×

Mleko
Mleko

Yakult
Yakult



ADD
Compare
X
Mleko
X
Yakult

Mleko Vs Yakult

Add ⊕
1 kalorie
1.1 kalorie
42,00 kcal50,00 kcal
Mleko Organiczne Fakty
0 904
1.2 Kalorii w 1 szklance
NiedostępneNiedostępne
Yak Masło Fakty
70 1628
4.5 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
Bita śmietana Fakty
8 102
4.12 Kalorii w 1 uncja
NiedostępneNiedostępne
Paneer Fakty
12.2 204
4.16 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNiedostępne
Paneer Fakty
12.2 425
4.19 Wielkość porcji
100
100
4.20 Białka
3,37 g0,80 g
Odparowane Mleko Fakty
0 215
4.23 Węglowodany
4,99 g12,00 g
Masło kakaowe Fakty
0 205
5.3.1 Włókno
0,00 g0,00 g
Lody waniliowe
0 10.3
5.7.3 Cukier
5,20 g11,00 g
Ser Szwajcarski Fakty
0 54.08
1.2 Tłuszcze
0,97 g0,10 g
Masło
0.1 175
2.1.2 Zawartość Tłuszczu
NiedostępneNiedostępne
Paneer Fakty
1 91
1.2.1 Tłuszcz nasycony
0,63 g0,00 g
Amasi Fakty
0 67
1.3.1 Tłuszcze trans
0,00 g0,00 g
Masło
0 162
1.3.1 Tłuszcze wielonienasycone
0,04 g0,00 g
Paneer Fakty
0 48
1.2.1 Jednonienasycone Tłuszczu
0,28 g0,00 g
žinčica Fakty
0 32.9
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
100
100
2.2 Cholesterol
5,00 mg0,00 mg
Ser topiony Fakty
0 325
2.8 Witaminy
2.8.1 Witamina A
47,00 IU0,00 IU
Masło Orzechowe Fakty
0 2499
3.2.1 Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg0,00 mg
Paneer Fakty
0 3.5
5.2.1 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,19 mg0,00 mg
Masło kakaowe Fakty
0 2.017
5.9.2 Witamina B3 (niacyna)
0,09 mg0,00 mg
Masło kakaowe Fakty
0 13.112
5.12.3 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,04 mg0,00 mg
Bita śmietana Fakty
-0.026 1.5
5.13.5 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
5,00 µg0,00 µg
Masło kakaowe Fakty
0 87
5.14.7 Witamina B12 (kobalamina)
0,47 µg0,00 µg
Masło Orzechowe Fakty
0 4.03
5.16.1 Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg0,00 mg
Paneer
0 7.7
5.17.6 Witamina D
1,00 IU0,00 IU
Jogurt Fakty
0 301
5.17.13 Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg0,00 µg
Masło
0 7.5
5.17.19 Witamina E (tokoferol alfa)
0,01 mg0,00 mg
Paneer Fakty
0 24.21
5.17.26 Witamina K (filochinon)
0,10 µg0,00 µg
Jogurt Fakty
0 30.3
5.18 Minerały
5.18.1 Wapń
125,00 mg17,00 mg
Masło kakaowe Fakty
0 1705
5.18.8 Żelazo
0,03 mg0,00 mg
Paneer Fakty
0 70
7.2.1 Magnez
11,00 mg2,00 mg
Gelato Fakty
0 444
7.2.5 Fosfor
95,00 mg12,00 mg
Gelato Fakty
0 1409
10.6.3 Potas
150,00 mg32,00 mg
Gelato Fakty
0 1794
10.7.8 Sód
44,00 mg15,00 mg
Masło kakaowe Fakty
0 7022.4
10.7.13 Cynk
0,42 mg0,00 mg
Gelato Fakty
0 7.31
10.8 Inne
10.8.1 Woda
89,92 g85,40 g
Masło kakaowe Fakty
0 221
10.8.6 Kofeina
0,00 g0,00 g
0 0
11 Korzyści
11.1 Korzyści Zdrowotne
Obniża Ciśnienie krwi, Silne i zdrowe mięśnie, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zapobiega próchnicy, Rak zapobiega
Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie, Zapobiega zaparciom, Leczy kwasowość, Laktoza Intolerants, Zapobiega chorobom układu pokarmowego, jak IBS i IBD, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy
11.1.1 Inne korzyści Ogólne
Lekarstwem na ból głowy, Lekarstwem na stres i niepokój, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Utrzymuje ciało uwodnione
Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie
11.2 Włosy i uroda Korzyści
11.2.1 Ochrona skóry
Działa jak naturalny żel oka traktując spuchnięta i obrzęk oczu, Działa jak naturalny demakijażu, Naturalny krem ​​nawilżający, Najlepszym lekarstwem na problemy skórne, Leczy i leczy trądzik i blizny potrądzikowe, Poprawia cerę, Doskonały naturalne środek na oparzenia słoneczne, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Rozjaśnia koloryt skóry, Naturalne domowych twarzy maski, Naturalna skóra softner, Usuwa cienie, Kurczy się i napina pory, Łagodzi podrażnienia skóry, Leczy drobne linie i zmarszczki, Służy do usuwania makijażu
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Ustabilizowania sebum skóry
11.2.3 Pielęgnacja włosów
Działa jak naturalny Detangler włosów, Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów, Zapobiega łysienia, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów
Niedostępne
11.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
11.3.1 korzysta
Daje nowy wygląd materiałów skórzanych przy pocieraniu z nim, Daje połysk do mebli, Nadaje połysk do srebra, gdy moczy się w nim, Zmywa plamy atramentu i łaty, gdy usunięty z nim
Może być dodawane do produktów zbożowych, koktajle, koktajle mleczne, cheesecakes i innych zimnych dań, Jest to probiotyczne superdrink, Użyj go jako bazę do koktajli, Używany w kosmetyce
11.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Bogate w fosfor, Bogaty w witaminę A, Bogaty w witaminę D
Nisko tłuszczowy, Bogaty w probiotyki
11.4 Alergia
11.4.1 Objawy Alergii
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Zaparcie, Wzdęcia lub gazu, Ule, trudności z oddychaniem, Niedostępne, Oral obrzęk, Wysypki w postaci pokrzywki, Katar lub zatkany nos, Kichanie
Biegunka
12 Co jest
12.1 Co jest
Mleko jest nieprzezroczysty biały płyn, który jest wzbogacony w tłuszczu i białek wytwarzanych przez ssaki do karmienia młodzi!
Yakult jest probiotyczny produkt mleczny przez fermentację mieszaniny mleka odtłuszczonego specjalnego szczepu bakterii Lactobacillus casei Shirota.
12.1.1 Kolor
Biały
Niedostępne
12.1.2 Smak
Mleczny
Orzeźwiający, Słodkie, Pikantny
12.1.3 Aromat
Mleczny
Mleczny
12.1.4 Wegetariański
12.2 Pochodzenie
Wschodnioeuropejskie countries- Bułgaria, Czechy, Ukraina, Southwest Azji countries- Armenię, Azerbejdżan, Gruzję, Turcję
Japonia
13 Jak zrobić
13.1 Wielkość Porcji
100
100
13.2 Składniki
Surowe mleko lub mleko niepasteryzowane
Żywe caseis Lactobacillus, Chude mleko, Cukier, Woda
13.2.1 Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
13.3 Rzeczy, które trzeba
Patelnia, Mieszadło
2 miski, Nie Dotyczy
13.4 Czas Trwania
13.4.1 Czas przygotowania
5 minut
6-7 dni fermentacji
13.4.2 Czas Gotowania
15
NA
13.5.2 Czas Starzenia
Nie Dotyczy
Niedostępne
13.6 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
13.6.1 Chłodzenie Temperatura
99,00 °F37,40 °F
Mrożony Jogurt Fakty
-20 383
13.6.6 Okres Trwałości
Do 3 dni
1 miesiąc