1 kalorie
1.1 kalorie
0,00 kcal40,00 kcal
0
904
1.2 Kalorii w 1 szklance
NiedostępneNiedostępne
70
1628
1.6 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
8
102
1.11 Kalorii w 1 uncja
NiedostępneNiedostępne
12.2
204
1.15 Kalorii w 1 plasterek
425,00 kcalNiedostępne
12.2
425
1.18 Wielkość porcji
1.19 Białka
1.25 Węglowodany
1.29.2 Włókno
1.30.2 Cukier
1.32 Tłuszcze
1.2.1 Zawartość Tłuszczu
1.2.1 Tłuszcz nasycony
1.4.2 Tłuszcze trans
1.6.1 Tłuszcze wielonienasycone
1.6.4 Jednonienasycone Tłuszczu
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
2.2 Cholesterol
4.5 Witaminy
4.5.1 Witamina A
4.7.1 Witamina B1 (tiamina)
4.8.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
4.9.5 Witamina B3 (niacyna)
4.9.8 Witamina B6 (pirydoksyna)
1,50 mg0,06 mg
-0.026
1.5
5.4.2 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
5.4.9 Witamina B12 (kobalamina)
6.2.3 Witamina C (kwas askorbinowy)
6.3.3 Witamina D
7.2.5 Witaminy D (D2+D3)
7.3.3 Witamina E (tokoferol alfa)
7.3.9 Witamina K (filochinon)
7.5 Minerały
7.5.1 Wapń
7.6.6 Żelazo
7.6.11 Magnez
7.6.18 Fosfor
1.1.4 Potas
1.2.1 Sód
1.4.1 Cynk
1.7 Inne
1.7.1 Woda
5.3.2 Kofeina
8 Korzyści
8.1 Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B, Anti przeciwgorączkowy, Obniża poziom cholesterolu, Wzmacnia układ odpornościowy, Chroni przed chorobami serca
Laktoza Intolerants, Najlepsze dla utraty wagi, Obniża Ciśnienie krwi, Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, Obsługuje Detoksykacja
8.1.1 Inne korzyści Ogólne
Laktoza Intolerants, Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy, Bezpieczeństwo mikrobiologiczne
Aktywność przeciwnowotworowa, Korzystne w chorobach wątroby, trzustki, pęcherzyka żółciowego, jelita, Rak zapobiega, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, Obsługuje Detoksykacja
8.2 Włosy i uroda Korzyści
8.2.1 Ochrona skóry
Stosowanie go na skórę może pomóc złagodzić ból oparzenia słoneczne, Pomaga spowolnić oznaki starzenia, Bogaty w kwas mlekowy
Naturalny krem nawilżający, Dodaje jasność na skórę, Stosowanie go na skórę może pomóc złagodzić ból oparzenia słoneczne, Rozjaśnia koloryt skóry, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Nadaje skórze promienny i piękne, Pomaga w zmniejszaniu przeciw starzeniu wygląd, Zapobiega trądziku różowatego, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Bogaty w kwas mlekowy, Łagodzi podrażnienia skóry, Leczy drobne linie i zmarszczki
8.2.2 Pielęgnacja włosów
NA
Zmniejsza spadek włosów, Wzmacnia cebulki włosów
8.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
8.3.1 korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Rozcieńczyć serwatki (płyn) z wodą i użyć go do podlewania roślin, Jest to probiotyczne superdrink
8.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Nisko tłuszczowy, Bogaty w probiotyki
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Bogaty w probiotyki
8.4 Alergia
8.4.1 Objawy Alergii
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Biegunka, Wzdęcia lub gazu, Nudności, Nudności, wymioty towarzyszą, Wysypki w postaci pokrzywki, zapalenie skóry, Wymioty, świszczący oddech
skurcze brzucha, kaszel, Biegunka, Swędzące wysypki skórne, Luźny stolec zawierający krew lub śluz, Katar lub zatkany nos, Powolny przyrost masy ciała lub wysokość
9 Co jest
9.1 Co jest
Mursik jest fermentowany napój jogurt połączeniu z popiołu z cromwo. Jest on przygotowany w specjalnie wykonanych pojemników Gurda w Kenii.
Žinčica lub Žinčice to napój z mleka owczego serwatki podobny do kefiru. Jest produktem ubocznym w procesie wytwarzania sera bryndza.
9.1.1 Kolor
9.1.2 Smak
Gorzki, Ostry
Kwaśny, Słodkie
9.1.3 Aromat
9.1.4 Wegetariański
9.2 Pochodzenie
Kenia
Republika Czeska, Polska
10 Jak zrobić
10.1 Wielkość Porcji
10.2 Składniki
Pasteryzowane mleko kozie lub krowy
Mleko owiec
10.2.1 Fermentacja Agenta
Lactobacillus plantarum
Lactobacillus casei, Lactobacillus plantarum, Lactococcus lactis, Leuconostoc mesenteroides
10.3 Rzeczy, które trzeba
Suszone Gurda
Nie Dotyczy
10.4 Czas Trwania
10.4.1 Czas przygotowania
10.4.3 Czas Gotowania
10.4.4 Czas Starzenia
2 - 4 tygodnie
Niedostępne
10.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
10.5.1 Chłodzenie Temperatura
Niedostępne46,40 °F
-20
383
10.7.4 Okres Trwałości
Około 3 miesięcy
10 do 14 dni