×

Ser Cheddar
Ser Cheddar

Urda
Urda



ADD
Compare
X
Ser Cheddar
X
Urda

Ser Cheddar Vs Urda

Add ⊕
1 kalorie
1.1 Kalorii w 1 szklance
NiedostępneNiedostępne
Yak Masło Fakty
70 1628
1.2 kalorie
404,00 kcal136,00 kcal
Mleko Organiczne Fakty
0 904
1.3 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
Bita śmietana Fakty
8 102
1.4 Kalorii w 1 uncja
NiedostępneNiedostępne
Paneer Fakty
12.2 204
1.5 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNiedostępne
Paneer Fakty
12.2 425
1.6 Wielkość porcji
100
100
1.7 Białka
22,87 g18,00 g
Odparowane Mleko Fakty
0 215
1.8 Węglowodany
3,09 g6,00 g
Masło kakaowe Fakty
0 205
1.8.1 Włókno
0,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 10.3
1.8.2 Cukier
0,48 g6,00 g
Ser Szwajcarski Fakty
0 54.08
1.9 Tłuszcze
33,31 g4,00 g
Yakult Fakty
0.1 175
1.9.1 Zawartość Tłuszczu
NiedostępneNiedostępne
Paneer Fakty
1 91
1.9.2 Tłuszcz nasycony
18,87 g0,00 g
Amasi Fakty
0 67
1.9.3 Tłuszcze trans
0,92 gNiedostępne
Mleko Fakty
0 162
1.9.4 Tłuszcze wielonienasycone
1,42 gNiedostępne
Paneer Fakty
0 48
1.9.5 Jednonienasycone Tłuszczu
9,25 gNiedostępne
žinčica Fakty
0 32.9
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
100
100
2.2 Cholesterol
99,00 mg31,00 mg
Ser topiony Fakty
0 325
2.3 Witaminy
2.3.1 Witamina A
1 242,00 IU384,00 IU
Masło Orzechowe Fakty
0 2499
2.3.2 Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg0,02 mg
Paneer Fakty
0 3.5
2.3.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,43 mg0,19 mg
Masło kakaowe Fakty
0 2.017
2.3.4 Witamina B3 (niacyna)
0,06 mg0,08 mg
Masło kakaowe Fakty
0 13.112
2.3.5 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,07 mg0,02 mg
Bita śmietana Fakty
-0.026 1.5
2.3.6 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
27,00 µg13,00 µg
Masło kakaowe Fakty
0 87
2.3.7 Witamina B12 (kobalamina)
1,10 µg0,29 µg
Masło Orzechowe Fakty
0 4.03
2.3.8 Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg0,00 mg
Mleko Fakty
0 7.7
2.3.9 Witamina D
24,00 IU6,00 IU
Jogurt Fakty
0 301
2.3.10 Witaminy D (D2+D3)
0,60 µg0,10 µg
Mleko Fakty
0 7.5
2.3.11 Witamina E (tokoferol alfa)
0,71 mg0,07 mg
Paneer Fakty
0 24.21
2.3.12 Witamina K (filochinon)
2,40 µg0,70 µg
Jogurt Fakty
0 30.3
2.4 Minerały
2.4.1 Wapń
710,00 mg272,00 mg
Masło kakaowe Fakty
0 1705
2.4.2 Żelazo
0,14 mg0,44 mg
Paneer Fakty
0 70
2.4.3 Magnez
27,00 mg15,00 mg
Gelato Fakty
0 444
2.4.4 Fosfor
455,00 mg183,00 mg
Gelato Fakty
0 1409
2.4.5 Potas
76,00 mg125,00 mg
Gelato Fakty
0 1794
2.4.6 Sód
653,00 mg99,00 mg
Masło kakaowe Fakty
0 7022.4
2.4.7 Cynk
3,64 mg1,34 mg
Gelato Fakty
0 7.31
2.5 Inne
2.5.1 Woda
37,02 g74,41 g
Masło kakaowe Fakty
0 221
2.5.2 Kofeina
0,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 0
3 Korzyści
3.1 Korzyści Zdrowotne
Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zmniejsza Osteoporoza
Obniża poziom cholesterolu, Poprawia trawienie, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Wzmacnia układ odpornościowy
3.1.1 Inne korzyści Ogólne
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła
Poprawia trawienie, Poprawia odżywianie
3.2 Włosy i uroda Korzyści
3.2.1 Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Redukuje przebarwienia i cienie, Nieznany
3.2.2 Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci
Wyniki w lśniące włosy
3.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
3.3.1 korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Nie znaleziono żadnego zastosowania
3.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka
3.4 Alergia
3.4.1 Objawy Alergii
Niedostępne
Anafilaksja, Skurcze, Biegunka, trudności z oddychaniem, Nudności, wymioty towarzyszą, Oral obrzęk, Obrzęk gardła, Wymioty, świszczący oddech
4 Co jest
4.1 Co jest
Cheddar to brytyjski ser z krowiego milk.It jest twardy i naturalny ser, który ma kruchą strukturę.
Jest to rodzaj sera z serwatki wspólnego na Bałkanach, złożony z serwatki, owiec, kóz lub mleka krowiego.
4.1.1 Kolor
Niedostępne
Niedostępne
4.1.2 Smak
Niedostępne
Mleczny, Słodkie
4.1.3 Aromat
Niedostępne
Świeży
4.1.4 Wegetariański
4.2 Pochodzenie
Anglia
Izrael
5 Jak zrobić
5.1 Wielkość Porcji
100
100
5.2 Składniki
C-100 Kultura, Sery Sól, Ciecz Podpuszczka, Mleko pasteryzowane
Serwatka owiec, kóz lub mleka krowiego
5.2.1 Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
5.3 Rzeczy, które trzeba
Ser Prasa, Etamina, Pojemnik, Nóż, Waga ciężka, Mikser, Plastikowe opakowanie
Pojemnik
5.4 Czas Trwania
5.4.1 Czas przygotowania
3-9 miesięcy starzenia
1 godzina
5.4.2 Czas Gotowania
30
10
5.4.3 Czas Starzenia
Niedostępne
Niedostępne
5.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
5.5.1 Chłodzenie Temperatura
46,40 °F41,00 °F
Mrożony Jogurt Fakty
-20 383
5.5.2 Okres Trwałości
3-4 tygodni
Nieznany