Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Ser Romano Vs Ser Roquefort


Ser Roquefort Vs Ser Romano


kalorie

kalorie za 100g
387,00 kcal   
19
369,00 kcal   
24

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 szklance
110,00 kcal   
18
105,00 kcal   
16

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
Niedostępne   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
31,80 g   
6
21,54 g   
24

Węglowodany
3,63 g   
99+
2,00 g   
99+

Włókno
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Cukier
0,73 g   
15
Niedostępne   

Tłuszcze
26,94 g   
99+
30,64 g   
99+

Tłuszcz nasycony
17,12 g   
99+
19,26 g   
99+

Tłuszcze trans
Niedostępne   
0,00 g   

Tłuszcze wielonienasycone
0,59 g   
99+
1,32 g   
16

Jednonienasycone Tłuszczu
7,84 g   
30
8,47 g   
23

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
104,00 mg   
8
90,00 mg   
17

Witaminy
  
  

Witamina A
415,00 IU   
40
1 047,00 IU   
11

Witamina B1 (tiamina)
0,04 mg   
24
0,04 mg   
23

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,37 mg   
19
0,59 mg   
6

Witamina B3 (niacyna)
0,08 mg   
99+
0,73 mg   
10

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,09 mg   
17
0,12 mg   
13

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
7,00 µg   
30
49,00 µg   
8

Witamina B12 (kobalamina)
1,12 µg   
19
0,64 µg   
27

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Witamina D
20,00 IU   
22
Niedostępne   

Witaminy D (D2+D3)
0,50 µg   
12
Niedostępne   

Witamina E (tokoferol alfa)
0,23 mg   
26
Niedostępne   

Witamina K (filochinon)
2,20 µg   
14
Niedostępne   

Minerały
  
  

Wapń
1 064,00 mg   
4
662,00 mg   
18

Żelazo
0,77 mg   
17
0,56 mg   
24

Magnez
41,00 mg   
10
30,00 mg   
14

Fosfor
760,00 mg   
5
392,00 mg   
23

Potas
86,00 mg   
99+
91,00 mg   
99+

Sód
1 433,00 mg   
7
1 809,00 mg   
3

Cynk
2,58 mg   
22
2,08 mg   
27

Inne
  
  

Woda
30,91 g   
39,38 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Kontrola cukrzycy, Rak zapobiega, Zapobiega chorobą wieńcową, zapobiega otyłości   
Pomoce układ nerwowy, Przeciwzapalne, Hamuje rozmnażanie Chlamydia   

Inne korzyści Ogólne
Wzmacnia układ odpornościowy, zmniejsza BMI, Obniża poziom cholesterolu we krwi, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła   
To hamuje migrację leukocytów LPS, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę   
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner   

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci   
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Działa świetnie sprawdza się jako ser stołowy   
Wykorzystywane do opatrunków i polewy na hamburgery i sałatki   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem wapnia   
Zawiera sporą ilość witamin, Zawiera duże ilości tłuszczu, Zawiera magnez, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem białka   

Alergia
  
  

Ser Romano i Ser Roquefort Objawy Alergii
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Gaz, Wysokie ciśnienie krwi, swędzenie oczu, Swędzące wysypki skórne, trudności z oddychaniem, Nudności, Oral obrzęk, Wysypki w postaci pokrzywki, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, Obrzęk gardła, Wymioty, łzawienie oczu, świszczący oddech   
Biegunka, Chrypka gardła powodujący trudności w połykaniu, Swędzące wysypki skórne, Przekrwienie błony śluzowej nosa, Uporczywe ataki kaszlu, Katar lub zatkany nos, Obrzęk gardła, Wymioty, łzawienie oczu, świszczący oddech   

Co jest

Co jest
Romano to włoski ser, głównie z mleka krowiego, mleka koziego lub owczego mleka, a czasami mieszanina dwóch lub wszystkich z nich.   
Roquefort jest francuskim serem pleśniowym, wykonane z mleka owiec.   

Kolor
Jasnożółty   
niebieski   

Ser Romano i Ser Roquefort Smak
Łagodny, Ostry, Pikantny   
Słony, Ostry, Pikantny   

Ser Romano i Ser Roquefort Aromat
Silny   
kwaśny zapach, Silny   

Wegetariański
Yes   
No   

Pochodzenie
Włochy   
Francja   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Chlorek wapnia, Podpuszczka, rozrusznik ciepłolubnych, Całe mleko   
Podpuszczka, Sól morska, Mleko owiec   

Fermentacja Agenta
Streptococcus thermophilus   
Penicillium roqueforti   

Rzeczy, które trzeba
Ser Prasa, Etamina, Pojemnik, Nóż, Waga ciężka, Pleśń, Plastikowe opakowanie, żelazko   
Ser Prasa, Etamina, Pojemnik, Waga ciężka, Pleśń, Plastikowe opakowanie   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
10- 12 godzin   
3- 4 godziny   

Czas Gotowania
90   
90   

Czas Starzenia
5 miesięcy   
3 tygodnie   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Okres Trwałości
2- 4 miesiące   
3-4 tygodni   

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty