Twarożek Vs Ser topiony
kalorie
kalorie w 1 pat
Niedostępne
Niedostępne
kalorie za 100g
98,00 kcal
99+
366,00 kcal
26
Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 szklance
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 patyku
Niedostępne
Niedostępne
Wielkość porcji
100
100
Białka
11,12 g
39
18,13 g
31
Węglowodany
3,38 g
99+
4,78 g
99+
Włókno
0,00 g
15
0,00 g
15
Cukier
2,67 g
26
2,26 g
23
Tłuszcze
4,30 g
29
30,71 g
99+
Tłuszcz nasycony
1,72 g
12
6,00 g
36
Tłuszcze trans
0,00 g
0,00 g
Tłuszcze wielonienasycone
0,12 g
99+
Niedostępne
Jednonienasycone Tłuszczu
0,78 g
99+
Niedostępne
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
17,00 mg
99+
35,00 mg
34
Witaminy
Witamina A
140,00 IU
99+
1 131,00 IU
5
Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg
30
0,02 mg
39
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,16 mg
99+
0,23 mg
36
Witamina B3 (niacyna)
0,10 mg
99+
0,08 mg
99+
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,05 mg
39
0,05 mg
34
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
12,00 µg
23
8,00 µg
28
Witamina B12 (kobalamina)
0,43 µg
35
1,50 µg
12
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Witamina D
3,00 IU
30
301,00 IU
1
Witaminy D (D2+D3)
0,10 µg
17
7,50 µg
1
Witamina E (tokoferol alfa)
0,08 mg
36
0,80 mg
11
Witamina K (filochinon)
0,00 µg
27
3,64 µg
6
Minerały
Wapń
83,00 mg
99+
772,80 mg
8
Żelazo
0,07 mg
99+
0,26 mg
39
Magnez
8,00 mg
99+
37,80 mg
11
Fosfor
159,00 mg
38
718,20 mg
6
Potas
104,00 mg
99+
297,00 mg
18
Sód
364,00 mg
30
1 705,00 mg
5
Cynk
0,40 mg
99+
3,90 mg
6
Inne
Woda
79,79 g
39,61 g
Kofeina
0,00 g
0,00 g
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Obniża Ciśnienie krwi, Zapobiega uderzeń, Rak zapobiega
Absorps wapnia i witaminy B, Poprawia poziom metabolizmu, Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, Zapobiega próchnicy zębów, Dostarcza energię
Inne korzyści Ogólne
Lekarstwem na stres i niepokój, Poprawia trawienie
Absorps wapnia i witaminy B, Poprawia poziom metabolizmu, Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, Dostarcza energię, Zmniejsza Osteoporoza, Pomaga w lepszym snu, Zapobiega próchnicy zębów
Włosy i uroda Korzyści
Ochrona skóry
Dodaje jasność na skórę, Poprawia cerę, Rozjaśnia koloryt skóry, Chroni skórę przed wysuszeniem, Odmładza skórę
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Stymuluje wzrost włosów, zmniejsza łupież, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
korzysta
Czyści skóry lakierowanej
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka
Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogate w fosfor, Bogaty w witaminę A
Alergia
Twarożek i Ser topiony Objawy Alergii
Niedostępne
Niedostępne
Co jest
Co jest
Twaróg, słodkim biały ser z mleka zsiadłego mleka.
Sera topionego jest mieszaniną więcej niż jednego naturalnego sera i dodano emulgatory, nasycone oleje roślinne, nadmiar soli ,, barwnika, serwatka lub cukru.
Kolor
Niedostępne
Żółty
Twarożek i Ser topiony Smak
Niedostępne
Niedostępne
Twarożek i Ser topiony Aromat
Niedostępne
Niedostępne
Wegetariański
Niedostępne
Niedostępne
Pochodzenie
Cypr, Egipt, Grecja, Ameryka Północna i Ameryka Południowa
Szwajcaria
Jak zrobić
Wielkość Porcji
100
100
Składniki
Kilka kropel soku z cytryny, Mleko, Podpuszczka, Sól, Ocet winny
Ser, krem z kamienia nazębnego, żelatyna, Mleko w proszku, Sól
Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
Rzeczy, które trzeba
Miska, Etamina, Miarka, Muślin, Patelni sos, Filtr, Mieszadło
2 miski, Ser Prasa, Etamina, Pojemnik, Nóż, Waga ciężka, Mikser, Pleśń, Plastikowe opakowanie, żelazko, Mieszadło
Czas Trwania
Czas przygotowania
30- 40 minut
2- 3 godziny
Czas Gotowania
15
25
Czas Starzenia
Niedostępne
Niedostępne
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
Chłodzenie Temperatura
99,00 °F
5
39,20 °F
19
Okres Trwałości
7- 10 dni
3-4 tygodni
