×

Ser Ricotta
Ser Ricotta

Neufchâtel
Neufchâtel



ADD
Compare
X
Ser Ricotta
X
Neufchâtel

Ser Ricotta Vs Neufchâtel

1 kalorie
1.1 kalorie
174,00 kcal253,00 kcal
Mleko Organiczne Fakty
0 904
1.2 Kalorii w 1 szklance
NiedostępneNiedostępne
Yak Masło Fakty
70 1628
1.3 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
Bita śmietana Fakty
8 102
1.4 Kalorii w 1 uncja
Niedostępne72,00 kcal
Paneer Fakty
12.2 204
1.5 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNiedostępne
Paneer Fakty
12.2 425
1.6 Wielkość porcji
100
100
1.7 Białka
11,26 g9,15 g
Odparowane Mleko Fakty
0 215
1.8 Węglowodany
3,04 g3,59 g
Masło kakaowe Fakty
0 205
1.8.1 Włókno
0,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 10.3
1.8.2 Cukier
0,27 g3,19 g
Ser Szwajcarski Fakty
0 54.08
1.9 Tłuszcze
12,98 g22,78 g
Yakult Fakty
0.1 175
1.9.1 Zawartość Tłuszczu
NiedostępneNiedostępne
Paneer Fakty
1 91
1.9.2 Tłuszcz nasycony
8,30 g0,28 g
Amasi Fakty
0 67
1.9.3 Tłuszcze trans
2,00 g21,00 g
Mleko Fakty
0 162
1.9.4 Tłuszcze wielonienasycone
0,39 g21,00 g
Paneer Fakty
0 48
1.9.5 Jednonienasycone Tłuszczu
3,63 g21,00 g
žinčica Fakty
0 32.9
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
100
100
2.2 Cholesterol
51,00 mg21,00 mg
Ser topiony Fakty
0 325
2.3 Witaminy
2.3.1 Witamina A
445,00 IU841,00 IU
Masło Orzechowe Fakty
0 2499
2.3.2 Witamina B1 (tiamina)
0,01 mg0,02 mg
Paneer Fakty
0 3.5
2.3.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,20 mg0,16 mg
Masło kakaowe Fakty
0 2.017
2.3.4 Witamina B3 (niacyna)
0,10 mg0,21 mg
Masło kakaowe Fakty
0 13.112
2.3.5 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,04 mg0,04 mg
Bita śmietana Fakty
-0.026 1.5
2.3.6 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
12,00 µg14,00 µg
Masło kakaowe Fakty
0 87
2.3.7 Witamina B12 (kobalamina)
0,34 µg0,30 µg
Masło Orzechowe Fakty
0 4.03
2.3.8 Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg0,00 mg
Mleko Fakty
0 7.7
2.3.9 Witamina D
10,00 IUNiedostępne
Jogurt Fakty
0 301
2.3.10 Witaminy D (D2+D3)
0,20 µgNiedostępne
Mleko Fakty
0 7.5
2.3.11 Witamina E (tokoferol alfa)
0,11 mg0,40 mg
Paneer Fakty
0 24.21
2.3.12 Witamina K (filochinon)
1,10 µg1,70 µg
Jogurt Fakty
0 30.3
2.4 Minerały
2.4.1 Wapń
207,00 mg117,00 mg
Masło kakaowe Fakty
0 1705
2.4.2 Żelazo
0,38 mg0,13 mg
Paneer Fakty
0 70
2.4.3 Magnez
11,00 mg10,00 mg
Gelato Fakty
0 444
2.4.4 Fosfor
2,50 mg138,00 mg
Gelato Fakty
0 1409
2.4.5 Potas
105,00 mg152,00 mg
Gelato Fakty
0 1794
2.4.6 Sód
84,00 mg334,00 mg
Masło kakaowe Fakty
0 7022.4
2.4.7 Cynk
1,16 mg0,82 mg
Gelato Fakty
0 7.31
2.5 Inne
2.5.1 Woda
71,70 g63,11 g
Masło kakaowe Fakty
0 221
2.5.2 Kofeina
0,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 0
3 Korzyści
3.1 Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B
Absorps wapnia i witaminy B
3.1.1 Inne korzyści Ogólne
Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła
3.2 Włosy i uroda Korzyści
3.2.1 Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
3.2.2 Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów
Nieznany
3.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
3.3.1 korzysta
NA
Nie znaleziono żadnego zastosowania
3.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem białka
Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem wapnia
3.4 Alergia
3.4.1 Objawy Alergii
Niedostępne
Niedostępne
4 Co jest
4.1 Co jest
Ricotta jest włoskim serem serwatkowym wykonany z owiec lub kóz, krów, czy włoskiego bawołu serwatki pozostałe po produkcji sera.
Neufchatel jest francuski sera z mleka krowiego, który ma miękką teksturę.
4.1.1 Kolor
Biały
Biały
4.1.2 Smak
Niedostępne
Mushroomy, Orzechowy, Słony, Ostry
4.1.3 Aromat
Niedostępne
kwaśny zapach
4.1.4 Wegetariański
4.2 Pochodzenie
Włochy
Francja
5 Jak zrobić
5.1 Wielkość Porcji
100
100
5.2 Składniki
1 szklanka śmietany kremówki, 8 filiżanek mleka pełnego, Sól, Ocet winny
Krowie mleko, Podpuszczka, kultura Starter
5.2.1 Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
5.3 Rzeczy, które trzeba
Miska, Etamina, Patelni sos, Mieszadło
2 miski, Patelni sos, Mieszadło
5.4 Czas Trwania
5.4.1 Czas przygotowania
2- 3 godziny
15- 20 minut
5.4.2 Czas Gotowania
30
Nieznany
5.4.3 Czas Starzenia
Niedostępne
Niedostępne
5.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
5.5.1 Chłodzenie Temperatura
99,00 °F383,00 °F
Mrożony Jogurt Fakty
-20 383
5.5.2 Okres Trwałości
1- 2 tygodnie
2- 3 tygodnie