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Leche agria
Leche agria

Mursik
Mursik



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Leche agria
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Mursik

Leche agria vs Mursik

1 Calorías
1.1 Calorías
55,00 kcal0,00 kcal
Leche orgánica hechos
0 904
1.2 Calorías en 1 taza
no disponibleno disponible
Mantequilla de yak hechos
70 1628
1.3 Calorías en 1 cda
no disponibleno disponible
Crema batida hechos
8 102
1.4 Calorías en 1 oz
no disponibleno disponible
Queso indio hechos
12.2 204
1.5 Calorías en 1 rebanada de
no disponible425,00 kcal
Queso indio hechos
12.2 425
1.6 Servicio tamaño
100
100
1.7 Proteínas
3,00 gramo0,00 gramo
Leche evaporada hechos
0 215
1.8 Carbohidratos
4,00 gramo12,00 gramo
Cacao mantequilla hechos
0 205
1.8.1 Fibra
no disponible2,50 gramo
Leche hechos
0 10.3
1.8.2 Azúcar
no disponible1,50 gramo
Queso suizo hechos
0 54.08
1.9 grasas
4,80 gramo3,50 gramo
Yakult hechos
0.1 175
1.9.1 Contenido gordo
no disponibleno disponible
Queso indio hechos
1 91
1.9.2 Grasa saturada
3,10 gramo3,50 gramo
Amasi hechos
0 67
1.9.3 Grasas trans
0,00 gramo2,00 gramo
Leche hechos
0 162
1.9.4 Grasa poli-insaturada
0,00 gramo1,00 gramo
Queso indio hechos
0 48
1.9.5 Grasa monosaturada
0,00 gramo0,25 gramo
Zincica hechos
0 32.9
2 Nutrición
2.1 Servicio tamaño
100
100
2.2 Colesterol
19,00 mg2,50 mg
Queso crema hechos
0 325
2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A
85,80 IU2,50 IU
Mantequilla de maní hechos
0 2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg3,50 mg
Queso indio hechos
0 3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,14 mg0,25 mg
Cacao mantequilla hechos
0 2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg3,80 mg
Cacao mantequilla hechos
0 13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg1,50 mg
Crema batida hechos
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
no disponible2,50 µg
Cacao mantequilla hechos
0 87
2.3.7 Vitamina B12 (cobalamina)
0,27 µg0,35 µg
Mantequilla de maní hechos
0 4.03
2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg4,50 mg
Leche hechos
0 7.7
2.3.9 Vitamina D
0,80 IU0,25 IU
Yogurt hechos
0 301
2.3.10 Vitamina D (D2+D3)
no disponible2,50 µg
Leche hechos
0 7.5
2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,10 mg0,25 mg
Queso indio hechos
0 24.21
2.3.12 Vitamina K (filoquinona)
no disponible4,25 µg
Yogurt hechos
0 30.3
2.4 Minerales
2.4.1 Calcio
116,00 mg0,25 mg
Cacao mantequilla hechos
0 1705
2.4.2 Hierro
0,04 mg5,25 mg
Queso indio hechos
0 70
2.4.3 Magnesio
12,00 mg3,25 mg
Gelato hechos
0 444
2.4.4 Phosphorus
91,00 mg2,50 mg
Gelato hechos
0 1409
2.4.5 Potasio
162,00 mg0,25 mg
Gelato hechos
0 1794
2.4.6 Sodio
100,00 mg1,25 mg
Cacao mantequilla hechos
0 7022.4
2.4.7 Zinc
0,44 mg0,25 mg
Gelato hechos
0 7.31
2.5 Otro
2.5.1 Agua
no disponible0,25 gramo
Cacao mantequilla hechos
0 221
2.5.2 Cafeína
0,00 gramo0,00 gramo
Leche hechos
0 0
3 Beneficios
3.1 Beneficios de la salud
infecciones intestinales, intolerantes a la lactosa, reduce el colesterol, previene el cáncer
absorps de calcio y vitamina B, antipirético, reduce el colesterol, estimula el sistema inmunológico, protege contra las enfermedades del corazón
3.1.1 Otros beneficios generales
infecciones intestinales, intolerantes a la lactosa, reduce el colesterol, previene el cáncer
intolerantes a la lactosa, previene el cáncer, estimula el sistema inmunológico, seguridad microbiológica
3.2 Beneficios de peluquería y estética
3.2.1 Protección de la piel
añade brillo a la piel, exfolia la piel muerta del cuerpo, aligera el tono de la piel, nutre con un suave, flexible y una piel brillante
aplicarlo a la piel puede ayudar a aliviar el dolor de las quemaduras solares, ayuda a reducir la velocidad de los signos del envejecimiento, rica en ácido láctico
3.2.2 Cuidado del cabello
excelente acondicionador para el cabello
NA
3.3 Nutricionales importancia y usos
3.3.1 Usos
un buen alimento para pollos, cerdos o perros, remojo pollo o pescado en leche agria para ayudar a ablandar la carne, relaja los pies, usarlo como base para la marinada casera, usarlo como base para batidos
no hay usos encontrados
3.3.2 Importancia nutricional
buena fuente de calcio, rica en probióticos
buena fuente de calcio, bajo en grasa, rica en probióticos
3.4 Alergia
3.4.1 Síntomas de la alergia
No disponible
El hinchar abdominal, calambres abdominales, dolor abdominal, Diarrea, flatulencia o gas, náusea, náuseas, acompañados de vómitos, erupciones cutáneas en forma de colmenas, inflamación de la piel, vómitos, sibilancias
4 Qué es
4.1 Qué es
leche agria es un producto alimenticio, se distingue de leche en mal estado, y es un término general para la leche que ha adquirido un sabor agrio.
mursik es fermentado bebida de yogurt combinado con ceniza de cromwo. Se prepara en recipientes calabaza de hechos especialmente en Kenia.
4.1.1 Color
No disponible
blanco
4.1.2 Sabor
No disponible
amargo, Afilado
4.1.3 Aroma
No disponible
lechoso
4.1.4 Vegetariano
No disponible
4.2 Origen
África
Kenia
5 Cómo confeccionar
5.1 Servicio tamaño
100
100
5.2 Ingredientes
limón, Leche, Vinagre
pasteurizada de vaca o de cabra leche
5.2.1 Fermentación Agente
No Aplicable
Lactobacillus plantarum
5.3 Cosas que necesitas
envase
calabaza seca
5.4 tiempo duración
5.4.1 Tiempo de preparación
5 minutos
2- 3 horas
5.4.2 Hora de cocinar
NA
No Aplicable
5.4.3 Tiempo de envejecimiento
No disponible
2 - 4 semanas
5.5 Almacenamiento y Estante La vida
5.5.1 Temperatura de refrigeración
39,20 °Fno disponible
Yogurt congelado hechos
-20 383
5.5.2 Estante La vida
NA
Alrededor de 3 meses