Dom

Fermentowane Produktów Mlecznych + -

Krowa mleczna produkty mleczne + -

Produkty mleczne dla festiwali + -

Rodzaje Jogurt + -

Indyjskie produkty mleczne + -

Moja Mlecznarnia Dieta


Kozie Mleko Vs Ser Żywienie


Ser
Ser Vs Kozie Mleko Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
11,00 mg   
99+
100,00 mg   
10

Witaminy
  
  

Witamina A
198,00 IU   
99+
945,00 IU   
18

Witamina B1 (tiamina)
0,05 mg   
17
0,02 mg   
39

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,14 mg   
99+
0,23 mg   
36

Witamina B3 (niacyna)
0,28 mg   
16
0,08 mg   
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,05 mg   
39
0,05 mg   
34

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
1,00 µg   
99+
8,00 µg   
28

Witamina B12 (kobalamina)
0,07 µg   
99+
1,50 µg   
12

Witamina C (kwas askorbinowy)
1,30 mg   
13
0,00 mg   
29

Witamina D
51,00 IU   
6
23,00 IU   
19

Witaminy D (D2+D3)
1,30 µg   
4
0,60 µg   
10

Witamina E (tokoferol alfa)
0,07 mg   
37
0,80 mg   
11

Witamina K (filochinon)
0,30 µg   
23
2,60 µg   
10

Minerały
  
  

Wapń
134,00 mg   
99+
1 045,00 mg   
5

Żelazo
0,05 mg   
99+
0,63 mg   
22

Magnez
14,00 mg   
32
26,00 mg   
19

Fosfor
111,00 mg   
99+
641,00 mg   
7

Potas
204,00 mg   
27
132,00 mg   
99+

Sód
50,00 mg   
99+
1 671,00 mg   
6

Cynk
0,30 mg   
99+
2,49 mg   
24

Inne
  
  

Woda
88,90 g   
39,61 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Pokarmy mleczne bogate w wapń

Pokarmy mleczne bogate w wapń


Porównać Mleczarnia Produkty