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1 Calorias
1.1 Calorias em 1 copo
não disponívelnão disponível
Manteiga de iaque
70 1628
1.2 Calorias
0,00 kcal40,00 kcal
Leite orgânico
0 904
1.3 Calorias em 1 colher de sopa
não disponívelnão disponível
Açoitado creme
8 102
1.4 Calorias em 1 oz
não disponívelnão disponível
Paneer
12.2 204
1.5 Calorias dentro 1 fatia do
425,00 kcalnão disponível
Paneer
12.2 425
1.6 De servir tamanho
100
100
1.7 Proteínas
0,00 g2,70 g
Leite evaporado
0 215
1.8 Carboidratos
12,00 g4,80 g
Manteiga de cacau
0 205
1.8.1 Fibra
2,50 g0,00 g
Leite
0 10.3
1.8.2 Açucar
1,50 g3,60 g
Queijo suíço
0 54.08
1.9 Gorduras
3,50 g1,10 g
Yakult
0.1 175
1.9.1 Teor de matéria gorda
não disponível3 %
Paneer
1 91
1.9.2 Gordura saturada
3,50 g0,95 g
Amasi
0 67
1.9.3 Gordura trans
2,00 g0,00 g
Leite
0 162
1.9.4 Gordura poliinsaturada
1,00 g0,00 g
Paneer
0 48
1.9.5 Gordura monoinsaturada
0,25 g0,00 g
Leite
0 32.9
2 Nutrição
2.1 De servir tamanho
100
100
2.2 Colesterol
2,50 mg5,00 mg
Creme de queijo
0 325
2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A
2,50 IU569,00 IU
Manteiga de amendoim
0 2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)
3,50 mg0,03 mg
Paneer
0 3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,25 mg0,14 mg
Manteiga de cacau
0 2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
3,80 mg0,15 mg
Manteiga de cacau
0 13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
1,50 mg0,06 mg
Açoitado creme
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
2,50 ug13,00 ug
Manteiga de cacau
0 87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
0,35 µg0,29 µg
Manteiga de amendoim
0 4.03
2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)
4,50 mg0,20 mg
Leite
0 7.7
2.3.9 Vitamina D
0,25 IU41,00 IU
Iogurte
0 301
2.3.10 Vitamina D(D2+D3)
2,50 µg0,10 µg
Leite
0 7.5
2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,25 mg0,02 mg
Paneer
0 24.21
2.3.12 Vitamina K (filoquinona)
4,25 µg0,10 µg
Iogurte
0 30.3
2.4 Minerais
2.4.1 Cálcio
0,25 mg130,00 mg
Manteiga de cacau
0 1705
2.4.2 Ferro
5,25 mg0,04 mg
Paneer
0 70
2.4.3 Magnésio
3,25 mg12,00 mg
Gelato
0 444
2.4.4 Fósforo
2,50 mg105,00 mg
Gelato
0 1409
2.4.5 Potássio
0,25 mg164,00 mg
Gelato
0 1794
2.4.6 Sódio
1,25 mg40,00 mg
Manteiga de cacau
0 7022.4
2.4.7 Zinco
0,25 mg0,46 mg
Gelato
0 7.31
2.5 Outro
2.5.1 Agua
0,25 g90,07 g
Manteiga de cacau
0 221
2.5.2 Cafeína
0,00 g0,00 g
Leite
0 0
3 Benefícios
3.1 Benefícios para a saúde
absorps de cálcio e vitamina B, anti- pyretic, reduz o colesterol, estimula o sistema imunológico, protege contra doenças cardíacas
intolerantes à lactose, melhor para perda de peso, reduz a pressão arterial, reduz gorduras indesejadas, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, suporta desintoxicação
3.1.1 Outros benefícios gerais
intolerantes à lactose, previne o cancro, estimula o sistema imunológico, segurança microbiológica
actividade anti-tumoral, benéfica para doenças de fígado, pâncreas, vesícula biliar, intestino, previne o cancro, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, suporta desintoxicação
3.2 Cabelo e beleza benefícios
3.2.1 Cuidados com a pele
aplicá-lo sobre a pele pode ajudar a aliviar a dor da queimadura, ajuda a retardar os sinais de envelhecimento, rico em ácido láctico
hidratante natural, acrescenta brilho para a pele, aplicá-lo sobre a pele pode ajudar a aliviar a dor da queimadura, ilumina o tom de pele, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele radiante e bonita, ajuda a reduzir anti aparência de envelhecimento, ajuda a prevenir a rosácea, fornece a pele macia, saudável e brilhante, rico em ácido láctico, acalma a irritação da pele, trata linhas finas e rugas
3.2.2 Cuidado capilar
NA
reduz a queda de cabelo, fortalece as raízes do cabelo
3.3 Importância nutricional e usos
3.3.1 Usos
No uses found
diluir o soro de leite (líquido) com água e usá-la para regar as plantas, é um probiótico superdrink
3.3.2 Importância nutricional
boa fonte de cálcio, baixo teor de gordura, ricos em probióticos
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas, ricos em probióticos
3.4 Alergia
3.4.1 Sintomas de alergia
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, diarréia, flatulência ou gás, náusea, náuseas, acompanhada de vômitos, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, inflamação da pele, vómitos, pieira
cólicas abdominais, tosse, diarréia, Tinhoso erupções, contendo sangue fezes soltas ou muco, nariz escorrendo ou entupido, lento para ganhar peso ou altura
4 O que é
4.1 O que é
Mursik é uma bebida de iogurte fermentado combinado com cinzas de cromwo. É preparado em recipientes de cabaça feitos especialmente no Quênia.
Žinčica ou Žinčice é uma bebida feita de ovelhas soro de leite semelhante ao kefir. É um subproduto no processo de fabrico de queijo bryndza.
4.1.1 Cor
branco
não disponível
4.1.2 Sabor
amargo, afiado
azedar, Sweet
4.1.3 Aroma
leitoso
cheiro azedo
4.1.4 Vegetariano
sim
sim
4.2 Procedência
Quênia
República Checa, Polônia
5 Como fazer
5.1 De servir tamanho
100
100
5.2 Ingredientes
vaca pasteurizado ou leite de cabra
leite de ovelha
5.2.1 Fermentação agente
Lactobacillus plantarum
Lactobacillus casei, Lactobacillus plantarum, Lactococcus lactis, Leuconostoc mesenteroides
5.3 Coisas que você precisa
cabaça seca
não aplicável
5.4 Tempo duração
5.4.1 Preparação Tempo
2- 3 horas
2 dias
5.4.2 tempo de cozimento
não aplicável
2 dias
5.4.3 Tempo de envelhecimento
2 - 4 semanas
não disponível
5.5 Vida de armazenamento e prateleira
5.5.1 Refrigeração temperatura
não disponível46,40 °F
Iogurte congelado
-20 383
5.5.2 Validade
cerca de 3 meses
10 a 14 dias