Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Fromage Frais Vs Khoa


Khoa Vs Fromage Frais


kalorie

Kalorii w 1 szklance
133,00 kcal  
17
403,00 kcal  
99+

kalorie
50,00 kcal  
99+
216,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 łyżka
26,00 kcal  
19
51,00 kcal  
28

Kalorii w 1 uncja
50,00 kcal  
22
380,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 plasterek
42,00 kcal  
6
421,00 kcal  
99+

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
8,00 g  
99+
17,90 g  
33

Węglowodany
4,20 g  
99+
22,90 g  
21

Włókno
0,00 g  
16
1,60 g  
9

Cukier
4,20 g  
39
0,00 g  

Tłuszcze
0,10 g  
1
24,00 g  
99+

Zawartość Tłuszczu
2 %  
2
25 %  
22

Tłuszcz nasycony
1,20 g  
10
15,20 g  
99+

Tłuszcze trans
0,10 g  
2
0,10 g  
2

Tłuszcze wielonienasycone
0,30 g  
99+
0,80 g  
33

Jednonienasycone Tłuszczu
0,20 g  
99+
6,60 g  
40

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
3,50 mg  
99+
20,40 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
50,00 IU  
99+
40,86 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg  
27
0,04 mg  
23

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,50 mg  
9
0,12 mg  
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,30 mg  
23
1,10 mg  
8

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,07 mg  
28
0,30 mg  
7

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
19,00 µg  
19
-  

Witamina B12 (kobalamina)
0,40 µg  
99+
0,00 µg  
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
4,20 mg  
4
1,10 mg  
24

Witamina D
0,50 IU  
99+
0,50 IU  
99+

Witaminy D (D2+D3)
0,40 µg  
14
0,00 µg  
19

Witamina E (tokoferol alfa)
0,49 mg  
23
0,25 mg  
32

Witamina K (filochinon)
1,20 µg  
23
0,00 µg  
33

Minerały
  
  

Wapń
90,00 mg  
99+
650,00 mg  
19

Żelazo
0,20 mg  
99+
6,00 mg  
2

Magnez
9,00 mg  
99+
37,00 mg  
13

Fosfor
124,00 mg  
99+
420,00 mg  
21

Potas
150,00 mg  
99+
380,00 mg  
15

Sód
30,00 mg  
99+
270,50 mg  
35

Cynk
0,50 mg  
99+
1,20 mg  
31

Inne
  
  

Woda
80,00 g  
20,00 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Dostarcza energię, Wzmacnia układ odpornościowy  
Absorps wapnia i witaminy B  

Inne korzyści Ogólne
Dostarcza energię, Wzmacnia układ odpornościowy  
Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
efekt antyoksydacyjny  
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner  

Pielęgnacja włosów
Wzmacnia cebulki włosów  
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
-  
Główne składnikiem potraw słodkich deserów n  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin  
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
-  

Co jest

Co jest
Nabiał  
Khoa  

Kolor
-  
-  

Smak
-  
-  

Aromat
-  
-  

Wegetariański
-  
Yes  

Pochodzenie
Amerykański, Francja  
Subkontynencie Indyjskim  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Koziego lub owczego lub mleka krowiego  
Mleko  

Fermentacja Agenta
-  
-  

Rzeczy, które trzeba
Miska, Etamina, Miarka, Muślin, Patelni sos, Filtr, Mieszadło  
Patelnia  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
1 godzina  
1 godzina  

Czas Gotowania
15  
-  

Czas Starzenia
-  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F  
19
180,00 °F  
2

Okres Trwałości
5- 7 dni  
Do 3 dni  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzaje miękki ser

Rodzaje miękki ser


Porównać Mleczarnia Produkty