Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Twarożek Vs Ser topiony


Ser topiony Vs Twarożek


kalorie

Kalorii w 1 szklance
206,00 kcal  
32
348,00 kcal  
99+

kalorie
98,00 kcal  
99+
366,00 kcal  
26

Kalorii w 1 łyżka
14,00 kcal  
10
71,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 uncja
48,00 kcal  
21
110,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 plasterek
206,00 kcal  
99+
348,00 kcal  
99+

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
11,12 g  
39
18,13 g  
31

Węglowodany
3,38 g  
99+
4,78 g  
99+

Włókno
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Cukier
2,67 g  
27
2,26 g  
24

Tłuszcze
4,30 g  
29
30,71 g  
99+

Zawartość Tłuszczu
4 %  
4
23 %  
20

Tłuszcz nasycony
1,72 g  
14
6,00 g  
39

Tłuszcze trans
0,00 g  
0,00 g  

Tłuszcze wielonienasycone
0,12 g  
99+
1,20 g  
18

Jednonienasycone Tłuszczu
0,78 g  
99+
10,20 g  
12

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
17,00 mg  
99+
35,00 mg  
34

Witaminy
  
  

Witamina A
140,00 IU  
99+
1 131,00 IU  
5

Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg  
30
0,02 mg  
39

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,16 mg  
99+
0,23 mg  
37

Witamina B3 (niacyna)
0,10 mg  
99+
0,08 mg  
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,05 mg  
99+
0,05 mg  
37

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
12,00 µg  
28
8,00 µg  
33

Witamina B12 (kobalamina)
0,43 µg  
39
1,50 µg  
12

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Witamina D
3,00 IU  
39
301,00 IU  
1

Witaminy D (D2+D3)
0,10 µg  
18
7,50 µg  
1

Witamina E (tokoferol alfa)
0,08 mg  
99+
0,80 mg  
15

Witamina K (filochinon)
0,00 µg  
33
3,64 µg  
7

Minerały
  
  

Wapń
83,00 mg  
99+
772,80 mg  
8

Żelazo
0,07 mg  
99+
0,26 mg  
99+

Magnez
8,00 mg  
99+
37,80 mg  
12

Fosfor
159,00 mg  
38
718,20 mg  
6

Potas
104,00 mg  
99+
297,00 mg  
21

Sód
364,00 mg  
30
1 705,00 mg  
5

Cynk
0,40 mg  
99+
3,90 mg  
6

Inne
  
  

Woda
79,79 g  
39,61 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Obniża Ciśnienie krwi, Zapobiega uderzeń, Rak zapobiega  
Absorps wapnia i witaminy B, Poprawia poziom metabolizmu, Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zapobiega próchnicy zębów, Dostarcza energię  

Inne korzyści Ogólne
Lekarstwem na stres i niepokój, Poprawia trawienie  
Absorps wapnia i witaminy B, Poprawia poziom metabolizmu, Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Dostarcza energię, Zmniejsza Osteoporoza, Pomaga w lepszym snu, Zapobiega próchnicy zębów  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Dodaje jasność na skórę, Poprawia cerę, Rozjaśnia koloryt skóry, Chroni skórę przed wysuszeniem, Odmładza skórę  
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę  

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Stymuluje wzrost włosów, zmniejsza łupież, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów  
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Czyści skóry lakierowanej  
-  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka  
Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogate w fosfor, Bogaty w witaminę A  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
-  

Co jest

Co jest
Twaróg, słodkim biały ser z mleka zsiadłego mleka.  
Sera topionego jest mieszaniną więcej niż jednego naturalnego sera i dodano emulgatory, nasycone oleje roślinne, nadmiar soli ,, barwnika, serwatka lub cukru.  

Kolor
-  
Żółty  

Smak
-  
-  

Aromat
-  
-  

Wegetariański
-  
-  

Pochodzenie
Cypr, Egipt, Grecja, Ameryka Północna i Ameryka Południowa  
Szwajcaria  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Kilka kropel soku z cytryny, Mleko, Podpuszczka, Sól, Ocet winny  
Ser, krem z kamienia nazębnego, żelatyna, Mleko w proszku, Sól  

Fermentacja Agenta
-  
-  

Rzeczy, które trzeba
Miska, Etamina, Miarka, Muślin, Patelni sos, Filtr, Mieszadło  
2 miski, Ser Prasa, Etamina, Pojemnik, Nóż, Waga ciężka, Mikser, Pleśń, Plastikowe opakowanie, żelazko, Mieszadło  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
30- 40 minut  
2- 3 godziny  

Czas Gotowania
15  
25  

Czas Starzenia
-  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
99,00 °F  
5
39,20 °F  
19

Okres Trwałości
7- 10 dni  
3-4 tygodni  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty