×

Ser Ricotta
Ser Ricotta

Ser Cheddar
Ser Cheddar



ADD
Compare
X
Ser Ricotta
X
Ser Cheddar

Ser Ricotta Vs Ser Cheddar

1 kalorie
1.1 Kalorii w 1 szklance
NiedostępneNiedostępne
Yak Masło Fakty
70 1628
1.5 kalorie
174,00 kcal404,00 kcal
Mleko Organiczne Fakty
0 904
1.7 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
Bita śmietana Fakty
8 102
1.10 Kalorii w 1 uncja
NiedostępneNiedostępne
Paneer Fakty
12.2 204
1.13 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNiedostępne
Paneer Fakty
12.2 425
1.14 Wielkość porcji
100
100
1.15 Białka
11,26 g22,87 g
Odparowane Mleko Fakty
0 215
1.2 Węglowodany
3,04 g3,09 g
Masło kakaowe Fakty
0 205
2.3.1 Włókno
0,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 10.3
2.4.2 Cukier
0,27 g0,48 g
Ser Szwajcarski Fakty
0 54.08
3.2 Tłuszcze
12,98 g33,31 g
Yakult Fakty
0.1 175
3.5.2 Zawartość Tłuszczu
NiedostępneNiedostępne
Paneer Fakty
1 91
3.6.3 Tłuszcz nasycony
8,30 g18,87 g
Amasi Fakty
0 67
3.8.4 Tłuszcze trans
2,00 g0,92 g
Mleko Fakty
0 162
4.2.3 Tłuszcze wielonienasycone
0,39 g1,42 g
Paneer Fakty
0 48
4.3.4 Jednonienasycone Tłuszczu
3,63 g9,25 g
žinčica Fakty
0 32.9
5 Odżywianie
5.1 Wielkość porcji
100
100
5.2 Cholesterol
51,00 mg99,00 mg
Ser topiony Fakty
0 325
5.5 Witaminy
5.5.1 Witamina A
445,00 IU1 242,00 IU
Masło Orzechowe Fakty
0 2499
5.5.7 Witamina B1 (tiamina)
0,01 mg0,03 mg
Paneer Fakty
0 3.5
5.5.13 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,20 mg0,43 mg
Masło kakaowe Fakty
0 2.017
5.6.5 Witamina B3 (niacyna)
0,10 mg0,06 mg
Masło kakaowe Fakty
0 13.112
5.7.3 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,04 mg0,07 mg
Bita śmietana Fakty
-0.026 1.5
8.5.3 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
12,00 µg27,00 µg
Masło kakaowe Fakty
0 87
8.5.8 Witamina B12 (kobalamina)
0,34 µg1,10 µg
Masło Orzechowe Fakty
0 4.03
9.2.2 Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg0,00 mg
Mleko Fakty
0 7.7
9.3.3 Witamina D
10,00 IU24,00 IU
Jogurt Fakty
0 301
9.3.6 Witaminy D (D2+D3)
0,20 µg0,60 µg
Mleko Fakty
0 7.5
9.5.2 Witamina E (tokoferol alfa)
0,11 mg0,71 mg
Paneer Fakty
0 24.21
9.5.6 Witamina K (filochinon)
1,10 µg2,40 µg
Jogurt Fakty
0 30.3
12.6 Minerały
12.6.1 Wapń
207,00 mg710,00 mg
Masło kakaowe Fakty
0 1705
12.6.5 Żelazo
0,38 mg0,14 mg
Paneer Fakty
0 70
12.6.6 Magnez
11,00 mg27,00 mg
Gelato Fakty
0 444
12.6.9 Fosfor
2,50 mg455,00 mg
Gelato Fakty
0 1409
12.7.2 Potas
105,00 mg76,00 mg
Gelato Fakty
0 1794
15.5.2 Sód
84,00 mg653,00 mg
Masło kakaowe Fakty
0 7022.4
15.5.5 Cynk
1,16 mg3,64 mg
Gelato Fakty
0 7.31
15.6 Inne
15.6.1 Woda
71,70 g37,02 g
Masło kakaowe Fakty
0 221
15.6.3 Kofeina
0,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 0
16 Korzyści
16.1 Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B
Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zmniejsza Osteoporoza
16.1.1 Inne korzyści Ogólne
Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła
16.3 Włosy i uroda Korzyści
16.3.2 Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
16.3.3 Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci
16.4 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
16.4.1 korzysta
NA
Nie znaleziono żadnego zastosowania
16.4.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem białka
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka
16.5 Alergia
16.5.1 Objawy Alergii
Niedostępne
Niedostępne
17 Co jest
17.1 Co jest
Ricotta jest włoskim serem serwatkowym wykonany z owiec lub kóz, krów, czy włoskiego bawołu serwatki pozostałe po produkcji sera.
Cheddar to brytyjski ser z krowiego milk.It jest twardy i naturalny ser, który ma kruchą strukturę.
17.1.1 Kolor
Biały
Niedostępne
17.1.2 Smak
Niedostępne
Niedostępne
17.1.3 Aromat
Niedostępne
Niedostępne
17.1.4 Wegetariański
17.2 Pochodzenie
Włochy
Anglia
18 Jak zrobić
18.1 Wielkość Porcji
100
100
18.2 Składniki
1 szklanka śmietany kremówki, 8 filiżanek mleka pełnego, Sól, Ocet winny
C-100 Kultura, Sery Sól, Ciecz Podpuszczka, Mleko pasteryzowane
18.2.1 Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
18.3 Rzeczy, które trzeba
Miska, Etamina, Patelni sos, Mieszadło
Ser Prasa, Etamina, Pojemnik, Nóż, Waga ciężka, Mikser, Plastikowe opakowanie
18.4 Czas Trwania
18.4.1 Czas przygotowania
2- 3 godziny
3-9 miesięcy starzenia
18.4.2 Czas Gotowania
30
30
18.4.3 Czas Starzenia
Niedostępne
Niedostępne
18.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
18.5.1 Chłodzenie Temperatura
99,00 °F46,40 °F
Mrożony Jogurt Fakty
-20 383
18.5.3 Okres Trwałości
1- 2 tygodnie
3-4 tygodni