Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Ser Ricotta Vs krem


krem Vs Ser Ricotta


kalorie

kalorie w 1 pat
Niedostępne  
344,00 kcal  
11

kalorie za 100g
174,00 kcal  
99+
122,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne  
Niedostępne  

kalorie w 1 szklance
Niedostępne  
Niedostępne  

kalorie w 1 patyku
Niedostępne  
Niedostępne  

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
11,26 g  
38
3,99 g  
99+

Węglowodany
3,04 g  
99+
17,60 g  
28

Włókno
0,00 g  
15
0,00 g  
15

Cukier
0,27 g  
2
4,82 g  
99+

Tłuszcze
12,98 g  
99+
4,00 g  
24

Tłuszcz nasycony
8,30 g  
99+
2,03 g  
18

Tłuszcze trans
2,00 g  
9
0,00 g  

Tłuszcze wielonienasycone
0,39 g  
99+
0,31 g  
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
3,63 g  
99+
1,13 g  
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
51,00 mg  
29
51,00 mg  
29

Witaminy
  
  

Witamina A
445,00 IU  
35
182,00 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,01 mg  
99+
0,06 mg  
14

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,20 mg  
99+
0,22 mg  
37

Witamina B3 (niacyna)
0,10 mg  
38
0,13 mg  
31

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,04 mg  
99+
0,06 mg  
28

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
12,00 µg  
23
9,00 µg  
26

Witamina B12 (kobalamina)
0,34 µg  
99+
0,52 µg  
29

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg  
29
0,10 mg  
28

Witamina D
10,00 IU  
26
47,00 IU  
9

Witaminy D (D2+D3)
0,20 µg  
15
1,20 µg  
5

Witamina E (tokoferol alfa)
0,11 mg  
32
0,06 mg  
38

Witamina K (filochinon)
1,10 µg  
20
0,20 µg  
25

Minerały
  
  

Wapń
207,00 mg  
99+
139,00 mg  
99+

Żelazo
0,38 mg  
31
0,51 mg  
26

Magnez
11,00 mg  
38
16,00 mg  
30

Fosfor
2,50 mg  
99+
130,00 mg  
99+

Potas
105,00 mg  
99+
207,00 mg  
26

Sód
84,00 mg  
99+
84,00 mg  
99+

Cynk
1,16 mg  
29
0,51 mg  
99+

Inne
  
  

Woda
71,70 g  
73,45 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B  
Niedostępne  

Inne korzyści Ogólne
Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega  
Niedostępne  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner  
Daje świecące i nieskazitelną skórę, NA  

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów  
NA  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
NA  
Nie znaleziono żadnego zastosowania  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem białka  
Dobrym źródłem wapnia, Nisko tłuszczowy, Bogaty w witaminę A  

Alergia
  
  

Ser Ricotta i krem Objawy Alergii
Niedostępne  
Niedostępne  

Co jest

Co jest
Ricotta jest włoskim serem serwatkowym wykonany z owiec lub kóz, krów, czy włoskiego bawołu serwatki pozostałe po produkcji sera.  
Deser lub słodki sos z mleka i jaj lub mleka i zastrzeżonej proszku.  

Kolor
Biały  
Żółty  

Ser Ricotta i krem Smak
Niedostępne  
Gruby  

Ser Ricotta i krem Aromat
Niedostępne  
Mleczny, Słodkie  

Wegetariański
No  
No  

Pochodzenie
Włochy  
Francja  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
1 szklanka śmietany kremówki, 8 filiżanek mleka pełnego, Sól, Ocet winny  
Krem, Jajka, Smak, Owoce, Mleko, Cukier, Żółtko  

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy  
Nie Dotyczy  

Rzeczy, które trzeba
Miska, Etamina, Patelni sos, Mieszadło  
Miska, Pojemnik, Mieszadło  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
2- 3 godziny  
Niedostępne  

Czas Gotowania
30  
Nieznany  

Czas Starzenia
Niedostępne  
Niedostępne  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
99,00 °F  
5
39,20 °F  
19

Okres Trwałości
1- 2 tygodnie  
5- 7 dni  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty