1 kalorie
1.1 kalorie
393,00 kcal64,51 kcal
0
904
1.2 Kalorii w 1 szklance
519,00 kcalNiedostępne
70
1628
1.3 Kalorii w 1 łyżka
59,00 kcalNiedostępne
8
102
1.4 Kalorii w 1 uncja
111,00 kcalNiedostępne
12.2
204
1.5 Kalorii w 1 plasterek
110,00 kcalNiedostępne
12.2
425
1.6 Wielkość porcji
1.7 Białka
1.2 Węglowodany
1.3.1 Włókno
1.4.1 Cukier
1.6 Tłuszcze
1.7.1 Zawartość Tłuszczu
NiedostępneNiedostępne
1
91
1.9.1 Tłuszcz nasycony
1.10.1 Tłuszcze trans
1.10.3 Tłuszcze wielonienasycone
1.10.5 Jednonienasycone Tłuszczu
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
2.2 Cholesterol
2.3 Witaminy
2.3.1 Witamina A
1 047,00 IU85,80 IU
0
2499
2.3.3 Witamina B1 (tiamina)
2.3.5 Witamina B2 (Ryboflawina)
2.3.7 Witamina B3 (niacyna)
2.3.9 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,07 mg0,04 mg
-0.026
1.5
3.2.1 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
3.3.2 Witamina B12 (kobalamina)
3.3.4 Witamina C (kwas askorbinowy)
3.3.6 Witamina D
3.3.9 Witaminy D (D2+D3)
3.3.11 Witamina E (tokoferol alfa)
3.3.13 Witamina K (filochinon)
1,40 µgNiedostępne
0
30.3
3.4 Minerały
3.4.1 Wapń
3.4.3 Żelazo
3.4.5 Magnez
33,00 mgNiedostępne
0
444
3.4.7 Fosfor
574,00 mgNiedostępne
0
1409
3.4.9 Potas
574,00 mg470,00 mg
0
1794
3.5.2 Sód
187,00 mg0,00 mg
0
7022.4
3.5.4 Cynk
3.6 Inne
3.6.1 Woda
3.6.3 Kofeina
4 Korzyści
4.1 Korzyści Zdrowotne
Obniża Ciśnienie krwi, Poprawia wchłanianie wapnia, Silne i zdrowe mięśnie, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Poprawia poziom cukru we krwi, Poprawia poziom metabolizmu, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, Zapobiega próchnicy
Przeciwzapalne, Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Walki biegunkę, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Pomoce wchłanianie składników odżywczych, Zmniejsza stan zapalny, Wzmacnia układ odpornościowy
4.1.1 Inne korzyści Ogólne
Poprawia wchłanianie wapnia, Dobra dla kości, Dobre dla wzroku, Dobre dla układu odpornościowego, Jedzenie niskotłuszczowe, niska sodu, Stymuluje rozwój bakterii prozdrowotne, Odżywia komórki jelita grubego
Kojące uczta w lecie, Bezpieczeństwo mikrobiologiczne, Łagodzi owrzodzenia jamy ustnej i candiasis
4.2 Włosy i uroda Korzyści
4.2.1 Ochrona skóry
Dodaje jasność na skórę, Daje gładszą skórę, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Pomaga w zmniejszaniu przeciw starzeniu wygląd, Naturalna skóra softner, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner
4.2.2 Pielęgnacja włosów
Niedostępne
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów
4.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
4.3.1 korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Jest to probiotyczne superdrink
4.3.2 Znaczenie żywieniowe
Zawiera witaminy A, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Nisko tłuszczowy, niska sodu
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Nisko tłuszczowy, Bogaty w fermentów, pierwiastki śladowe, antybiotyków, alkoholu etylowego i kwasu mlekowego, Bogaty w probiotyki
4.4 Alergia
4.4.1 Objawy Alergii
Ból brzucha, anafilaktoidalnej, Wzdęcia, Zaparcie, Biegunka, Wyprysk, Ule, trudności z oddychaniem, Utrata apetytu, Nudności, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Obrzęk gardła, Wymioty, świszczący oddech
Wzdęcia, Biegunka, Gaz, Swędzące wysypki skórne, Nudności, wymioty towarzyszą
5 Co jest
5.1 Co jest
Szwajcarski ser jest łagodny ser wytwarzany z mleka krowiego i ma mocniejsze konsystencję niż niemowlęcym Swiss. Smak jest łagodny, słodki i orzechowy podobne.
W prostych słowach, Amasi jest bakteryjnej fermentacji mleka, które jest często słodzone lub aromatycznego.
5.1.1 Kolor
5.1.2 Smak
Orzechowy, Słodkie
Kwaśny
5.1.3 Aromat
5.1.4 Wegetariański
5.2 Pochodzenie
6 Jak zrobić
6.1 Wielkość Porcji
6.2 Składniki
Sery Sól, Mleko krowie pasteryzowane, bakterie Propioni, kultura Starter, Wegetariańska Podpuszczka, Woda
Trochę sam z poprzedniej partii, Mleko
6.2.1 Fermentacja Agenta
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus, Lactobacillus helveticus, Propionibacterium freudenreichii sbsp. shermani, Streptococcus salivarius sbsp thermophilus
Cremoris, Lactococcus lactis subsp, Lactococcus lactis subsp lactis
6.3 Rzeczy, które trzeba
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Gar, Trzepaczka
Pojemnik
6.4 Czas Trwania
6.4.1 Czas przygotowania
3- 4 godziny
10- 12 godzin
6.4.2 Czas Gotowania
6.4.4 Czas Starzenia
2 - 4 tygodnie
Niedostępne
6.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
6.5.1 Chłodzenie Temperatura
39,20 °F100,00 °F
-20
383
6.5.3 Okres Trwałości