Qurut Vs Ser Romano
kalorie
kalorie w 1 pat
Niedostępne
Niedostępne
kalorie za 100g
886,00 kcal
2
387,00 kcal
19
Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 szklance
Niedostępne
110,00 kcal
18
kalorie w 1 patyku
Niedostępne
Niedostępne
Wielkość porcji
100
100
Białka
8,00 g
99+
31,80 g
6
Węglowodany
28,00 g
13
3,63 g
99+
Włókno
0,00 g
15
0,00 g
15
Cukier
8,00 g
99+
0,73 g
15
Tłuszcze
80,00 g
99+
26,94 g
99+
Tłuszcz nasycony
12,00 g
99+
17,12 g
99+
Tłuszcze trans
0,00 g
Niedostępne
Tłuszcze wielonienasycone
48,00 g
1
0,59 g
99+
Jednonienasycone Tłuszczu
20,00 g
7
7,84 g
30
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
45,00 mg
30
104,00 mg
8
Witaminy
Witamina A
Niedostępne
415,00 IU
40
Witamina B1 (tiamina)
Niedostępne
0,04 mg
24
Witamina B2 (Ryboflawina)
Niedostępne
0,37 mg
19
Witamina B3 (niacyna)
Niedostępne
0,08 mg
99+
Witamina B6 (pirydoksyna)
Niedostępne
0,09 mg
17
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
Niedostępne
7,00 µg
30
Witamina B12 (kobalamina)
Niedostępne
1,12 µg
19
Witamina C (kwas askorbinowy)
Niedostępne
0,00 mg
29
Witamina D
Niedostępne
20,00 IU
22
Witaminy D (D2+D3)
Niedostępne
0,50 µg
12
Witamina E (tokoferol alfa)
Niedostępne
0,23 mg
26
Witamina K (filochinon)
Niedostępne
2,20 µg
14
Minerały
Wapń
Niedostępne
1 064,00 mg
4
Żelazo
Niedostępne
0,77 mg
17
Magnez
Niedostępne
41,00 mg
10
Fosfor
Niedostępne
760,00 mg
5
Potas
407,00 mg
12
86,00 mg
99+
Sód
1 807,00 mg
4
1 433,00 mg
7
Cynk
Niedostępne
2,58 mg
22
Inne
Woda
Niedostępne
30,91 g
Kofeina
0,00 g
0,00 g
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Nieznany
Kontrola cukrzycy, Rak zapobiega, Zapobiega chorobą wieńcową, zapobiega otyłości
Inne korzyści Ogólne
Nieznany
Wzmacnia układ odpornościowy, zmniejsza BMI, Obniża poziom cholesterolu we krwi, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła
Włosy i uroda Korzyści
Ochrona skóry
Nieznany
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
Pielęgnacja włosów
Nieznany
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Działa świetnie sprawdza się jako ser stołowy
Znaczenie żywieniowe
Nieznany
Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem wapnia
Alergia
Qurut i Ser Romano Objawy Alergii
Niedostępne
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Gaz, Wysokie ciśnienie krwi, swędzenie oczu, Swędzące wysypki skórne, trudności z oddychaniem, Nudności, Oral obrzęk, Wysypki w postaci pokrzywki, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, Obrzęk gardła, Wymioty, łzawienie oczu, świszczący oddech
Co jest
Co jest
Rodzaj sera
Romano to włoski ser, głównie z mleka krowiego, mleka koziego lub owczego mleka, a czasami mieszanina dwóch lub wszystkich z nich.
Kolor
Niedostępne
Jasnożółty
Qurut i Ser Romano Smak
Niedostępne
Łagodny, Ostry, Pikantny
Qurut i Ser Romano Aromat
Niedostępne
Silny
Wegetariański
Niedostępne
Yes
Pochodzenie
Afganistan, kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan, Iran, Southwest Azji countries- Armenię, Azerbejdżan, Gruzję, Turcję, Tadżykistan
Włochy
Jak zrobić
Wielkość Porcji
3
100
Składniki
Sól, Jogurt
Chlorek wapnia, Podpuszczka, rozrusznik ciepłolubnych, Całe mleko
Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Streptococcus thermophilus
Rzeczy, które trzeba
Pojemnik
Ser Prasa, Etamina, Pojemnik, Nóż, Waga ciężka, Pleśń, Plastikowe opakowanie, żelazko
Czas Trwania
Czas przygotowania
Kilka dni w słońcu
10- 12 godzin
Czas Gotowania
180
90
Czas Starzenia
Niedostępne
5 miesięcy
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
Chłodzenie Temperatura
Niedostępne
39,20 °F
19
Okres Trwałości
Około 6 miesięcy
2- 4 miesiące
|
||
|
||
|
