होम
माइ डेअरी डाएट


सीताफळ वि फ्रमेज फ्राइस


फ्रमेज फ्राइस वि सीताफळ


कॅलरीज

कॅलरीज प्रति 100 ग्रॅम
122.00 Kcal   
99+
50.00 Kcal   
99+

कॅलरीज 1 पॅट मध्ये
344.00 Kcal   
11
उपलब्ध नाही   

1 चमच्यामध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

कॅलरीज 1 कप मध्ये
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

कॅलरीज 1 स्टिक मध्ये
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

सर्विंग साइज़
100   
100   

प्रथिने
3.99 g   
99+
8.00 g   
99+

कार्बोहायड्रेट
17.60 g   
28
4.20 g   
99+

फायबर
0.00 g   
15
0.00 g   
15

साखर
4.82 g   
99+
4.20 g   
38

फॅटस
4.00 g   
24
0.10 g   
1

सॅचुरेटेड फॅटस
2.03 g   
18
उपलब्ध नाही   

ट्रान्स् फॅटस
0.00 g   
उपलब्ध नाही   

पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस
0.31 g   
99+
उपलब्ध नाही   

मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस
1.13 g   
99+
उपलब्ध नाही   

पोषण

सर्विंग साइज़
100   
100   

कोलेस्ट्रॉल
51.00 mg   
29
उपलब्ध नाही   

जीवनसत्त्वे
  
  

अ जीवनसत्व
182.00 IU   
99+
उपलब्ध नाही   

बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
0.06 mg   
14
उपलब्ध नाही   

बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.22 mg   
37
उपलब्ध नाही   

बी जीवनसत्व (नियासीन)
0.13 mg   
31
उपलब्ध नाही   

बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.06 mg   
28
उपलब्ध नाही   

बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
9.00 μg   
26
उपलब्ध नाही   

बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
0.52 μg   
29
उपलब्ध नाही   

सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
0.10 mg   
28
उपलब्ध नाही   

डी जीवनसत्व
47.00 IU   
9
उपलब्ध नाही   

डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
1.20 μg   
5
उपलब्ध नाही   

जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
0.06 mg   
38
उपलब्ध नाही   

के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
0.20 µg   
25
उपलब्ध नाही   

मिनरल्स
  
  

कॅल्शियम
139.00 mg   
99+
90.00 mg   
99+

लोह
0.51 mg   
26
उपलब्ध नाही   

मॅग्नेशियम
16.00 mg   
30
उपलब्ध नाही   

फॉस्फरस
130.00 mg   
99+
उपलब्ध नाही   

पोटॅशियम
207.00 mg   
26
उपलब्ध नाही   

सोडियम
84.00 mg   
99+
30.00 mg   
99+

जस्त
0.51 mg   
99+
उपलब्ध नाही   

इतर
  
  

पाणी
73.45 g   
80.00 g   

कॅफीन
0.00 g   
0.00 g   

फायदे

आरोग्यविषयक फायदे
उपलब्ध नाही   
ऊर्जा उपलब्ध करते, रोगप्रतिकार प्रणाली मजबूत करण्यात मदत करते   

इतर सामान्य फायदे
उपलब्ध नाही   
ऊर्जा उपलब्ध करते, रोगप्रतिकार प्रणाली मजबूत करण्यात मदत करते   

केस आणि सौंदर्यविषयक फायदे
  
  

त्वाचाची काळजी
चमकणारा आणि निर्दोष त्वचा देते, नाही उपलब्ध   
अँटिऑक्सिडेटीव्ह इफेक्ट   

केसांची निगा
नाही उपलब्ध   
केसाचे मुळे मजबूत करते   

पौष्टिक महत्त्व आणि उपयोग
  
  

वापर
उपयोग आढळले नाही   
उपयोग आढळले नाही   

पौष्टिक महत्त्व
कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, कमी चरबी, भरपूर व्हिटॅमिन अ   
जीवनसत्व बी -12 चा चांगला स्रोत, कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, प्रथिनं चा चांगला स्रोत, जीवनसत्वं चा चांगला स्रोत   

ऍलर्जी
  
  

सीताफळ आणि फ्रमेज फ्राइस ऍलर्जी लक्षणे
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

काय आहे

काय आहे
डेससेर्ट जे दुध आणि अंडी किवा दूध आणि प्रोप्राइटरी पाउडर नि बनवले आहे.   
दुग्धजन्य पदार्थ   

रंग
पिवळा   
उपलब्ध नाही   

सीताफळ आणि फ्रमेज फ्राइस चव
जाड   
उपलब्ध नाही   

सीताफळ आणि फ्रमेज फ्राइस सुगंध
दुधाचा, गोड   
उपलब्ध नाही   

शाकाहारी
नाही   
उपलब्ध नाही   

मूळ
फ्रान्स   
अमेरिकन, फ्रान्स   

कसे बनवावे

सर्विंग साइज़
100   
100   

साहित्य
मलई, अंडी, फ्लेवर, फळे, दूध, साखर, अंड्यातील पिवळ बलक   
शेळी किंवा मेंढी च्या किंवा गाईचे दूध   

फर्मेंटेशन एजेंट
लागू नाही   
लागू नाही   

आवश्यक असलेल्या गोष्टी
बोल, कंटेनर, उलथण   
बोल, चीज़क्लॉत, मोजमाप कप, मलमल, सॉस पॅन, गाळणे, उलथण   

कालावधी
  
  

तयारीची वेळ
उपलब्ध नाही   
1 तास   

स्वयंपाकची वेळ
अज्ञात   
15   

एजिंग टाइम
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

स्टोरेज आणि शेल्फ लाइफ
  
  

रेफ्रिजरेशन तापमान
39.20 °F   
19
39.20 °F   
19

शेल्फ लाइफ
5- 7 दिवस   
5- 7 दिवस   

कॅलरीज >>
<< सर्व

डेअरी उत्पादनांची तुलना करा

उच्च कॅल्शियम डेअरी पदार्थ

उच्च कॅल्शियम डेअरी पदार्थ


डेअरी उत्पादनांची तुलना करा