Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Skyr Vs Ser Fontina


Ser Fontina Vs Skyr


kalorie

Kalorii w 1 szklance
110,00 kcal  
10
513,00 kcal  
99+

kalorie
65,00 kcal  
99+
389,00 kcal  
18

Kalorii w 1 łyżka
8,00 kcal  
6
58,00 kcal  
32

Kalorii w 1 uncja
59,00 kcal  
26
110,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 plasterek
59,00 kcal  
13
109,00 kcal  
35

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
11,00 g  
40
25,60 g  
9

Węglowodany
4,00 g  
99+
1,55 g  
99+

Włókno
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Cukier
4,00 g  
36
1,55 g  
21

Tłuszcze
0,20 g  
2
31,14 g  
99+

Zawartość Tłuszczu
0 %  
45 %  
33

Tłuszcz nasycony
0,10 g  
1
19,20 g  
99+

Tłuszcze trans
0,00 g  
0,00 g  

Tłuszcze wielonienasycone
0,20 g  
99+
1,65 g  
12

Jednonienasycone Tłuszczu
0,20 g  
99+
8,69 g  
21

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
5,00 mg  
99+
153,00 mg  
5

Witaminy
  
  

Witamina A
40,00 IU  
99+
913,00 IU  
19

Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg  
27
0,02 mg  
35

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,50 mg  
9
0,20 mg  
40

Witamina B3 (niacyna)
0,40 mg  
20
0,15 mg  
37

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,07 mg  
28
0,08 mg  
20

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
19,00 µg  
19
6,00 µg  
37

Witamina B12 (kobalamina)
0,50 µg  
33
1,68 µg  
8

Witamina C (kwas askorbinowy)
2,90 mg  
8
0,00 mg  
38

Witamina D
0,50 IU  
99+
23,00 IU  
23

Witaminy D (D2+D3)
0,50 µg  
13
0,60 µg  
11

Witamina E (tokoferol alfa)
0,53 mg  
19
0,27 mg  
30

Witamina K (filochinon)
0,00 µg  
33
2,60 µg  
12

Minerały
  
  

Wapń
120,00 mg  
99+
550,00 mg  
21

Żelazo
0,80 mg  
17
0,23 mg  
99+

Magnez
9,00 mg  
99+
14,00 mg  
35

Fosfor
110,00 mg  
99+
346,00 mg  
28

Potas
0,00 mg  
99+
64,00 mg  
99+

Sód
65,00 mg  
99+
800,00 mg  
13

Cynk
0,53 mg  
99+
3,50 mg  
9

Inne
  
  

Woda
74,00 g  
37,92 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Najlepsze dla utraty wagi, Poprawia wzrostu u dzieci, Utrzymuje uczucie pełności, Dostarcza energię, Zmniejsza Osteoporoza  
zdrowe kości, Zdrowe jedzenie, Chroni przed chorobami serca, Rak zapobiega, Stymuluje mózg i jego funkcje, Wzmacnia układ odpornościowy  

Inne korzyści Ogólne
Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe  
Dobra dla kości, Dobre dla układu odpornościowego, Poprawia zdrowie mózgu, Poprawia funkcjonowanie układu krążenia  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Naturalny krem ​​nawilżający, Daje gładszą skórę, Rozjaśnia koloryt skóry, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Łagodzi podrażnienia skóry  
Daje gładszą skórę, Pomaga spowolnić oznaki starzenia  

Pielęgnacja włosów
-  
-  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
-  
Wieku ser może być stosowany jako siatki sera, Działa świetnie sprawdza się jako ser stołowy  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny  
zawiera cynk, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem witaminy B-12, fosfor bogatych, Bogate źródło witaminy K2  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Zaparcie, Obniżenie ciśnienia tętniczego krwi, Biegunka, Wyprysk, Wzdęcia lub gazu, Nudności, wymioty towarzyszą, Wysypki w postaci pokrzywki, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku, Katar lub zatkany nos  

Co jest

Co jest
  • SKYR jest hodowany produktu mlecznego, który jest gęsty i kremowy i cierpki.
  • Skyr jest świeży ser odtłuszczone mleko, napięte do konsystencji bitej-krem.
  
Fontina Ser włoski, sera z mleka krowiego, który uzyskał status PDO prawa europejskiego.  

Kolor
-  
kość słoniowa  

Smak
-  
Kremowy, Gładki, tarta  

Aromat
-  
Łagodny, kwaśny zapach  

Wegetariański
-  
No  

Pochodzenie
Islandia  
Włochy  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
1/2 Banan, 1/2 szklanki truskawek Skyr, 1/2 szklanki Vanilla Skyr, 1/2 Gruszka, Truskawki  
Solanka, Chlorek wapnia, Krowie mleko, Podpuszczka  

Fermentacja Agenta
-  
-  

Rzeczy, które trzeba
2 miski, Pojemnik  
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Mikser, Pleśń, Plastikowe opakowanie, żelazko  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
24 godziny  
10- 12 godzin  

Czas Gotowania
40  
90  

Czas Starzenia
-  
3 miesiące  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F  
19
39,20 °F  
19

Okres Trwałości
3-4 tygodni  
2- 3 Miesiące  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzaje Nabiał

Rodzaje Nabiał


Porównać Mleczarnia Produkty