Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Fromage Frais Vs Cegła Ser


Cegła Ser Vs Fromage Frais


kalorie

Kalorii w 1 szklance
133,00 kcal  
17
371,00 kcal  
99+

kalorie
50,00 kcal  
99+
371,00 kcal  
23

Kalorii w 1 łyżka
26,00 kcal  
19
52,00 kcal  
29

Kalorii w 1 uncja
50,00 kcal  
22
371,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 plasterek
42,00 kcal  
6
371,00 kcal  
99+

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
8,00 g  
99+
23,24 g  
20

Węglowodany
4,20 g  
99+
2,79 g  
99+

Włókno
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Cukier
4,20 g  
39
0,51 g  
11

Tłuszcze
0,10 g  
1
29,68 g  
99+

Zawartość Tłuszczu
2 %  
2
46 %  
34

Tłuszcz nasycony
1,20 g  
10
24,77 g  
99+

Tłuszcze trans
0,10 g  
2
124,00 g  
20

Tłuszcze wielonienasycone
0,30 g  
99+
1,04 g  
20

Jednonienasycone Tłuszczu
0,20 g  
99+
11,35 g  
11

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
3,50 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
50,00 IU  
99+
1 080,00 IU  
9

Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg  
27
0,01 mg  
40

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,50 mg  
9
0,35 mg  
23

Witamina B3 (niacyna)
0,30 mg  
23
0,12 mg  
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,07 mg  
28
0,07 mg  
30

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
19,00 µg  
19
20,00 µg  
18

Witamina B12 (kobalamina)
0,40 µg  
99+
1,26 µg  
16

Witamina C (kwas askorbinowy)
4,20 mg  
4
0,00 mg  
38

Witamina D
0,50 IU  
99+
22,00 IU  
24

Witaminy D (D2+D3)
0,40 µg  
14
0,50 µg  
13

Witamina E (tokoferol alfa)
0,49 mg  
23
0,26 mg  
31

Witamina K (filochinon)
1,20 µg  
23
2,50 µg  
13

Minerały
  
  

Wapń
90,00 mg  
99+
674,00 mg  
16

Żelazo
0,20 mg  
99+
0,43 mg  
30

Magnez
9,00 mg  
99+
24,00 mg  
23

Fosfor
124,00 mg  
99+
451,00 mg  
19

Potas
150,00 mg  
99+
136,00 mg  
99+

Sód
30,00 mg  
99+
560,00 mg  
26

Cynk
0,50 mg  
99+
2,60 mg  
23

Inne
  
  

Woda
80,00 g  
41,11 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Dostarcza energię, Wzmacnia układ odpornościowy  
Pomaga w lepszym snu, Obniża poziom cholesterolu, Rak zapobiega, Pomaga przytyć, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia poziom metabolizmu, Utrzymuje uczucie pełności, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Chroni próchnicy, Dostarcza energię, Zmniejsza Osteoporoza, Wzmacnia układ odpornościowy  

Inne korzyści Ogólne
Dostarcza energię, Wzmacnia układ odpornościowy  
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
efekt antyoksydacyjny  
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę  

Pielęgnacja włosów
Wzmacnia cebulki włosów  
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
-  
-  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin  
Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogate w fosfor, Bogaty w witaminę A  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
skurcze brzucha, kaszel, Biegunka, Swędzące wysypki skórne, Luźny stolec zawierający krew lub śluz, Katar lub zatkany nos  

Co jest

Co jest
Nabiał  
  • Ser jest cegła cegły w kształcie sera z mleka pasteryzowanego krowiego.
  • Pochodzi z Winconsin, USA
  

Kolor
-  
kość słoniowa  

Smak
-  
Łagodny, Orzechowy, Słodkie, Pikantny  

Aromat
-  
kwaśny zapach, Bogaty  

Wegetariański
-  
No  

Pochodzenie
Amerykański, Francja  
Wisconsin, USA  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Koziego lub owczego lub mleka krowiego  
Solanka, Maślanka Kultura, Ciecz Podpuszczka, Mleko, Sól  

Fermentacja Agenta
-  
Pościel Brevibacterium  

Rzeczy, które trzeba
Miska, Etamina, Miarka, Muślin, Patelni sos, Filtr, Mieszadło  
Ser Prasa, Etamina, Spuszczanie mat, Waga ciężka, Nóż, Plastikowe opakowanie  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
1 godzina  
2- 3 godziny  

Czas Gotowania
15  
25  

Czas Starzenia
-  
7- 10 dni  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F  
19
50,00 °F  
14

Okres Trwałości
5- 7 dni  
1- 2 tygodnie  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzaje miękki ser

Rodzaje miękki ser


Porównać Mleczarnia Produkty