Dom
Moja Mlecznarnia Dieta
Fermentowane Produktów Mlecznych
Krowa mleczna produkty mleczne
Produkty mleczne dla festiwali
Rodzaje Jogurt
Indyjskie produkty mleczne
Pokarmy Przechowywane w Wysokiej Temperaturze
Mleko kozie Produkty
Produkty Mleczarskie dla Laktozy Intolerants
Twarożek żywienia
f
Twarożek
Podsumowanie
kalorie
Odżywianie
Korzyści
Co jest
Jak zrobić
Wszystko
Odżywianie
0
Wielkość porcji
100 0
Cholesterol
17,00 mg 46
Witaminy
0
Witamina A
140,00 IU 59
Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg 30
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,16 mg 51
Witamina B3 (niacyna)
0,10 mg 41
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,05 mg 39
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
12,00 µg 23
Witamina B12 (kobalamina)
0,43 µg 35
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg 29
Witamina D
3,00 IU 30
Witaminy D (D2+D3)
0,10 µg 17
Witamina E (tokoferol alfa)
0,08 mg 36
Witamina K (filochinon)
0,00 µg 27
Minerały
0
Wapń
83,00 mg 74
Żelazo
0,07 mg 54
Magnez
8,00 mg 44
Fosfor
159,00 mg 38
Potas
104,00 mg 59
Sód
364,00 mg 30
Cynk
0,40 mg 51
Inne
0
Woda
79,79 g 26
Kofeina
0,00 g 0
Korzyści >>
<< kalorie
Rodzajów sera
Ser topiony Fakty
Ser Feta Fakty
Mozzarella Sera Fakty
Niebieski Ser Fakty
Ser Szwajcarski Fakty
Ser Ricotta Fakty
Porównać Mleczarnia Produkty
Ser topiony Vs Urda
Ser topiony Vs Ser Ricotta
Ser topiony Vs Ser Szwajcarski
Rodzajów sera
Urda
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
|
Jak zrobić
Twaróg
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
|
Jak zrobić
Gomme
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
|
Jak zrobić
Porównać Mleczarnia Produkty
Niebieski Ser Vs Ser topiony
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
|
Jak zrobić
Mozzarella Sera Vs Ser topiony
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
|
Jak zrobić
Ser Feta Vs Ser topiony
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
|
Jak zrobić