Ser Gruyere Vs Doogh
kalorie
kalorie w 1 pat
545,00 kcal
21
Niedostępne
kalorie za 100g
413,00 kcal
13
61,00 kcal
99+
Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 szklance
116,00 kcal
21
Niedostępne
kalorie w 1 patyku
116,00 kcal
11
Niedostępne
Wielkość porcji
100
100
Białka
29,81 g
7
3,50 g
99+
Węglowodany
0,36 g
99+
4,70 g
99+
Włókno
0,00 g
15
0,00 g
15
Cukier
0,36 g
3
4,70 g
99+
Tłuszcze
32,34 g
99+
3,30 g
19
% Zawartość Tłuszczu
45 %
15
Niedostępne
Tłuszcz nasycony
18,19 g
99+
2,10 g
19
Tłuszcze wielonienasycone
1,73 g
11
0,10 g
99+
Jednonienasycone Tłuszczu
10,04 g
12
0,90 g
99+
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
110,00 mg
7
13,00 mg
99+
Witaminy
Witamina A
948,00 IU
17
66,60 IU
99+
Witamina B1 (tiamina)
0,06 mg
15
Niedostępne
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,28 mg
30
0,03 mg
99+
Witamina B3 (niacyna)
0,11 mg
36
Niedostępne
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,08 mg
19
Niedostępne
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
10,00 µg
25
Niedostępne
Witamina B12 (kobalamina)
1,60 µg
10
0,37 µg
39
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg
29
0,48 mg
23
Witamina D
24,00 IU
17
0,00 IU
39
Witaminy D (D2+D3)
0,60 µg
10
0,00 µg
18
Witamina E (tokoferol alfa)
0,28 mg
21
1,44 mg
8
Witamina K (filochinon)
2,70 µg
9
Niedostępne
Minerały
Wapń
1 011,00 mg
6
137,50 mg
99+
Żelazo
0,17 mg
99+
0,08 mg
99+
Magnez
36,00 mg
12
12,00 mg
35
Fosfor
605,00 mg
8
95,00 mg
99+
Potas
81,00 mg
99+
156,40 mg
39
Sód
714,00 mg
15
7 022,40 mg
1
Cynk
3,90 mg
6
0,45 mg
99+
Inne
Woda
33,19 g
Niedostępne
Kofeina
0,00 g
0,00 g
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B
Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Kontrola cukrzycy, Obecność wapnia, Wzmacnia układ odpornościowy
Inne korzyści Ogólne
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła
Nieznany
Włosy i uroda Korzyści
Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
Nieznany
Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci
Nieznany
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem wapnia, Nieznany
Dobrym źródłem wapnia, Bogaty w witaminę D
Alergia
Ser Gruyere i Doogh Objawy Alergii
Niedostępne
Niedostępne
Co jest
Co jest
Nabiał
Doogh to orzeźwiający napój, który jest wykonany z jogurtu, wody i mięty.
Kolor
Jasny żółty
Niedostępne
Ser Gruyere i Doogh Smak
Niedostępne
Niedostępne
Ser Gruyere i Doogh Aromat
Niedostępne
Niedostępne
Wegetariański
No
Yes
Pochodzenie
Szwajcaria
Iran
Jak zrobić
Wielkość Porcji
100
100
Składniki
Płytka patelnia, Drewniane mieszadło i drewnianą łyżką
Woda gazowana, Mennica, Sól, Jogurt
Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
Rzeczy, które trzeba
2 miski, Patelni sos, Mieszadło
Puchar
Czas Trwania
Czas przygotowania
15- 20 minut
15- 20 minut
Czas Gotowania
Nieznany
NA
Czas Starzenia
3 miesiące
Niedostępne
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
Chłodzenie Temperatura
383,00 °F
1
39,20 °F
19
Okres Trwałości
2- 3 tygodnie
1 miesiąc
|
||
|
||
|
