1 kalori
1.1 kalori
264,00 kkal59,00 kkal
0
904
1.17 Kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersedia134,00 kkal
70
1628
1.25 Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia9,00 kkal
8
102
1.30 Kalori dalam 1 oz
Tidak tersedia17,00 kkal
12.2
204
1.31 Kalori dalam 1 iris
Tidak tersediaTak dapat diterapkan
12.2
425
1.33 melayani ukuran
1.34 protein
3.3 Karbohidrat
3.5.2 Serat
4.2.7 Gula
4.4 lemak
5.2.7 Kandungan lemak
7.2.2 Lemak jenuh
8.4.2 Lemak trans
8.5.6 Lemak tak jenuh ganda
8.5.15 monounsaturated Fat
9 Gizi Yang
9.1 melayani Ukuran
9.2 Kolesterol
9.4 vitamin
9.4.1 vitamin A
9.4.9 Vitamin B1 (Thiamin)
9.5.8 Vitamin B2 (Riboflavin)
9.5.15 Vitamin B3 (Niacin)
9.5.23 Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,42 mg0,06 mg
-0.026
1.5
10.2.2 Vitamin B9 (asam folat, folat)
12.6.2 Vitamin B12 (cobalamin)
12.9.2 Vitamin C (asam askorbat)
17.1.3 Vitamin D
18.5.3 Vitamin D (D2 + D3)
18.5.8 Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
18.6.4 Vitamin K (Phylloquinone)
21.6 bahan galian
21.6.1 Kalsium
493,00 mg110,00 mg
0
1705
21.7.1 Besi
21.8.2 Magnesium
21.8.4 Fosfor
337,00 mg135,00 mg
0
1409
24.2.1 Kalium
27.4.2 Sodium
917,00 mg36,00 mg
0
7022.4
27.5.3 Seng
27.6 Lain
27.6.1 air
27.6.3 Kafein
28 Manfaat
28.1 Keuntungan sehat
Penyerapan kalsium dan vitamin B
infeksi usus Aids, Obat untuk Osteoporosis, Mengurangi tekanan darah, mengurangi kolesterol, infeksi ragi menyembuhkan, mencegah gigi berlubang
28.1.1 Manfaat Umum lainnya
Penyerapan kalsium dan vitamin B, Meningkatkan tingkat metabolisme, Terus merasa kenyang, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, menyediakan energi, mengurangi Osteoporosis, Bantu dalam tidur yang lebih baik, Mencegah kerusakan gigi
Penyerapan kalsium dan vitamin B, Membantu batuk dan dingin, Obat untuk mengobati gangguan pencernaan dan kembung, abs datar, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, Terus tubuh terhidrasi, Terus merasa kenyang, melindungi gusi
28.2 Manfaat Rambut dan Kecantikan
28.2.1 Perawatan kulit
Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, kulit meremajakan, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya
pelembab alami, Menambahkan kecerahan kulit, Obat terbaik untuk masalah kulit, Obat alami yang sangat baik untuk sunburns, Mengelupas kulit mati dari tubuh, Perkelahian jerawat dan jerawat, Alam masker wajah buatan sendiri, Mengurangi noda dan lingkaran hitam, Mengurangi perubahan warna kulit, Mengurangi efek penuaan anti
28.2.2 Perawatan Rambut
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Hasil di rambut berkilau, Memperkuat akar rambut, Membantu dalam retensi kelembaban yang lebih baik
Obat terbaik untuk kulit kepala gatal, Baik rambut conditioner, mengurangi ketombe, Mengurangi rambut rontok, Mengurangi bercabang
28.3 Pentingnya gizi dan Penggunaan
28.3.1 penggunaan
Tidak ada penggunaan ditemukan
Mencairkan whey (cairan) dengan air dan menggunakannya untuk menyiram tanaman, Memberikan bersinar untuk furniture, Digunakan untuk memoles artikel kuningan
28.3.2 Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin
Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber kalsium, Sumber Kalium, Sumber protein yang baik, Sumber Riboflavin, Sumber Vitamin B-12, Kaya Fosfor, Kaya Vitamin D
28.4 Alergi
28.4.1 Gejala alergi
Tidak tersedia
kram perut, Sakit perut, Diare, Gas, Ruam kulit gatal, pembengkakan Oral, Pembengkakan tenggorokan, mengi
29 Apa yang
29.1 apa yang
keju feta, jenis keju Yunani, dibuat dari susu yang brined atau acar. Proses brining memberikan konsistensi tajam, asin dan rapuh keju feta.
Yoghurt, dalam hal sederhana, adalah fermentasi bakteri susu yang sering manis atau rasa. Lactobacillus dan Streptococcus adalah bakteri penting untuk tekstur tebal yogurt dan konsistensi.
29.1.1 Warna
29.1.2 Rasa
29.1.3 Aroma
29.1.4 Vegetarian
29.2 Asal
Yunani
Negara-negara Asia Tengah seperti Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan
30 Bagaimana membuat
30.1 melayani Ukuran
30.2 Bahan
3 Liter Susu, Sebuah tablet dari Rennet, Garam, Air Unchlorinated, yogurt
susu, Garam, Cuka
30.2.1 fermentasi Agen
Not Applicable
Not Available
30.3 Hal-hal yang perlu
Mangkuk, Kain katun tipis, Wadah, Botol, Pisau, panci saus, Saringan, pengaduk
Mangkuk, Panci, pengaduk
30.4 waktu Durasi
30.4.1 Waktu persiapan
30.4.2 Waktunya memasak
30.4.3 penuaan waktu
Tidak tersedia
Tidak tersedia
30.5 Penyimpanan dan Shelf Hidup
30.5.1 pendinginan Suhu
99,00 ° F99,00 ° F
-20
383
30.5.2 Shelf hidup