Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Neufchâtel Vs Paneer Żywienie


Paneer Vs Neufchâtel Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
21,00 mg   
99+
4,60 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
841,00 IU   
21
174,00 IU   
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg   
34
0,00 mg   
99+

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,16 mg   
99+
0,20 mg   
40

Witamina B3 (niacyna)
0,21 mg   
20
0,10 mg   
40

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,04 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
14,00 µg   
19
5,80 µg   
34

Witamina B12 (kobalamina)
0,30 µg   
99+
0,50 µg   
30

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,10 mg   
28

Witamina D
Niedostępne   
46,00 IU   
10

Witamina E (tokoferol alfa)
0,40 mg   
18
0,00 mg   
99+

Witamina K (filochinon)
1,70 µg   
16
0,10 µg   
26

Minerały
  
  

Wapń
117,00 mg   
99+
127,00 mg   
99+

Żelazo
0,13 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Magnez
10,00 mg   
99+
11,90 mg   
36

Fosfor
138,00 mg   
40
101,00 mg   
99+

Potas
152,00 mg   
99+
161,00 mg   
36

Sód
334,00 mg   
32
47,50 mg   
99+

Cynk
0,82 mg   
35
0,50 mg   
99+

Inne
  
  

Woda
63,11 g   
89,40 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty