Dom

Fermentowane Produktów Mlecznych + -

Krowa mleczna produkty mleczne + -

Produkty mleczne dla festiwali + -

Rodzaje Jogurt + -

Indyjskie produkty mleczne + -

Moja Mlecznarnia Dieta


Ser Brie Vs Ser Romano Żywienie


Ser Romano Vs Ser Brie Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
100,00 mg   
10
104,00 mg   
8

Witaminy
  
  

Witamina A
592,00 IU   
31
415,00 IU   
40

Witamina B1 (tiamina)
0,07 mg   
12
0,04 mg   
24

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,52 mg   
7
0,37 mg   
19

Witamina B3 (niacyna)
0,38 mg   
14
0,08 mg   
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,24 mg   
9
0,09 mg   
17

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
65,00 µg   
3
7,00 µg   
30

Witamina B12 (kobalamina)
1,65 µg   
9
1,12 µg   
19

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Witamina D
20,00 IU   
22
20,00 IU   
22

Witaminy D (D2+D3)
0,50 µg   
12
0,50 µg   
12

Witamina E (tokoferol alfa)
0,24 mg   
25
0,23 mg   
26

Witamina K (filochinon)
2,30 µg   
13
2,20 µg   
14

Minerały
  
  

Wapń
184,00 mg   
99+
1 064,00 mg   
4

Żelazo
0,50 mg   
27
0,77 mg   
17

Magnez
20,00 mg   
24
41,00 mg   
10

Fosfor
188,00 mg   
36
760,00 mg   
5

Potas
152,00 mg   
99+
86,00 mg   
99+

Sód
629,00 mg   
20
1 433,00 mg   
7

Cynk
2,38 mg   
25
2,58 mg   
22

Inne
  
  

Woda
48,42 g   
30,91 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty