×

Kwaśna śmietana
Kwaśna śmietana

Mleko
Mleko



ADD
Compare
X
Kwaśna śmietana
X
Mleko

Kwaśna śmietana Vs Mleko

1 kalorie
1.1 kalorie
193,00 kcal42,00 kcal
Mleko Organiczne Fakty
0 904
1.3 Kalorii w 1 szklance
455,00 kcalNiedostępne
Yak Masło Fakty
70 1628
1.4 Kalorii w 1 łyżka
24,00 kcalNiedostępne
Bita śmietana Fakty
8 102
1.5 Kalorii w 1 uncja
57,00 kcalNiedostępne
Paneer Fakty
12.2 204
1.7 Kalorii w 1 plasterek
Nie DotyczyNiedostępne
Paneer Fakty
12.2 425
1.8 Wielkość porcji
100
100
1.9 Białka
2,10 g3,37 g
Odparowane Mleko Fakty
0 215
1.10 Węglowodany
2,90 g4,99 g
Masło kakaowe Fakty
0 205
1.10.2 Włókno
0,00 g0,00 g
Lody waniliowe
0 10.3
1.10.4 Cukier
2,90 g5,20 g
Ser Szwajcarski Fakty
0 54.08
1.11 Tłuszcze
20,00 g0,97 g
Yakult Fakty
0.1 175
1.11.1 Zawartość Tłuszczu
14 %Niedostępne
Paneer Fakty
1 91
1.11.2 Tłuszcz nasycony
12,00 g0,63 g
Amasi Fakty
0 67
1.11.3 Tłuszcze trans
0,00 g0,00 g
Masło
0 162
1.11.4 Tłuszcze wielonienasycone
0,80 g0,04 g
Paneer Fakty
0 48
1.11.5 Jednonienasycone Tłuszczu
5,00 g0,28 g
žinčica Fakty
0 32.9
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
100
100
2.2 Cholesterol
52,00 mg5,00 mg
Ser topiony Fakty
0 325
2.3 Witaminy
2.3.1 Witamina A
436,00 IU47,00 IU
Masło Orzechowe Fakty
0 2499
2.3.2 Witamina B1 (tiamina)
0,00 mg0,02 mg
Paneer Fakty
0 3.5
2.3.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,20 mg0,19 mg
Masło kakaowe Fakty
0 2.017
2.3.4 Witamina B3 (niacyna)
0,10 mg0,09 mg
Masło kakaowe Fakty
0 13.112
2.3.5 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,00 mg0,04 mg
Bita śmietana Fakty
-0.026 1.5
2.3.6 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
11,00 µg5,00 µg
Masło kakaowe Fakty
0 87
2.3.7 Witamina B12 (kobalamina)
0,30 µg0,47 µg
Masło Orzechowe Fakty
0 4.03
2.3.8 Witamina C (kwas askorbinowy)
0,90 mg0,00 mg
Paneer
0 7.7
2.3.9 Witamina D
0,00 IU1,00 IU
Jogurt Fakty
0 301
2.3.10 Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg0,00 µg
Masło
0 7.5
2.3.11 Witamina E (tokoferol alfa)
0,40 mg0,01 mg
Paneer Fakty
0 24.21
2.3.12 Witamina K (filochinon)
0,70 µg0,10 µg
Jogurt Fakty
0 30.3
2.4 Minerały
2.4.1 Wapń
141,00 mg125,00 mg
Masło kakaowe Fakty
0 1705
2.4.2 Żelazo
0,10 mg0,03 mg
Paneer Fakty
0 70
2.4.3 Magnez
11,00 mg11,00 mg
Gelato Fakty
0 444
2.4.4 Fosfor
85,00 mg95,00 mg
Gelato Fakty
0 1409
2.4.5 Potas
211,00 mg150,00 mg
Gelato Fakty
0 1794
2.4.6 Sód
70,00 mg44,00 mg
Masło kakaowe Fakty
0 7022.4
2.4.7 Cynk
0,30 mg0,42 mg
Gelato Fakty
0 7.31
2.5 Inne
2.5.1 Woda
71,00 g89,92 g
Masło kakaowe Fakty
0 221
2.5.2 Kofeina
0,00 g0,00 g
0 0
3 Korzyści
3.1 Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B
Obniża Ciśnienie krwi, Silne i zdrowe mięśnie, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zapobiega próchnicy, Rak zapobiega
3.1.1 Inne korzyści Ogólne
NA
Lekarstwem na ból głowy, Lekarstwem na stres i niepokój, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Utrzymuje ciało uwodnione
3.2 Włosy i uroda Korzyści
3.2.1 Ochrona skóry
Naturalny krem ​​nawilżający, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Bogaty w kwas mlekowy
Działa jak naturalny żel oka traktując spuchnięta i obrzęk oczu, Działa jak naturalny demakijażu, Naturalny krem ​​nawilżający, Najlepszym lekarstwem na problemy skórne, Leczy i leczy trądzik i blizny potrądzikowe, Poprawia cerę, Doskonały naturalne środek na oparzenia słoneczne, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Rozjaśnia koloryt skóry, Naturalne domowych twarzy maski, Naturalna skóra softner, Usuwa cienie, Kurczy się i napina pory, Łagodzi podrażnienia skóry, Leczy drobne linie i zmarszczki, Służy do usuwania makijażu
3.2.2 Pielęgnacja włosów
Nieznany
Działa jak naturalny Detangler włosów, Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów, Zapobiega łysienia, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów
3.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
3.3.1 korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Daje nowy wygląd materiałów skórzanych przy pocieraniu z nim, Daje połysk do mebli, Nadaje połysk do srebra, gdy moczy się w nim, Zmywa plamy atramentu i łaty, gdy usunięty z nim
3.3.2 Znaczenie żywieniowe
Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Wysokokaloryczne
Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Bogate w fosfor, Bogaty w witaminę A, Bogaty w witaminę D
3.4 Alergia
3.4.1 Objawy Alergii
Biegunka, Ule, swędzenie oczu, Swędzące wysypki skórne, Przekrwienie błony śluzowej nosa, zatkanie nosa, Katar lub zatkany nos, Kichanie, łzawienie oczu, świszczący oddech
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Zaparcie, Wzdęcia lub gazu, Ule, trudności z oddychaniem, Niedostępne, Oral obrzęk, Wysypki w postaci pokrzywki, Katar lub zatkany nos, Kichanie
4 Co jest
4.1 Co jest
  • Śmietana jest produkt mleczny otrzymany przez fermentację regularny krem ​​pewnych rodzajów bakterii kwasu mlekowego.
  • Kultura bakteryjna, która jest wprowadzana albo celowo naturalnie, kwaśny i pogrubia śmietanę.
Mleko jest nieprzezroczysty biały płyn, który jest wzbogacony w tłuszczu i białek wytwarzanych przez ssaki do karmienia młodzi!
4.1.1 Kolor
Biały
Biały
4.1.2 Smak
Kwaśny
Mleczny
4.1.3 Aromat
Mleczny
Mleczny
4.1.4 Wegetariański
4.2 Pochodzenie
Europa, Grecja, Włochy
Wschodnioeuropejskie countries- Bułgaria, Czechy, Ukraina, Southwest Azji countries- Armenię, Azerbejdżan, Gruzję, Turcję
5 Jak zrobić
5.1 Wielkość Porcji
100
100
5.2 Składniki
Zwykły krem, Odtłuszczone mleko
Surowe mleko lub mleko niepasteryzowane
5.2.1 Fermentacja Agenta
Niedostępne
Nie Dotyczy
5.3 Rzeczy, które trzeba
Miska, Mieszadło
Patelnia, Mieszadło
5.4 Czas Trwania
5.4.1 Czas przygotowania
20- 25 minut
5 minut
5.4.2 Czas Gotowania
NA
15
5.4.3 Czas Starzenia
Niedostępne
Nie Dotyczy
5.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
5.5.1 Chłodzenie Temperatura
40,00 °F99,00 °F
Mrożony Jogurt Fakty
-20 383
5.5.2 Okres Trwałości
1- 2 tygodnie
Do 3 dni