Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Ser Cheddar Vs Skyr


Skyr Vs Ser Cheddar


kalorie

Kalorii w 1 szklance
532,00 kcal  
99+
110,00 kcal  
10

kalorie
404,00 kcal  
15
65,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 łyżka
68,00 kcal  
39
8,00 kcal  
6

Kalorii w 1 uncja
113,00 kcal  
99+
59,00 kcal  
26

Kalorii w 1 plasterek
110,00 kcal  
36
59,00 kcal  
13

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
22,87 g  
21
11,00 g  
40

Węglowodany
3,09 g  
99+
4,00 g  
99+

Włókno
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Cukier
0,48 g  
8
4,00 g  
36

Tłuszcze
33,31 g  
99+
0,20 g  
2

Zawartość Tłuszczu
33 %  
29
0 %  

Tłuszcz nasycony
18,87 g  
99+
0,10 g  
1

Tłuszcze trans
0,92 g  
12
0,00 g  

Tłuszcze wielonienasycone
1,42 g  
14
0,20 g  
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
9,25 g  
17
0,20 g  
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
99,00 mg  
11
5,00 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
1 242,00 IU  
3
40,00 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg  
28
0,03 mg  
27

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,43 mg  
12
0,50 mg  
9

Witamina B3 (niacyna)
0,06 mg  
99+
0,40 mg  
20

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,07 mg  
29
0,07 mg  
28

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
27,00 µg  
15
19,00 µg  
19

Witamina B12 (kobalamina)
1,10 µg  
21
0,50 µg  
33

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg  
38
2,90 mg  
8

Witamina D
24,00 IU  
21
0,50 IU  
99+

Witaminy D (D2+D3)
0,60 µg  
11
0,50 µg  
13

Witamina E (tokoferol alfa)
0,71 mg  
16
0,53 mg  
19

Witamina K (filochinon)
2,40 µg  
14
0,00 µg  
33

Minerały
  
  

Wapń
710,00 mg  
13
120,00 mg  
99+

Żelazo
0,14 mg  
99+
0,80 mg  
17

Magnez
27,00 mg  
20
9,00 mg  
99+

Fosfor
455,00 mg  
18
110,00 mg  
99+

Potas
76,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Sód
653,00 mg  
18
65,00 mg  
99+

Cynk
3,64 mg  
8
0,53 mg  
99+

Inne
  
  

Woda
37,02 g  
74,00 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zmniejsza Osteoporoza  
Najlepsze dla utraty wagi, Poprawia wzrostu u dzieci, Utrzymuje uczucie pełności, Dostarcza energię, Zmniejsza Osteoporoza  

Inne korzyści Ogólne
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła  
Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę  
Naturalny krem ​​nawilżający, Daje gładszą skórę, Rozjaśnia koloryt skóry, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Łagodzi podrażnienia skóry  

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci  
-  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
-  
-  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka  
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
-  

Co jest

Co jest
Cheddar to brytyjski ser z krowiego milk.It jest twardy i naturalny ser, który ma kruchą strukturę.  
  • SKYR jest hodowany produktu mlecznego, który jest gęsty i kremowy i cierpki.
  • Skyr jest świeży ser odtłuszczone mleko, napięte do konsystencji bitej-krem.
  

Kolor
-  
-  

Smak
-  
-  

Aromat
-  
-  

Wegetariański
No  
-  

Pochodzenie
Anglia  
Islandia  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
C-100 Kultura, Sery Sól, Ciecz Podpuszczka, Mleko pasteryzowane  
1/2 Banan, 1/2 szklanki truskawek Skyr, 1/2 szklanki Vanilla Skyr, 1/2 Gruszka, Truskawki  

Fermentacja Agenta
-  
-  

Rzeczy, które trzeba
Ser Prasa, Etamina, Pojemnik, Nóż, Waga ciężka, Mikser, Plastikowe opakowanie  
2 miski, Pojemnik  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
3-9 miesięcy starzenia  
24 godziny  

Czas Gotowania
30  
40  

Czas Starzenia
-  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
46,40 °F  
15
39,20 °F  
19

Okres Trwałości
3-4 tygodni  
3-4 tygodni  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty