Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Paneer Vs Mleko Yak Żywienie


Mleko Yak Vs Paneer Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
4,60 mg   
99+
220,00 mg   
2

Witaminy
  
  

Witamina A
174,00 IU   
99+
Niedostępne   

Witamina B1 (tiamina)
0,00 mg   
99+
Niedostępne   

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,20 mg   
40
Niedostępne   

Witamina B3 (niacyna)
0,10 mg   
40
Niedostępne   

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,00 mg   
99+
Niedostępne   

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
5,80 µg   
34
Niedostępne   

Witamina B12 (kobalamina)
0,50 µg   
30
Niedostępne   

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,10 mg   
28
Niedostępne   

Witamina D
46,00 IU   
10
Niedostępne   

Witamina E (tokoferol alfa)
0,00 mg   
99+
Niedostępne   

Witamina K (filochinon)
0,10 µg   
26
Niedostępne   

Minerały
  
  

Wapń
127,00 mg   
99+
1 545,45 mg   
2

Żelazo
0,00 mg   
99+
0,57 mg   
23

Magnez
11,90 mg   
36
154,10 mg   
6

Fosfor
101,00 mg   
99+
922,04 mg   
4

Potas
161,00 mg   
36
Niedostępne   

Sód
47,50 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Cynk
0,50 mg   
99+
7,31 mg   
1

Inne
  
  

Woda
89,40 g   
83,00 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty