Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


krem Vs Fromage Frais


Fromage Frais Vs krem


kalorie

kalorie za 100g
122,00 kcal   
99+
50,00 kcal   
99+

kalorie w 1 pat
344,00 kcal   
11
Niedostępne   

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
Niedostępne   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
3,99 g   
99+
8,00 g   
99+

Węglowodany
17,60 g   
28
4,20 g   
99+

Włókno
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Cukier
4,82 g   
99+
4,20 g   
38

Tłuszcze
4,00 g   
24
0,10 g   
1

Tłuszcz nasycony
2,03 g   
18
Niedostępne   

Tłuszcze trans
0,00 g   
Niedostępne   

Tłuszcze wielonienasycone
0,31 g   
99+
Niedostępne   

Jednonienasycone Tłuszczu
1,13 g   
99+
Niedostępne   

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
51,00 mg   
29
Niedostępne   

Witaminy
  
  

Witamina A
182,00 IU   
99+
Niedostępne   

Witamina B1 (tiamina)
0,06 mg   
14
Niedostępne   

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,22 mg   
37
Niedostępne   

Witamina B3 (niacyna)
0,13 mg   
31
Niedostępne   

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,06 mg   
28
Niedostępne   

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
9,00 µg   
26
Niedostępne   

Witamina B12 (kobalamina)
0,52 µg   
29
Niedostępne   

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,10 mg   
28
Niedostępne   

Witamina D
47,00 IU   
9
Niedostępne   

Witaminy D (D2+D3)
1,20 µg   
5
Niedostępne   

Witamina E (tokoferol alfa)
0,06 mg   
38
Niedostępne   

Witamina K (filochinon)
0,20 µg   
25
Niedostępne   

Minerały
  
  

Wapń
139,00 mg   
99+
90,00 mg   
99+

Żelazo
0,51 mg   
26
Niedostępne   

Magnez
16,00 mg   
30
Niedostępne   

Fosfor
130,00 mg   
99+
Niedostępne   

Potas
207,00 mg   
26
Niedostępne   

Sód
84,00 mg   
99+
30,00 mg   
99+

Cynk
0,51 mg   
99+
Niedostępne   

Inne
  
  

Woda
73,45 g   
80,00 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Niedostępne   
Dostarcza energię, Wzmacnia układ odpornościowy   

Inne korzyści Ogólne
Niedostępne   
Dostarcza energię, Wzmacnia układ odpornościowy   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, NA   
efekt antyoksydacyjny   

Pielęgnacja włosów
NA   
Wzmacnia cebulki włosów   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania   
Nie znaleziono żadnego zastosowania   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Nisko tłuszczowy, Bogaty w witaminę A   
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin   

Alergia
  
  

krem i Fromage Frais Objawy Alergii
Niedostępne   
Niedostępne   

Co jest

Co jest
Deser lub słodki sos z mleka i jaj lub mleka i zastrzeżonej proszku.   
Nabiał   

Kolor
Żółty   
Niedostępne   

krem i Fromage Frais Smak
Gruby   
Niedostępne   

krem i Fromage Frais Aromat
Mleczny, Słodkie   
Niedostępne   

Wegetariański
No   
Niedostępne   

Pochodzenie
Francja   
Amerykański, Francja   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Krem, Jajka, Smak, Owoce, Mleko, Cukier, Żółtko   
Koziego lub owczego lub mleka krowiego   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Nie Dotyczy   

Rzeczy, które trzeba
Miska, Pojemnik, Mieszadło   
Miska, Etamina, Miarka, Muślin, Patelni sos, Filtr, Mieszadło   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
Niedostępne   
1 godzina   

Czas Gotowania
Nieznany   
15   

Czas Starzenia
Niedostępne   
Niedostępne   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Okres Trwałości
5- 7 dni   
5- 7 dni   

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Pokarmy mleczne bogate w wapń

Pokarmy mleczne bogate w wapń


Porównać Mleczarnia Produkty