Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Skyr Vs Edam Ser


Edam Ser Vs Skyr


kalorie

Kalorii w 1 szklance
110,00 kcal  
10
357,00 kcal  
99+

kalorie
65,00 kcal  
99+
357,00 kcal  
28

Kalorii w 1 łyżka
8,00 kcal  
6
20,00 kcal  
15

Kalorii w 1 uncja
59,00 kcal  
26
101,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 plasterek
59,00 kcal  
13
357,00 kcal  
99+

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
11,00 g  
40
24,99 g  
12

Węglowodany
4,00 g  
99+
1,43 g  
99+

Włókno
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Cukier
4,00 g  
36
1,43 g  
19

Tłuszcze
0,20 g  
2
27,80 g  
99+

Zawartość Tłuszczu
0 %  
28 %  
25

Tłuszcz nasycony
0,10 g  
1
17,57 g  
99+

Tłuszcze trans
0,00 g  
0,00 g  

Tłuszcze wielonienasycone
0,20 g  
99+
0,67 g  
40

Jednonienasycone Tłuszczu
0,20 g  
99+
8,13 g  
27

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
5,00 mg  
99+
89,00 mg  
18

Witaminy
  
  

Witamina A
40,00 IU  
99+
825,00 IU  
22

Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg  
27
0,04 mg  
24

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,50 mg  
9
0,39 mg  
17

Witamina B3 (niacyna)
0,40 mg  
20
0,08 mg  
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,07 mg  
28
0,08 mg  
24

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
19,00 µg  
19
16,00 µg  
22

Witamina B12 (kobalamina)
0,50 µg  
33
1,54 µg  
11

Witamina C (kwas askorbinowy)
2,90 mg  
8
0,00 mg  
38

Witamina D
0,50 IU  
99+
20,00 IU  
26

Witaminy D (D2+D3)
0,50 µg  
13
0,50 µg  
13

Witamina E (tokoferol alfa)
0,53 mg  
19
0,24 mg  
33

Witamina K (filochinon)
0,00 µg  
33
2,30 µg  
15

Minerały
  
  

Wapń
120,00 mg  
99+
731,00 mg  
11

Żelazo
0,80 mg  
17
0,44 mg  
29

Magnez
9,00 mg  
99+
30,00 mg  
17

Fosfor
110,00 mg  
99+
536,00 mg  
10

Potas
0,00 mg  
99+
188,00 mg  
34

Sód
65,00 mg  
99+
812,00 mg  
12

Cynk
0,53 mg  
99+
3,75 mg  
7

Inne
  
  

Woda
74,00 g  
41,56 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Najlepsze dla utraty wagi, Poprawia wzrostu u dzieci, Utrzymuje uczucie pełności, Dostarcza energię, Zmniejsza Osteoporoza  
Poprawia zdrowie mózgu, Zmniejsza ryzyko wystąpienia CHD, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Chroni przed chorobami serca, chroni tętnice, Zmniejsza Osteoporoza  

Inne korzyści Ogólne
Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe  
Serce zdrowe Ser  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Naturalny krem ​​nawilżający, Daje gładszą skórę, Rozjaśnia koloryt skóry, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Łagodzi podrażnienia skóry  
To obiecujące dla zdrowia skóry i anty starzenie, Leczy drobne linie i zmarszczki  

Pielęgnacja włosów
-  
-  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
-  
-  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny  
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Bogaty w witaminę A, Bogaty w witaminę D, Bogate źródło witaminy K2  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Wzdęcia lub gazu, Wysokie ciśnienie krwi, Ule, trudności z oddychaniem, Wysypki w postaci pokrzywki, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, Kichanie, Wymioty, świszczący oddech  

Co jest

Co jest
  • SKYR jest hodowany produktu mlecznego, który jest gęsty i kremowy i cierpki.
  • Skyr jest świeży ser odtłuszczone mleko, napięte do konsystencji bitej-krem.
  
Edam Ser jest słodki twaróg, z mleka częściowo odtłuszczonego.  

Kolor
-  
Jasnożółty  

Smak
-  
Łagodny, Orzechowy, Słony  

Aromat
-  
-  

Wegetariański
-  
No  

Pochodzenie
Islandia  
Holandia  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
1/2 Banan, 1/2 szklanki truskawek Skyr, 1/2 szklanki Vanilla Skyr, 1/2 Gruszka, Truskawki  
Solanka, Chlorek wapnia, Krowie mleko, Ciecz Podpuszczka, Mezofilnych kultura startowa  

Fermentacja Agenta
-  
-  

Rzeczy, które trzeba
2 miski, Pojemnik  
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Waga ciężka, Mikser, Plastikowe opakowanie, żelazko, Mieszadło  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
24 godziny  
10- 12 godzin  

Czas Gotowania
40  
90  

Czas Starzenia
-  
4 tygodnie - 10 miesięcy  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F  
19
39,20 °F  
19

Okres Trwałości
3-4 tygodni  
3-4 tygodni  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzaje Nabiał

Rodzaje Nabiał


Porównać Mleczarnia Produkty