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mi dieta láctea


Queso cheddar vs Skyr


Skyr vs Queso cheddar


Calorías

Calorías por cada 100 gramos
404,00 kcal   
15
65,00 kcal   
99+

Calorías en 1 pat
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 cda
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 taza
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 barra
no disponible   
no disponible   

Servicio tamaño
100   
100   

Proteínas
22,87 gramo   
21
11,00 gramo   
40

Carbohidratos
3,09 gramo   
99+
4,00 gramo   
99+

Fibra
0,00 gramo   
15
0,00 gramo   
15

Azúcar
0,48 gramo   
7
4,00 gramo   
35

grasas
33,31 gramo   
99+
0,20 gramo   
2

Grasa saturada
18,87 gramo   
99+
0,10 gramo   
1

Grasas trans
0,92 gramo   
7
no disponible   

Grasa poli-insaturada
1,42 gramo   
14
no disponible   

Grasa monosaturada
9,25 gramo   
16
no disponible   

Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
99,00 mg   
11
5,00 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
1.242,00 IU   
3
no disponible   

Vitamina B1 (tiamina)
0,03 mg   
28
no disponible   

Vitamina B2 (riboflavina)
0,43 mg   
11
no disponible   

Vitamina B3 (niacina)
0,06 mg   
99+
no disponible   

Vitamina B6 (piridoxina)
0,07 mg   
26
no disponible   

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
27,00 µg   
13
no disponible   

Vitamina B12 (cobalamina)
1,10 µg   
20
no disponible   

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
no disponible   

Vitamina D
24,00 IU   
17
no disponible   

Vitamina D (D2+D3)
0,60 µg   
10
no disponible   

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,71 mg   
12
no disponible   

Vitamina K (filoquinona)
2,40 µg   
12
no disponible   

Minerales
  
  

Calcio
710,00 mg   
13
no disponible   

Hierro
0,14 mg   
99+
no disponible   

Magnesio
27,00 mg   
17
no disponible   

Phosphorus
455,00 mg   
18
no disponible   

Potasio
76,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Sodio
653,00 mg   
18
65,00 mg   
99+

Zinc
3,64 mg   
8
no disponible   

Otro
  
  

Agua
37,02 gramo   
no disponible   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios

Beneficios de la salud
mantiene sentirse lleno, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, reduce la osteoporosis   
mejor para la pérdida de peso, mejora del crecimiento en niños, mantiene sentirse lleno, proporciona energía, reduce la osteoporosis   

Otros beneficios generales
estimula el sistema inmunológico, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las encías   
presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos   

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, rejuvenece la piel, proporciona la piel suave, saludable y brillante   
humectante natural, da una piel más lisa, aligera el tono de la piel, proporciona la piel suave, saludable y brillante, alivia la irritación de piel   

Cuidado del cabello
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, resultado en el pelo brillante, fortalece las raíces del pelo, ayuda a una mejor retención de humedad   
NA   

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
no hay usos encontrados   
no hay usos encontrados   

Importancia nutricional
buena fuente de vitamina B-12, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de riboflavina, rica en vitamina A, buena fuente de calorías, buena fuente de proteínas   
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de riboflavina   

Alergia
  
  

Queso cheddar y Skyr Síntomas de la alergia
No disponible   
No disponible   

Qué es

Qué es
Cheddar es un queso británica a base de milk. es un queso duro y natural que tiene una textura ligeramente quebradiza.   
  • skyr es un producto lácteo elaborado, que es espesa y cremosa y picante.
  • skyr es un queso fresco de leche desnatada, se cuela hasta obtener una consistencia-natillas batida.
  

Color
No disponible   
No disponible   

Queso cheddar y Skyr Sabor
No disponible   
No disponible   

Queso cheddar y Skyr Aroma
No disponible   
No disponible   

Vegetariano
no   
No disponible   

Origen
Inglaterra   
Islandia   

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100   
100   

Ingredientes
C-100 cultura, sal del queso, cuajo líquido, leche pasteurizada   
1/2 plátano, 1/2 taza de fresa skyr, 1/2 taza de vainilla skyr, 1/2 pera, Fresas   

Fermentación Agente
No Aplicable   
No Aplicable   

Cosas que necesitas
prensa de queso, estopilla, envase, cuchillo, de peso pesado, licuadora, envoltura de plástico   
2 tazones, envase   

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
3-9 meses de envejecimiento   
24 horas   

Hora de cocinar
30   
40   

Tiempo de envejecimiento
No disponible   
No disponible   

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
46,40 °F   
15
39,20 °F   
19

Estante La vida
3-4 semanas   
3-4 semanas   

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