×

Mleko Yak
Mleko Yak

Mursik
Mursik



ADD
Compare
X
Mleko Yak
X
Mursik

Mleko Yak Vs Mursik

Add ⊕

kalorie

Kalorii w 1 szklance

168,00 kcal100,00 kcal
50 1927
👆🏻

kalorie

101,20 kcal0,00 kcal
0 904
👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

5,00 kcal20,00 kcal
2 133
👆🏻

Kalorii w 1 uncja

50,00 kcal37,00 kcal
10 717
👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

61,00 kcal425,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Wielkość porcji

100
100

Białka

4,95 g0,00 g
0 215
👆🏻

Węglowodany

5,98 g12,00 g
0 205
👆🏻

Włókno

0,00 g2,50 g
0 10.3
👆🏻

Cukier

4,80 g1,50 g
0 54.08
👆🏻

Tłuszcze

6,12 g3,50 g
0.1 175
👆🏻

Zawartość Tłuszczu

7 %5 %
0 100
👆🏻

Tłuszcz nasycony

39,00 g3,50 g
0 67
👆🏻

Tłuszcze trans

0,00 g2,00 g
0 162
👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

4,00 g1,00 g
0 48
👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

22,00 g0,25 g
0 32.9
👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100
100

Cholesterol

220,00 mg2,50 mg
0 325
👆🏻

Witaminy

Witamina A

60,00 IU2,50 IU
0 2499
👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,03 mg3,50 mg
0 3.5
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,15 mg0,25 mg
0 2.017
👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

0,10 mg3,80 mg
0 13.112
👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,05 mg1,50 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

11,00 µg2,50 µg
0 87
👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

0,90 µg0,35 µg
0 4.03
👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

1,40 mg4,50 mg
0 7.7
👆🏻

Witamina D

0,50 IU0,25 IU
0 301
👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

0,40 µg2,50 µg
0 7.5
👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,03 mg0,25 mg
0 24.21
👆🏻

Witamina K (filochinon)

0,10 µg4,25 µg
0 30.3
👆🏻

Minerały

Wapń

1 545,45 mg0,25 mg
0 1705
👆🏻

Żelazo

0,57 mg5,25 mg
0 70
👆🏻

Magnez

154,10 mg3,25 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

922,04 mg2,50 mg
0 1409
👆🏻

Potas

204,00 mg0,25 mg
0 1794
👆🏻

Sód

0,00 mg1,25 mg
0 7022.4
👆🏻

Cynk

7,31 mg0,25 mg
0 7.31
👆🏻

Inne

Woda

83,00 g0,25 g
0 221
👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

efekt antyoksydacyjny, Korzystne dla niemowląt, Pomaga przytyć, Absorps wapnia i witaminy B
Absorps wapnia i witaminy B, Anti przeciwgorączkowy, Obniża poziom cholesterolu, Wzmacnia układ odpornościowy, Chroni przed chorobami serca

Inne korzyści Ogólne

Korzystne dla niemowląt
Laktoza Intolerants, Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy, Bezpieczeństwo mikrobiologiczne

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Naturalny krem ​​nawilżający, Daje gładszą skórę
Stosowanie go na skórę może pomóc złagodzić ból oparzenia słoneczne, Pomaga spowolnić oznaki starzenia, Bogaty w kwas mlekowy

Pielęgnacja włosów

-
-

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

Używany w przygotowaniu Yak mydła mleka
-

Znaczenie żywieniowe

Zawiera duże ilości tłuszczu, Dobrym źródłem białka, Bogatych w wielonienasycone kwasy tłuszczowe, Ważnym źródłem witamin
Dobrym źródłem wapnia, Nisko tłuszczowy, Bogaty w probiotyki

Alergia

Objawy Alergii

Biegunka, Trudności w oddychaniu, Gaz, Swędzące wysypki skórne, zatkanie nosa, Nudności, Nudności, wymioty towarzyszą, Czasami moczenie, Wymioty
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Biegunka, Wzdęcia lub gazu, Nudności, Nudności, wymioty towarzyszą, Wysypki w postaci pokrzywki, zapalenie skóry, Wymioty, świszczący oddech

Co jest

Co jest

Mleka jaka jest otrzymywany z mleka jaków. Jest słodki smak i ma bogatą zawartość tłuszczu.
Mursik jest fermentowany napój jogurt połączeniu z popiołu z cromwo. Jest on przygotowany w specjalnie wykonanych pojemników Gurda w Kenii.

Kolor

-
Biały

Smak

Słodkie
Gorzki, Ostry

Aromat

Słodkie
Mleczny

Wegetariański

Pochodzenie

Tybet
Kenia

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100
100

Składniki

-
Pasteryzowane mleko kozie lub krowy

Fermentacja Agenta

-
Lactobacillus plantarum

Rzeczy, które trzeba

-
Suszone Gurda

Czas Trwania

Czas przygotowania

-
2- 3 godziny

Czas Gotowania

-
-

Czas Starzenia

-
2 - 4 tygodnie

Przechowywania i Przydatności do Spożycia

Chłodzenie Temperatura

84,00 °F39,00 °F
-20 383
👆🏻

Okres Trwałości

-
Około 3 miesięcy