Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Qurut Vs Ser Romano Żywienie


Ser Romano Vs Qurut Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
45,00 mg  
30
104,00 mg  
8

Witaminy
  
  

Witamina A
120,00 IU  
99+
415,00 IU  
40

Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
36
0,04 mg  
24

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,30 mg  
28
0,37 mg  
20

Witamina B3 (niacyna)
1,20 mg  
6
0,08 mg  
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,02 mg  
99+
0,09 mg  
19

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
64,00 µg  
4
7,00 µg  
35

Witamina B12 (kobalamina)
1,20 µg  
18
1,12 µg  
20

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,80 mg  
27
0,00 mg  
38

Witamina D
15,00 IU  
29
20,00 IU  
26

Witaminy D (D2+D3)
0,10 µg  
18
0,50 µg  
13

Witamina E (tokoferol alfa)
0,08 mg  
99+
0,23 mg  
34

Witamina K (filochinon)
0,00 µg  
33
2,20 µg  
16

Minerały
  
  

Wapń
117,00 mg  
99+
1 064,00 mg  
4

Żelazo
0,30 mg  
39
0,77 mg  
18

Magnez
8,00 mg  
99+
41,00 mg  
11

Fosfor
102,00 mg  
99+
760,00 mg  
5

Potas
407,00 mg  
13
86,00 mg  
99+

Sód
1 807,00 mg  
4
1 433,00 mg  
7

Cynk
3,20 mg  
12
2,58 mg  
24

Inne
  
  

Woda
75,60 g  
30,91 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzaje Nabiał

Rodzaje Nabiał


Porównać Mleczarnia Produkty