Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Fromage Frais Vs krem


krem Vs Fromage Frais


kalorie

Kalorii w 1 szklance
133,00 kcal  
17
344,00 kcal  
99+

kalorie
50,00 kcal  
99+
122,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 łyżka
26,00 kcal  
19
50,00 kcal  
27

Kalorii w 1 uncja
50,00 kcal  
22
84,00 kcal  
38

Kalorii w 1 plasterek
42,00 kcal  
6
171,00 kcal  
99+

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
8,00 g  
99+
3,99 g  
99+

Węglowodany
4,20 g  
99+
17,60 g  
28

Włókno
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Cukier
4,20 g  
39
4,82 g  
99+

Tłuszcze
0,10 g  
1
4,00 g  
24

Zawartość Tłuszczu
2 %  
2
7 %  
7

Tłuszcz nasycony
1,20 g  
10
2,03 g  
21

Tłuszcze trans
0,10 g  
2
0,00 g  

Tłuszcze wielonienasycone
0,30 g  
99+
0,31 g  
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
0,20 g  
99+
1,13 g  
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
3,50 mg  
99+
51,00 mg  
29

Witaminy
  
  

Witamina A
50,00 IU  
99+
182,00 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg  
27
0,06 mg  
14

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,50 mg  
9
0,22 mg  
38

Witamina B3 (niacyna)
0,30 mg  
23
0,13 mg  
40

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,07 mg  
28
0,06 mg  
31

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
19,00 µg  
19
9,00 µg  
31

Witamina B12 (kobalamina)
0,40 µg  
99+
0,52 µg  
32

Witamina C (kwas askorbinowy)
4,20 mg  
4
0,10 mg  
37

Witamina D
0,50 IU  
99+
47,00 IU  
10

Witaminy D (D2+D3)
0,40 µg  
14
1,20 µg  
6

Witamina E (tokoferol alfa)
0,49 mg  
23
0,06 mg  
99+

Witamina K (filochinon)
1,20 µg  
23
0,20 µg  
31

Minerały
  
  

Wapń
90,00 mg  
99+
139,00 mg  
99+

Żelazo
0,20 mg  
99+
0,51 mg  
27

Magnez
9,00 mg  
99+
16,00 mg  
33

Fosfor
124,00 mg  
99+
130,00 mg  
99+

Potas
150,00 mg  
99+
207,00 mg  
29

Sód
30,00 mg  
99+
84,00 mg  
99+

Cynk
0,50 mg  
99+
0,51 mg  
99+

Inne
  
  

Woda
80,00 g  
73,45 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Dostarcza energię, Wzmacnia układ odpornościowy  
-  

Inne korzyści Ogólne
Dostarcza energię, Wzmacnia układ odpornościowy  
-  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
efekt antyoksydacyjny  
Daje świecące i nieskazitelną skórę  

Pielęgnacja włosów
Wzmacnia cebulki włosów  
-  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
-  
-  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin  
Dobrym źródłem wapnia, Nisko tłuszczowy, Bogaty w witaminę A  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
-  

Co jest

Co jest
Nabiał  
Deser lub słodki sos z mleka i jaj lub mleka i zastrzeżonej proszku.  

Kolor
-  
Żółty  

Smak
-  
Gruby  

Aromat
-  
Mleczny, Słodkie  

Wegetariański
-  
No  

Pochodzenie
Amerykański, Francja  
Francja  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Koziego lub owczego lub mleka krowiego  
Krem, Jajka, Smak, Owoce, Mleko, Cukier, Żółtko  

Fermentacja Agenta
-  
-  

Rzeczy, które trzeba
Miska, Etamina, Miarka, Muślin, Patelni sos, Filtr, Mieszadło  
Miska, Pojemnik, Mieszadło  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
1 godzina  
-  

Czas Gotowania
15  
-  

Czas Starzenia
-  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F  
19
39,20 °F  
19

Okres Trwałości
5- 7 dni  
5- 7 dni  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzaje miękki ser

Rodzaje miękki ser


Porównać Mleczarnia Produkty