×
Matzoon
☒
Urda
☒
Top
ADD
⊕
Compare
Moja Mlecznarnia Dieta
Fermentowane Produktów Mlecznych
Produkty z mleka krowiego
Uroczysty Produkty mleczne
Rodzaje Jogurt
Przetwory mleczne w Indiach
Pokarmy Przechowywane w Wysokiej Temperaturze
Mleko kozie Produkty
Produkty Mleczarskie dla Laktozy Intolerants
⌕
▼
X
Matzoon
X
Urda
Matzoon Vs Urda Żywienie
Matzoon
Urda
Add ⊕
Podsumowanie
kalorie
Odżywianie
Korzyści
Co jest
Jak zrobić
Wszystko
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
14,00 mg
31,00 mg
0
325
👆🏻
Witaminy
Witamina A
58,00 IU
384,00 IU
0
2499
👆🏻
Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg
0,02 mg
0
3.5
👆🏻
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,18 mg
0,19 mg
0
2.017
👆🏻
Witamina B3 (niacyna)
0,10 mg
0,08 mg
0
13.112
👆🏻
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,05 mg
0,02 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
14,00 µg
13,00 µg
0
87
👆🏻
Witamina B12 (kobalamina)
0,30 µg
0,29 µg
0
4.03
👆🏻
Witamina C (kwas askorbinowy)
2,50 mg
0,00 mg
0
7.7
👆🏻
Witamina D
1,20 IU
6,00 IU
0
301
👆🏻
Witaminy D (D2+D3)
0,30 µg
0,10 µg
0
7.5
👆🏻
Witamina E (tokoferol alfa)
0,15 mg
0,07 mg
0
24.21
👆🏻
Witamina K (filochinon)
0,10 µg
0,70 µg
0
30.3
👆🏻
Minerały
Wapń
120,00 mg
272,00 mg
0
1705
👆🏻
Żelazo
0,40 mg
0,44 mg
0
70
👆🏻
Magnez
10,00 mg
15,00 mg
0
444
👆🏻
Fosfor
113,00 mg
183,00 mg
0
1409
👆🏻
Potas
396,00 mg
125,00 mg
0
1794
👆🏻
Sód
-
99,00 mg
0
7022.4
👆🏻
Cynk
0,64 mg
1,34 mg
0
7.31
👆🏻
Inne
Woda
87,53 g
74,41 g
0
221
👆🏻
Kofeina
0,00 g
0,00 g
0
0
👆🏻
Porównać Mleczarnia Produkty
» Jeszcze
Matzoon Vs Clabber
Matzoon Vs Filmjolk
Matzoon Vs Cegła Ser
» Jeszcze Porównać Mleczarnia Produkty
Fermentowane Produktów Mlecznych
» Jeszcze
Chaas Fakty
Yakult Fakty
viili Fakty
Bułgarski Jogurt Fa...
Clabber Fakty
Filmjolk Fakty
» Jeszcze Fermentowane Produktów Mlecznych
Fermentowane Produktów Mlecznych
» Jeszcze
Cegła Ser Fakty
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
Colby Sera Fakty
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
Ser Gouda Fakty
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
Porównać Mleczarnia Produkty
» Jeszcze
Urda Vs Yakult
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
Urda Vs viili
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
Urda Vs Bułgarski Jogurt
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest