Dom
×

Ser Szwajcarski
Ser Szwajcarski

Paneer
Paneer



ADD
Compare
X
Ser Szwajcarski
X
Paneer

Ser Szwajcarski Vs Paneer

1 kalorie
1.1 kalorie
Semifreddo Fakty
393,00 kcal
Rank: 17 (Overall)
43,50 kcal
Rank: 90 (Overall)
Mleko Organiczne Fakty
ADD ⊕
1.2 Kalorii w 1 szklance
Masło Fakty
519,00 kcal
Rank: 19 (Overall)
79,90 kcal
Rank: 2 (Overall)
Yak Masło Fakty
ADD ⊕
1.3 Kalorii w 1 łyżka
Masło Fakty
59,00 kcal
Rank: 12 (Overall)
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)
Bita śmietana Fakty
ADD ⊕
1.4 Kalorii w 1 uncja
Masło Fakty
111,00 kcal
Rank: 19 (Overall)
12,20 kcal
Rank: 1 (Overall)
Paneer Fakty
ADD ⊕
1.5 Kalorii w 1 plasterek
Mursik Fakty
110,00 kcal
Rank: 10 (Overall)
12,20 kcal
Rank: 1 (Overall)
Paneer Fakty
ADD ⊕
1.6 Wielkość porcji
100
100
1.7 Białka
Masło Fakty
26,96 g
Rank: 8 (Overall)
18,30 g
Rank: 30 (Overall)
Odparowane Mleko Fakty
ADD ⊕
1.8 Węglowodany
Dadiah Fakty
1,44 g
Rank: 81 (Overall)
5,50 g
Rank: 43 (Overall)
Masło kakaowe Fakty
ADD ⊕
1.8.1 Włókno
Masło Migdałowe..
0,00 g
Rank: 15 (Overall)
0,00 g
Rank: 15 (Overall)
Mleko Fakty
ADD ⊕
1.8.2 Cukier
Karmel Fakty
0,00 g
Rank: N/A (Overall)
5,50 g
Rank: 47 (Overall)
Ser Szwajcarski Fakty
ADD ⊕
1.9 Tłuszcze
Dadiah Fakty
30,99 g
Rank: 79 (Overall)
0,90 g
Rank: 6 (Overall)
Yakult Fakty
ADD ⊕
1.9.1 Zawartość Tłuszczu
Masło Migdałowe..
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)
1 %
Rank: 1 (Overall)
Paneer Fakty
ADD ⊕
1.9.2 Tłuszcz nasycony
Dadiah Fakty
18,23 g
Rank: 67 (Overall)
0,60 g
Rank: 5 (Overall)
Amasi Fakty
ADD ⊕
1.9.3 Tłuszcze trans
Port De Salut s..
2,00 g
Rank: 9 (Overall)
0,00 g
Rank: N/A (Overall)
Mleko Fakty
ADD ⊕
1.9.4 Tłuszcze wielonienasycone
Qurut Fakty
1,34 g
Rank: 15 (Overall)
0,00 g
Rank: 72 (Overall)
Paneer Fakty
ADD ⊕
1.9.5 Jednonienasycone Tłuszczu
Masło kakaowe F..
8,05 g
Rank: 26 (Overall)
0,30 g
Rank: 75 (Overall)
žinčica Fakty
ADD ⊕
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
100
100
2.2 Cholesterol
Dadiah Fakty
92,00 mg
Rank: 16 (Overall)
4,60 mg
Rank: 57 (Overall)
Ser topiony Fakty
ADD ⊕
2.3 Witaminy
2.3.1 Witamina A
Masło Fakty
1 047,00 IU
Rank: 11 (Overall)
174,00 IU
Rank: 53 (Overall)
Masło Orzechowe Fakty
ADD ⊕
2.3.2 Witamina B1 (tiamina)
Karmel Fakty
0,01 mg
Rank: 42 (Overall)
0,00 mg
Rank: 45 (Overall)
Paneer Fakty
ADD ⊕
2.3.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
Białko Serwatko..
0,30 mg
Rank: 26 (Overall)
0,20 mg
Rank: 40 (Overall)
Masło kakaowe Fakty
ADD ⊕
2.3.4 Witamina B3 (niacyna)
Masło Orzechowe..
0,06 mg
Rank: 51 (Overall)
0,10 mg
Rank: 40 (Overall)
Masło kakaowe Fakty
2.3.5 Witamina B6 (pirydoksyna)
Karmel Fakty
0,07 mg
Rank: 25 (Overall)
0,00 mg
Rank: 56 (Overall)
Bita śmietana Fakty
2.3.6 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
Masło Orzechowe..
10,00 µg
Rank: 25 (Overall)
5,80 µg
Rank: 34 (Overall)
Masło kakaowe Fakty
ADD ⊕
2.3.7 Witamina B12 (kobalamina)
Mleko w proszku..
3,06 µg
Rank: 2 (Overall)
0,50 µg
Rank: 30 (Overall)
Masło Orzechowe Fakty
ADD ⊕
2.3.8 Witamina C (kwas askorbinowy)
Lody truskawkow..
0,00 mg
Rank: 29 (Overall)
0,10 mg
Rank: 28 (Overall)
Mleko Fakty
ADD ⊕
2.3.9 Witamina D
Ser topiony Fak..
0,00 IU
Rank: 39 (Overall)
46,00 IU
Rank: 10 (Overall)
Jogurt Fakty
ADD ⊕
2.3.10 Witaminy D (D2+D3)
Ser topiony Fak..
0,00 µg
Rank: 18 (Overall)
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)
Mleko Fakty
2.3.11 Witamina E (tokoferol alfa)
Masło Migdałowe..
0,60 mg
Rank: 13 (Overall)
0,00 mg
Rank: 41 (Overall)
Paneer Fakty
ADD ⊕
2.3.12 Witamina K (filochinon)
Masło Nerkowca ..
1,40 µg
Rank: 18 (Overall)
0,10 µg
Rank: 26 (Overall)
Jogurt Fakty
ADD ⊕
2.4 Minerały
2.4.1 Wapń
Dadiah Fakty
890,00 mg
Rank: 7 (Overall)
127,00 mg
Rank: 54 (Overall)
Masło kakaowe Fakty
ADD ⊕
2.4.2 Żelazo
Gjetost Ser Fak..
0,13 mg
Rank: 47 (Overall)
0,00 mg
Rank: 60 (Overall)
Paneer Fakty
2.4.3 Magnez
Gjetost Ser Fak..
33,00 mg
Rank: 13 (Overall)
11,90 mg
Rank: 36 (Overall)
Gelato Fakty
ADD ⊕
2.4.4 Fosfor
Gjetost Ser Fak..
574,00 mg
Rank: 9 (Overall)
101,00 mg
Rank: 49 (Overall)
Gelato Fakty
ADD ⊕
2.4.5 Potas
Mleko w proszku..
574,00 mg
Rank: 6 (Overall)
161,00 mg
Rank: 36 (Overall)
Gelato Fakty
ADD ⊕
2.4.6 Sód
Doogh Fakty
187,00 mg
Rank: 40 (Overall)
47,50 mg
Rank: 64 (Overall)
Masło kakaowe Fakty
ADD ⊕
2.4.7 Cynk
Mleko Yak Fakty
4,37 mg
Rank: 4 (Overall)
0,50 mg
Rank: 43 (Overall)
Gelato Fakty
ADD ⊕
2.5 Inne
2.5.1 Woda
Camel Mleka Fak..
37,63 g
Rank: 65 (Overall)
89,40 g
Rank: 6 (Overall)
Masło kakaowe Fakty
ADD ⊕
2.5.2 Kofeina
Mleko Fakty
0,00 g
Rank: N/A (Overall)
0,00 g
Rank: N/A (Overall)
Mleko Fakty
3 Korzyści
3.1 Korzyści Zdrowotne
Obniża Ciśnienie krwi, Poprawia wchłanianie wapnia, Silne i zdrowe mięśnie, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Poprawia poziom cukru we krwi, Poprawia poziom metabolizmu, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zapobiega próchnicy
Korzystne dla opuszczenie ciała, pleców i bóle stawów, Najlepsze dla utraty wagi, Lekarstwem na Osteoporozę, Obniża Ciśnienie krwi, Rak zapobiega
3.1.1 Inne korzyści Ogólne
Poprawia wchłanianie wapnia, Dobra dla kości, Dobre dla wzroku, Dobre dla układu odpornościowego, Jedzenie niskotłuszczowe, niska sodu, Stymuluje rozwój bakterii prozdrowotne, Odżywia komórki jelita grubego
Wzmocnienie chrząstek i tkanek, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Poprawia poziom metabolizmu, Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zapobiega próchnicy
3.2 Włosy i uroda Korzyści
3.2.1 Ochrona skóry
Dodaje jasność na skórę, Daje gładszą skórę, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Pomaga w zmniejszaniu przeciw starzeniu wygląd, Naturalna skóra softner, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę
Leczy i leczy trądzik i blizny potrądzikowe, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Wolne od rodników, Nadaje skórze promienny i piękne, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Leczy drobne linie i zmarszczki
3.2.2 Pielęgnacja włosów
Niedostępne
Stymuluje wzrost włosów, Wzmacnia cebulki włosów
3.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
3.3.1 korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Resztki wody z paneer mogą być stosowane do wytwarzania ciasta
3.3.2 Znaczenie żywieniowe
Zawiera witaminy A, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Nisko tłuszczowy, niska sodu
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka
3.4 Alergia
3.4.1 Objawy Alergii
Ból brzucha, anafilaktoidalnej, Wzdęcia, Zaparcie, Biegunka, Wyprysk, Ule, trudności z oddychaniem, Utrata apetytu, Nudności, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Obrzęk gardła, Wymioty, świszczący oddech
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Przekrwienie, Zaparcie, Gaz, Zwiększona częstość akcji serca, Swędzące wysypki skórne, trudności z oddychaniem, Przekrwienie błony śluzowej nosa, zatkanie nosa, Nudności, Wysypki w postaci pokrzywki, zapalenie skóry, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Obrzęk gardła, Wymioty, świszczący oddech
4 Co jest
4.1 Co jest
Szwajcarski ser jest łagodny ser wytwarzany z mleka krowiego i ma mocniejsze konsystencję niż niemowlęcym Swiss. Smak jest łagodny, słodki i orzechowy podobne.
kuchni Azji Południowej paneer, rodzaj sera, jest niedojrzałego ser produkowany przez ubijaniu mleka z octu, soku z cytryny lub innych kwasów.
4.1.1 Kolor
Jasnożółty
Biały
4.1.2 Smak
Orzechowy, Słodkie
Mleczny
4.1.3 Aromat
Owocowy, Silny
Świeży, Mleczny
4.1.4 Wegetariański
57% Types of Cheese Nabiał have it !
57% Types of Cheese Nabiał have it !
4.2 Pochodzenie
Szwajcaria
Afganistan, Indie, Iran, Południe kraje azjatyckie, takie jak Bangladesz, Bhutan, Indie, Malediwy, Tadżykistan
5 Jak zrobić
5.1 Wielkość Porcji
100
100
5.2 Składniki
Sery Sól, Mleko krowie pasteryzowane, bakterie Propioni, kultura Starter, Wegetariańska Podpuszczka, Woda
Kilka kropel soku z cytryny, Mleko, Sól, Ocet winny
5.2.1 Fermentacja Agenta
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus, Lactobacillus helveticus, Propionibacterium freudenreichii sbsp. shermani, Streptococcus salivarius sbsp thermophilus
Nie Dotyczy
5.3 Rzeczy, które trzeba
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Gar, Trzepaczka
Miska, Etamina, Waga ciężka, Miarka, Muślin, Patelnia, Płyta, Filtr
5.4 Czas Trwania
5.4.1 Czas przygotowania
3- 4 godziny
30- 40 minut
5.4.2 Czas Gotowania
40
15
5.4.3 Czas Starzenia
2 - 4 tygodnie
Nie Dotyczy
5.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
5.5.1 Chłodzenie Temperatura
Frozen Custard ..
39,20 °F
Rank: 19 (Overall)
99,00 °F
Rank: 5 (Overall)
Mrożony Jogurt Fakty
ADD ⊕
5.5.2 Okres Trwałości
1 miesiąc
5- 7 dni