Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Ser Feta Vs Mozzarella Sera


Mozzarella Sera Vs Ser Feta


kalorie

kalorie za 100g
264,00 kcal   
99+
300,00 kcal   
40

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
336,00 kcal   
9

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
Nie Dotyczy   

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
85,00 kcal   
9

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
85,00 kcal   
4

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
14,21 g   
36
22,17 g   
23

Węglowodany
4,09 g   
99+
2,19 g   
99+

Włókno
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Cukier
4,09 g   
36
1,03 g   
16

Tłuszcze
21,28 g   
99+
22,35 g   
99+

Tłuszcz nasycony
22,42 g   
99+
13,15 g   
99+

Tłuszcze trans
134,00 g   
16
Niedostępne   

Tłuszcze wielonienasycone
0,89 g   
26
0,77 g   
35

Jednonienasycone Tłuszczu
6,94 g   
37
6,57 g   
39

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
0,00 mg   
99+
2,50 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
422,00 IU   
37
676,00 IU   
27

Witamina B1 (tiamina)
0,23 mg   
7
0,03 mg   
27

Witamina B2 (Ryboflawina)
1,27 mg   
4
0,28 mg   
29

Witamina B3 (niacyna)
0,99 mg   
7
0,10 mg   
38

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,42 mg   
4
0,04 mg   
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
48,00 µg   
9
7,00 µg   
30

Witamina B12 (kobalamina)
2,54 µg   
3
2,28 µg   
6

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Witamina D
24,00 IU   
17
16,00 IU   
24

Witaminy D (D2+D3)
0,60 µg   
10
0,40 µg   
13

Witamina E (tokoferol alfa)
0,18 mg   
30
0,19 mg   
29

Witamina K (filochinon)
2,70 µg   
9
2,30 µg   
13

Minerały
  
  

Wapń
493,00 mg   
25
505,00 mg   
23

Żelazo
0,65 mg   
20
0,44 mg   
28

Magnez
19,00 mg   
26
20,00 mg   
24

Fosfor
337,00 mg   
29
354,00 mg   
26

Potas
62,00 mg   
99+
76,00 mg   
99+

Sód
917,00 mg   
9
627,00 mg   
22

Cynk
2,88 mg   
17
2,92 mg   
16

Inne
  
  

Woda
55,22 g   
0,25 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B   
efekt antyoksydacyjny, Obniża Ciśnienie krwi, Obniża poziom cholesterolu, Kontrola cukrzycy, Absorps wapnia i witaminy B, Chroni przed Podagra, Rak zapobiega   

Inne korzyści Ogólne
Absorps wapnia i witaminy B, Poprawia poziom metabolizmu, Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Dostarcza energię, Zmniejsza Osteoporoza, Pomaga w lepszym snu, Zapobiega próchnicy zębów   
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę   
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę   

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci   
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania   
Nie znaleziono żadnego zastosowania   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin   
Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Bogaty w witaminę D   

Alergia
  
  

Ser Feta i Mozzarella Sera Objawy Alergii
Niedostępne   
Ból brzucha, Anafilaksja, kaszel, Biegunka, Ule, Katar lub zatkany nos, Wymioty, świszczący oddech   

Co jest

Co jest
Feta, rodzaj sera greckiego, wytwarzany jest z mleka, które są solone lub marynowane. Proces solenia daje pikantny, słony i kruchą konsystencję sera feta.   
Ser mozzarella, pół miękki ser, ma wysoką zawartość wilgotności pierwotnie wykonany z włoskiego mleka bawolego metodą pasta filata.   

Kolor
Niedostępne   
Biały   

Ser Feta i Mozzarella Sera Smak
Niedostępne   
Mleczny   

Ser Feta i Mozzarella Sera Aromat
Niedostępne   
Świeży, Mleczny   

Wegetariański
No   
Yes   

Pochodzenie
Grecja   
Włochy   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
3 litry mleka, Tabletka podpuszczki, Sól, Niechlorowana Woda, Jogurt   
Tabletka podpuszczki, Kwas cytrynowy, Sól koszerna, Ciecz Podpuszczka, Niepasteryzowane, pełne mleko w Buffalo, Woda   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Niedostępne   

Rzeczy, które trzeba
Miska, Etamina, Pojemnik, Słoik, Nóż, Patelni sos, Filtr, Mieszadło   
Miska, Nóż, Miarka, Nie pot reaktywne, Patelni sos, Termometr, Mieszadło   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
24 godziny   
2- 3 godziny   

Czas Gotowania
2   
20   

Czas Starzenia
Niedostępne   
Nie Dotyczy   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
99,00 °F   
5
99,00 °F   
5

Okres Trwałości
2- 3 Miesiące   
5- 7 dni   

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty