1 kalorie
1.1 kalorie
264,00 kcal59,00 kcal
0
904
1.8 Kalorii w 1 szklance
Niedostępne134,00 kcal
70
1628
1.15 Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne9,00 kcal
8
102
1.2 Kalorii w 1 uncja
Niedostępne17,00 kcal
12.2
204
1.14 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNie Dotyczy
12.2
425
1.3 Wielkość porcji
1.4 Białka
1.2 Węglowodany
1.5.2 Włókno
1.7.3 Cukier
1.14 Tłuszcze
2.3.1 Zawartość Tłuszczu
2.8.3 Tłuszcz nasycony
3.5.1 Tłuszcze trans
3.7.3 Tłuszcze wielonienasycone
4.3.2 Jednonienasycone Tłuszczu
5 Odżywianie
5.1 Wielkość porcji
5.2 Cholesterol
5.5 Witaminy
5.5.1 Witamina A
5.5.7 Witamina B1 (tiamina)
5.5.14 Witamina B2 (Ryboflawina)
1.1.4 Witamina B3 (niacyna)
1.2.1 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,42 mg0,06 mg
-0.026
1.5
2.3.1 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
2.3.7 Witamina B12 (kobalamina)
4.2.2 Witamina C (kwas askorbinowy)
4.5.4 Witamina D
4.7.3 Witaminy D (D2+D3)
4.10.5 Witamina E (tokoferol alfa)
4.11.5 Witamina K (filochinon)
4.12 Minerały
4.12.1 Wapń
493,00 mg110,00 mg
0
1705
4.12.10 Żelazo
4.14.3 Magnez
7.5.2 Fosfor
337,00 mg135,00 mg
0
1409
7.7.4 Potas
10.5.3 Sód
917,00 mg36,00 mg
0
7022.4
13.6.3 Cynk
14.3 Inne
14.3.1 Woda
14.4.2 Kofeina
15 Korzyści
15.1 Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B
Pomoce Infekcje Jelitowe, Lekarstwem na Osteoporozę, Obniża Ciśnienie krwi, Obniża poziom cholesterolu, Leczy infekcje drożdży, Zapobiega próchnicy
15.1.1 Inne korzyści Ogólne
Absorps wapnia i witaminy B, Poprawia poziom metabolizmu, Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, Dostarcza energię, Zmniejsza Osteoporoza, Pomaga w lepszym snu, Zapobiega próchnicy zębów
Absorps wapnia i witaminy B, Pomoce kaszel i zimno, Rozwiązanie w leczeniu niestrawności i wzdęcia, Płaski abs, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Utrzymuje ciało uwodnione, Utrzymuje uczucie pełności, chroni dziąsła
15.2 Włosy i uroda Korzyści
15.2.1 Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
Naturalny krem nawilżający, Dodaje jasność na skórę, Najlepszym lekarstwem na problemy skórne, Doskonały naturalne środek na oparzenia słoneczne, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Walki pryszcze i trądzik, Naturalne domowych twarzy maski, Redukuje przebarwienia i cienie, Redukuje przebarwienia skóry, Redukuje efekt anty starzenie
15.2.2 Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci
Najlepszym lekarstwem na swędzącą skórę głowy, Doskonała odżywka do włosów, zmniejsza łupież, Zmniejsza spadek włosów, Zmniejsza rozdwajaniu
15.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
15.3.1 korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Rozcieńczyć serwatki (płyn) z wodą i użyć go do podlewania roślin, Daje połysk do mebli, Służy do polerowania artykuły mosiężne
15.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin
Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem ryboflawiny, Dobrym źródłem witaminy B-12, Bogate w fosfor, Bogaty w witaminę D
15.4 Alergia
15.4.1 Objawy Alergii
Niedostępne
skurcze brzucha, Ból brzucha, Biegunka, Gaz, Swędzące wysypki skórne, Oral obrzęk, Obrzęk gardła, świszczący oddech
16 Co jest
16.1 Co jest
Feta, rodzaj sera greckiego, wytwarzany jest z mleka, które są solone lub marynowane. Proces solenia daje pikantny, słony i kruchą konsystencję sera feta.
Jogurt, w prostych słowach, jest fermentacji bakteryjnej mleka, które jest często słodzone lub aromatycznego. Lactobacillus i Streptococcus są istotne dla bakterii jogurt grubą strukturę i konsystencję.
16.1.1 Kolor
16.1.2 Smak
16.1.3 Aromat
16.1.4 Wegetariański
16.2 Pochodzenie
Grecja
kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan
17 Jak zrobić
17.1 Wielkość Porcji
17.2 Składniki
3 litry mleka, Tabletka podpuszczki, Sól, Niechlorowana Woda, Jogurt
Mleko, Sól, Ocet winny
17.2.1 Fermentacja Agenta
17.3 Rzeczy, które trzeba
Miska, Etamina, Pojemnik, Słoik, Nóż, Patelni sos, Filtr, Mieszadło
Miska, Patelnia, Mieszadło
17.4 Czas Trwania
17.4.1 Czas przygotowania
17.4.2 Czas Gotowania
17.4.3 Czas Starzenia
17.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
17.5.1 Chłodzenie Temperatura
17.5.8 Okres Trwałości