Dom
×

Kwaśna śmietana
Kwaśna śmietana

Mleko
Mleko



ADD
Compare
X
Kwaśna śmietana
X
Mleko

Kwaśna śmietana Vs Mleko Fakty

1 kalorie
1.1 kalorie
Wszystko o Semi..
193,00 kcal
Rank: 54 (Overall)
42,00 kcal
Rank: 91 (Overall)
Wszystko o Mleko Organiczne
ADD ⊕
1.2 Kalorii w 1 szklance
Wszystko o Masło
455,00 kcal
Rank: 15 (Overall)
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)
Wszystko o Yak Masło
ADD ⊕
1.3 Kalorii w 1 łyżka
Wszystko o Masło
24,00 kcal
Rank: 8 (Overall)
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)
Wszystko o Bita śmietana
ADD ⊕
1.4 Kalorii w 1 uncja
Wszystko o Masło
57,00 kcal
Rank: 6 (Overall)
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)
Wszystko o Paneer
ADD ⊕
1.5 Kalorii w 1 plasterek
Wszystko o Murs..
Nie Dotyczy
Rank: N/A (Overall)
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)
Wszystko o Paneer
ADD ⊕
1.6 Wielkość porcji
100
100
1.7 Białka
Wszystko o Masło
2,10 g
Rank: 82 (Overall)
3,37 g
Rank: 68 (Overall)
Wszystko o Odparowane Mleko
ADD ⊕
1.8 Węglowodany
Wszystko o Dadi..
2,90 g
Rank: 67 (Overall)
4,99 g
Rank: 46 (Overall)
Wszystko o Masło kakaowe
1.8.1 Włókno
Wszystko o Masł..
0,00 g
Rank: 15 (Overall)
0,00 g
Rank: 15 (Overall)
Wszystko o Mleko
ADD ⊕
1.8.2 Cukier
Wszystko o Karm..
2,90 g
Rank: 27 (Overall)
5,20 g
Rank: 46 (Overall)
Wszystko o Ser Szwajcarski
ADD ⊕
1.9 Tłuszcze
Wszystko o Dadi..
20,00 g
Rank: 52 (Overall)
0,97 g
Rank: 8 (Overall)
Wszystko o Yakult
ADD ⊕
1.9.1 Zawartość Tłuszczu
Wszystko o Masł..
14 %
Rank: 8 (Overall)
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)
Wszystko o Paneer
ADD ⊕
1.9.2 Tłuszcz nasycony
Wszystko o Dadi..
12,00 g
Rank: 50 (Overall)
0,63 g
Rank: 6 (Overall)
Wszystko o Amasi
ADD ⊕
1.9.3 Tłuszcze trans
Wszystko o Port..
0,00 g
Rank: N/A (Overall)
0,00 g
Rank: N/A (Overall)
Wszystko o Mleko
ADD ⊕
1.9.4 Tłuszcze wielonienasycone
Wszystko o Qurut
0,80 g
Rank: 32 (Overall)
0,04 g
Rank: 68 (Overall)
Wszystko o Paneer
ADD ⊕
1.9.5 Jednonienasycone Tłuszczu
Wszystko o Masł..
5,00 g
Rank: 43 (Overall)
0,28 g
Rank: 76 (Overall)
Wszystko o žinčica
ADD ⊕
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
100
100
2.2 Cholesterol
Wszystko o Dadi..
52,00 mg
Rank: 28 (Overall)
5,00 mg
Rank: 55 (Overall)
Wszystko o Ser topiony
ADD ⊕
2.3 Witaminy
2.3.1 Witamina A
Wszystko o Masło
436,00 IU
Rank: 36 (Overall)
47,00 IU
Rank: 71 (Overall)
Wszystko o Masło Orzechowe
ADD ⊕
2.3.2 Witamina B1 (tiamina)
Wszystko o Karm..
0,00 mg
Rank: 45 (Overall)
0,02 mg
Rank: 36 (Overall)
Wszystko o Paneer
ADD ⊕
2.3.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
Wszystko o Biał..
0,20 mg
Rank: 40 (Overall)
0,19 mg
Rank: 46 (Overall)
Wszystko o Masło kakaowe
ADD ⊕
2.3.4 Witamina B3 (niacyna)
Wszystko o Masł..
0,10 mg
Rank: 40 (Overall)
0,09 mg
Rank: 42 (Overall)
Wszystko o Masło kakaowe
2.3.5 Witamina B6 (pirydoksyna)
Wszystko o Karm..
0,00 mg
Rank: 56 (Overall)
0,04 mg
Rank: 46 (Overall)
Wszystko o Bita śmietana
2.3.6 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
Wszystko o Masł..
11,00 µg
Rank: 24 (Overall)
5,00 µg
Rank: 36 (Overall)
Wszystko o Masło kakaowe
ADD ⊕
2.3.7 Witamina B12 (kobalamina)
Wszystko o Mlek..
0,30 µg
Rank: 44 (Overall)
0,47 µg
Rank: 31 (Overall)
Wszystko o Masło Orzechowe
ADD ⊕
2.3.8 Witamina C (kwas askorbinowy)
Wszystko o Lody..
0,90 mg
Rank: 17 (Overall)
0,00 mg
Rank: 29 (Overall)
Wszystko o Mleko
ADD ⊕
2.3.9 Witamina D
Wszystko o Ser ..
0,00 IU
Rank: 39 (Overall)
1,00 IU
Rank: 33 (Overall)
Wszystko o Jogurt
ADD ⊕
2.3.10 Witaminy D (D2+D3)
Wszystko o Ser ..
0,00 µg
Rank: 18 (Overall)
0,00 µg
Rank: 18 (Overall)
Wszystko o Mleko
ADD ⊕
2.3.11 Witamina E (tokoferol alfa)
Wszystko o Masł..
0,40 mg
Rank: 18 (Overall)
0,01 mg
Rank: 40 (Overall)
Wszystko o Paneer
ADD ⊕
2.3.12 Witamina K (filochinon)
Wszystko o Masł..
0,70 µg
Rank: 22 (Overall)
0,10 µg
Rank: 26 (Overall)
Wszystko o Jogurt
ADD ⊕
2.4 Minerały
2.4.1 Wapń
Wszystko o Dadi..
141,00 mg
Rank: 47 (Overall)
125,00 mg
Rank: 55 (Overall)
Wszystko o Masło kakaowe
ADD ⊕
2.4.2 Żelazo
Wszystko o Gjet..
0,10 mg
Rank: 50 (Overall)
0,03 mg
Rank: 58 (Overall)
Wszystko o Paneer
ADD ⊕
2.4.3 Magnez
Wszystko o Gjet..
11,00 mg
Rank: 38 (Overall)
11,00 mg
Rank: 38 (Overall)
Wszystko o Gelato
ADD ⊕
2.4.4 Fosfor
Wszystko o Gjet..
85,00 mg
Rank: 59 (Overall)
95,00 mg
Rank: 52 (Overall)
Wszystko o Gelato
ADD ⊕
2.4.5 Potas
Wszystko o Mlek..
211,00 mg
Rank: 24 (Overall)
150,00 mg
Rank: 43 (Overall)
Wszystko o Gelato
ADD ⊕
2.4.6 Sód
Wszystko o Doogh
70,00 mg
Rank: 56 (Overall)
44,00 mg
Rank: 66 (Overall)
Wszystko o Masło kakaowe
ADD ⊕
2.4.7 Cynk
Wszystko o Mlek..
0,30 mg
Rank: 57 (Overall)
0,42 mg
Rank: 49 (Overall)
Wszystko o Gelato
ADD ⊕
2.5 Inne
2.5.1 Woda
Wszystko o Came..
71,00 g
Rank: 32 (Overall)
89,92 g
Rank: 5 (Overall)
Wszystko o Masło kakaowe
ADD ⊕
2.5.2 Kofeina
Wszystko o Mleko
0,00 g
Rank: N/A (Overall)
0,00 g
Rank: N/A (Overall)
Wszystko o Mleko
3 Korzyści
3.1 Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B
Obniża Ciśnienie krwi, Silne i zdrowe mięśnie, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zapobiega próchnicy, Rak zapobiega
3.1.1 Inne korzyści Ogólne
NA
Lekarstwem na ból głowy, Lekarstwem na stres i niepokój, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Utrzymuje ciało uwodnione
3.2 Włosy i uroda Korzyści
3.2.1 Ochrona skóry
Naturalny krem ​​nawilżający, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Bogaty w kwas mlekowy
Działa jak naturalny żel oka traktując spuchnięta i obrzęk oczu, Działa jak naturalny demakijażu, Naturalny krem ​​nawilżający, Najlepszym lekarstwem na problemy skórne, Leczy i leczy trądzik i blizny potrądzikowe, Poprawia cerę, Doskonały naturalne środek na oparzenia słoneczne, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Rozjaśnia koloryt skóry, Naturalne domowych twarzy maski, Naturalna skóra softner, Usuwa cienie, Kurczy się i napina pory, Łagodzi podrażnienia skóry, Leczy drobne linie i zmarszczki, Służy do usuwania makijażu
3.2.2 Pielęgnacja włosów
Nieznany
Działa jak naturalny Detangler włosów, Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów, Zapobiega łysienia, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów
3.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
3.3.1 korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Daje nowy wygląd materiałów skórzanych przy pocieraniu z nim, Daje połysk do mebli, Nadaje połysk do srebra, gdy moczy się w nim, Zmywa plamy atramentu i łaty, gdy usunięty z nim
3.3.2 Znaczenie żywieniowe
Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Wysokokaloryczne
Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Bogate w fosfor, Bogaty w witaminę A, Bogaty w witaminę D
3.4 Alergia
3.4.1 Objawy Alergii
Biegunka, Ule, swędzenie oczu, Swędzące wysypki skórne, Przekrwienie błony śluzowej nosa, zatkanie nosa, Katar lub zatkany nos, Kichanie, łzawienie oczu, świszczący oddech
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Zaparcie, Wzdęcia lub gazu, Ule, trudności z oddychaniem, Niedostępne, Oral obrzęk, Wysypki w postaci pokrzywki, Katar lub zatkany nos, Kichanie
4 Co jest
4.1 Co jest
  • Śmietana jest produkt mleczny otrzymany przez fermentację regularny krem ​​pewnych rodzajów bakterii kwasu mlekowego.
  • Kultura bakteryjna, która jest wprowadzana albo celowo naturalnie, kwaśny i pogrubia śmietanę.
    Mleko jest nieprzezroczysty biały płyn, który jest wzbogacony w tłuszczu i białek wytwarzanych przez ssaki do karmienia młodzi!
    4.1.1 Kolor
    Biały
    Biały
    4.1.2 Smak
    Kwaśny
    Mleczny
    4.1.3 Aromat
    Mleczny
    Mleczny
    4.1.4 Wegetariański
    88% Fermented Dairy products Nabiał have it !
    59% Cow milk products Nabiał have it !
    4.2 Pochodzenie
    Europa, Grecja, Włochy
    Wschodnioeuropejskie countries- Bułgaria, Czechy, Ukraina, Southwest Azji countries- Armenię, Azerbejdżan, Gruzję, Turcję
    5 Jak zrobić
    5.1 Wielkość Porcji
    100
    100
    5.2 Składniki
    Zwykły krem, Odtłuszczone mleko
    Surowe mleko lub mleko niepasteryzowane
    5.2.1 Fermentacja Agenta
    Niedostępne
    Nie Dotyczy
    5.3 Rzeczy, które trzeba
    Miska, Mieszadło
    Patelnia, Mieszadło
    5.4 Czas Trwania
    5.4.1 Czas przygotowania
    20- 25 minut
    5 minut
    5.4.2 Czas Gotowania
    NA
    15
    5.4.3 Czas Starzenia
    Niedostępne
    Nie Dotyczy
    5.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
    5.5.1 Chłodzenie Temperatura
    Wszystko o Froz..
    40,00 °F
    Rank: 18 (Overall)
    99,00 °F
    Rank: 5 (Overall)
    Wszystko o Mrożony Jogurt
    ADD ⊕
    5.5.2 Okres Trwałości
    1- 2 tygodnie
    Do 3 dni