Dom
 Moja Mlecznarnia Dieta

Ser Romano Vs Qurut Żywienie

Ser Romano
Qurut
Qurut Vs Ser Romano Żywienie


Odżywianie
Wielkość porcji
100  
100  
Cholesterol
104,00 mg  
8
45,00 mg  
30
Witaminy
  
  
Witamina A
415,00 IU  
40
120,00 IU  
99+
Witamina B1 (tiamina)
0,04 mg  
24
0,02 mg  
36
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,37 mg  
20
0,30 mg  
28
Witamina B3 (niacyna)
0,08 mg  
99+
1,20 mg  
6
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,09 mg  
19
0,02 mg  
99+
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
7,00 µg  
35
64,00 µg  
4
Witamina B12 (kobalamina)
1,12 µg  
20
1,20 µg  
18
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg  
38
0,80 mg  
27
Witamina D
20,00 IU  
26
15,00 IU  
29
Witaminy D (D2+D3)
0,50 µg  
13
0,10 µg  
18
Witamina E (tokoferol alfa)
0,23 mg  
34
0,08 mg  
99+
Witamina K (filochinon)
2,20 µg  
16
0,00 µg  
33
Minerały
  
  
Wapń
1 064,00 mg  
4
117,00 mg  
99+
Żelazo
0,77 mg  
18
0,30 mg  
39
Magnez
41,00 mg  
11
8,00 mg  
99+
Fosfor
760,00 mg  
5
102,00 mg  
99+
Potas
86,00 mg  
99+
407,00 mg  
13
Sód
1 433,00 mg  
7
1 807,00 mg  
4
Cynk
2,58 mg  
24
3,20 mg  
12
Inne
  
  
Woda
30,91 g  
75,60 g  
Kofeina
0,00 g  
0,00 g  
Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera

Porównać Mleczarnia Produkty

Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!