Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Muenster sera Vs Gjetost Ser Fakty


Gjetost Ser Vs Muenster sera Fakty


kalorie

kalorie za 100g
368,00 kcal   
25
466,00 kcal   
11

kalorie w 1 pat
486,00 kcal   
17
1 058,00 kcal   
23

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
65,00 kcal   
14

kalorie w 1 szklance
104,00 kcal   
15
132,00 kcal   
22

kalorie w 1 patyku
103,00 kcal   
7
89,00 kcal   
5

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
23,41 g   
18
9,65 g   
99+

Węglowodany
1,12 g   
99+
42,65 g   
8

Włókno
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Cukier
1,12 g   
17
Niedostępne   

Tłuszcze
30,04 g   
99+
29,51 g   
99+

Tłuszcz nasycony
19,11 g   
99+
19,16 g   
99+

Tłuszcze trans
Niedostępne   
0,00 g   

Tłuszcze wielonienasycone
0,66 g   
40
0,94 g   
24

Jednonienasycone Tłuszczu
8,71 g   
19
7,88 g   
29

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
96,00 mg   
12
94,00 mg   
14

Witaminy
  
  

Witamina A
1 012,00 IU   
13
1 113,00 IU   
6

Witamina B1 (tiamina)
0,01 mg   
99+
0,32 mg   
5

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,32 mg   
25
1,38 mg   
3

Witamina B3 (niacyna)
0,10 mg   
39
0,81 mg   
9

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,06 mg   
32
0,27 mg   
7

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
12,00 µg   
23
5,00 µg   
36

Witamina B12 (kobalamina)
1,47 µg   
13
2,42 µg   
5

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Witamina D
22,00 IU   
20
0,00 IU   
39

Witaminy D (D2+D3)
0,60 µg   
10
0,00 µg   
18

Witamina E (tokoferol alfa)
0,26 mg   
23
0,00 mg   
99+

Witamina K (filochinon)
2,50 µg   
11
0,00 µg   
27

Minerały
  
  

Wapń
717,00 mg   
12
0,52 mg   
99+

Żelazo
0,41 mg   
30
70,00 mg   
1

Magnez
27,00 mg   
17
444,00 mg   
1

Fosfor
468,00 mg   
15
1 409,00 mg   
1

Potas
134,00 mg   
99+
600,00 mg   
5

Sód
628,00 mg   
21
1,14 mg   
99+

Cynk
2,81 mg   
18
0,00 mg   
99+

Inne
  
  

Woda
41,77 g   
13,44 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B   
Absorps wapnia i witaminy B   

Inne korzyści Ogólne
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła   
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę   
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę   

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci   
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania   
Nie znaleziono żadnego zastosowania   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka   
Nieznany   

Alergia
  
  

Muenster sera i Gjetost Ser Objawy Alergii
Niedostępne   
Niedostępne   

Co jest

Co jest
Nabiał   
Gjeitost jest norweskim, pół twardy, ser, wykonany z pasteryzowanego mleka koziego i krowy.   

Kolor
Niedostępne   
pomarańczowy   

Muenster sera i Gjetost Ser Smak
Niedostępne   
spalony Karmel, Słodkie   

Muenster sera i Gjetost Ser Aromat
Niedostępne   
Łagodny   

Wegetariański
Niedostępne   
Yes   

Pochodzenie
Europa, Grecja, Włochy   
Norwegia   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Płytka patelnia, Drewniane mieszadło i drewnianą łyżką   
Płytka patelnia, Drewniane mieszadło i drewnianą łyżką   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Nie Dotyczy   

Rzeczy, które trzeba
2 miski, Patelni sos, Mieszadło   
2 miski, Patelni sos, Mieszadło   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
15- 20 minut   
15- 20 minut   

Czas Gotowania
Nieznany   
Nieznany   

Czas Starzenia
Niedostępne   
Niedostępne   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
383,00 °F   
1
383,00 °F   
1

Okres Trwałości
2- 3 tygodnie   
2- 3 tygodnie   

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty