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La mia dieta latticini


Crema Formaggio vs Cacik


Cacik vs Crema Formaggio


Calorie

Calorie in 1 tazza
812,00 kcal  
99+
150,00 kcal  
23

Calorie
350,00 kcal  
33
47,00 kcal  
99+

Calorie in 1 cucchiaio
35,00 kcal  
23
14,00 kcal  
10

Calorie in 1 oz
99,00 kcal  
99+
14,00 kcal  
4

Calorie in 1 fetta Di
66,00 kcal  
16
78,00 kcal  
19

Servendo taglia
100  
100  

Proteine
6,15 g  
99+
2,00 g  
99+

Carboidrati
5,52 g  
99+
14,94 g  
29

Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Zucchero
3,76 g  
35
9,78 g  
99+

grassi
34,44 g  
99+
4,95 g  
33

Contenuto grasso
65 %  
38
10 %  
10

Grassi saturi
2,93 g  
31
1,40 g  
11

Grassi trans
15,00 g  
17
0,00 g  

Grassi polinsaturi
0,22 g  
99+
0,52 g  
99+

Grasso monoinsaturo
1,29 g  
99+
2,83 g  
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100  
100  

Colesterolo
0,00 mg  
99+
5,00 mg  
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
1.111,00 IU  
7
33,00 IU  
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,00 mg  
99+
0,07 mg  
12

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg  
99+
0,24 mg  
35

Vitamina B3 (Niacina)
0,09 mg  
99+
0,25 mg  
25

Vitamina B6 (Piridossina)
0,06 mg  
35
0,03 mg  
99+

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
1,00 µg  
99+
4,00 µg  
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,03 µg  
99+
0,44 µg  
38

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg  
38
3,00 mg  
7

Vitamina D
0,00 IU  
99+
29,00 IU  
16

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 µg  
19
0,70 µg  
10

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,86 mg  
13
0,08 mg  
99+

Vitamina K (fillochinone)
0,30 µg  
29
0,00 µg  
33

Minerali
  
  

Calcio
97,00 mg  
99+
157,00 mg  
99+

Ferro
0,11 mg  
99+
1,00 mg  
13

Magnesio
9,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Fosforo
107,00 mg  
99+
126,00 mg  
99+

Potassio
132,00 mg  
99+
108,00 mg  
99+

Sodio
314,00 mg  
33
347,00 mg  
31

Zinco
0,50 mg  
99+
1,00 mg  
36

Altro
  
  

Acqua
52,62 g  
89,02 g  

Caffeina
0,00 g  
0,00 g  

Benefici

Benefici alla salute
aiuta ad aumentare di peso, mantiene sentire piena, fornisce energia  
AIDS in budello allentamento, problemi gastrointestinali e la digestione  

Altri vantaggi generali
-  
yogurt è ricco di calcio, fosforo e vitamina B  

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
dà una pelle più liscia, restringe e stringe i pori  
applicandolo alla pelle può contribuire ad alleviare il dolore di scottature  

Cura dei capelli
Stimola la crescita dei capelli, Rafforza le radici dei capelli  
Eccellente balsamo per capelli  

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
-  
-  

Importanza nutrizionale
High Calorie, ricco contenuto di grassi  
buona fonte di calcio, ricco di fosforo  

Allergia
  
  

Sintomi di allergia
Anafilassi, Spasmi, Diarrea, Hives, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Labored breathing, Congestione nasale, Gonfiore orale, Vomito, Respiro sibilante  
-  

Ciò che è

Ciò che è
crema di formaggio è un formaggio fresco fresco morbido con alto contenuto di grasso a base di latte intero.  
È fatto di yogurt tesa salati o yogurt diluito mescolato con cetrioli, aglio, sale, olio di oliva, a volte con aceto o succo di limone, e alcune erbe come aneto, menta, prezzemolo, timo, ecc  

Colore
Bianca  
-  

Sapore
Cremoso, Mite, Dolce  
Aspro  

Aroma
Fresco, Piacevole  
Fresco, odore acido  

Vegetariano
sì  
sì  

Origine
stati Uniti  
tacchino  

Come rendere

Servendo taglia
100  
100  

Ingredienti
Cloruro di calcio, latte di mucca, sale kosher, caglio liquido, batteri mesofili antipasto cultura, panna pastorizzata  
1 cucchiaio di olio d'oliva, 3 spicchi d'aglio, 3 cetrioli, menta, Yogurt  

Fermentazione agente
Mesophilic bacteria  
-  

Cose di cui hai bisogno
Ciotola, colino, grande pentola, mussola  
Ciotola  

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
2 settimane  
15- 20 minuti  

Tempo di cottura
30  
-  

Tempo di invecchiamento
-  
-  

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
40,00 °F  
18
39,20 °F  
19

Durata di conservazione
3-4 settimane  
1 giorno  

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