×

Khoa
Khoa

Ser Fontina
Ser Fontina



ADD
Compare
X
Khoa
X
Ser Fontina

Khoa Vs Ser Fontina

Add ⊕

kalorie

Kalorii w 1 szklance

403,00 kcal513,00 kcal
50 1927
👆🏻

kalorie

216,00 kcal389,00 kcal
0 904
👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

51,00 kcal58,00 kcal
2 133
👆🏻

Kalorii w 1 uncja

380,00 kcal110,00 kcal
10 717
👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

421,00 kcal109,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Wielkość porcji

100
100

Białka

17,90 g25,60 g
0 215
👆🏻

Węglowodany

22,90 g1,55 g
0 205
👆🏻

Włókno

1,60 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Cukier

0,00 g1,55 g
0 54.08
👆🏻

Tłuszcze

24,00 g31,14 g
0.1 175
👆🏻

Zawartość Tłuszczu

25 %45 %
0 100
👆🏻

Tłuszcz nasycony

15,20 g19,20 g
0 67
👆🏻

Tłuszcze trans

0,10 g0,00 g
0 162
👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

0,80 g1,65 g
0 48
👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

6,60 g8,69 g
0 32.9
👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100
100

Cholesterol

20,40 mg153,00 mg
0 325
👆🏻

Witaminy

Witamina A

40,86 IU913,00 IU
0 2499
👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,04 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,12 mg0,20 mg
0 2.017
👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

1,10 mg0,15 mg
0 13.112
👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,30 mg0,08 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

-6,00 µg
0 87
👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

0,00 µg1,68 µg
0 4.03
👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

1,10 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Witamina D

0,50 IU23,00 IU
0 301
👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

0,00 µg0,60 µg
0 7.5
👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,25 mg0,27 mg
0 24.21
👆🏻

Witamina K (filochinon)

0,00 µg2,60 µg
0 30.3
👆🏻

Minerały

Wapń

650,00 mg550,00 mg
0 1705
👆🏻

Żelazo

6,00 mg0,23 mg
0 70
👆🏻

Magnez

37,00 mg14,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

420,00 mg346,00 mg
0 1409
👆🏻

Potas

380,00 mg64,00 mg
0 1794
👆🏻

Sód

270,50 mg800,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Cynk

1,20 mg3,50 mg
0 7.31
👆🏻

Inne

Woda

20,00 g37,92 g
0 221
👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Absorps wapnia i witaminy B
zdrowe kości, Zdrowe jedzenie, Chroni przed chorobami serca, Rak zapobiega, Stymuluje mózg i jego funkcje, Wzmacnia układ odpornościowy

Inne korzyści Ogólne

Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega
Dobra dla kości, Dobre dla układu odpornościowego, Poprawia zdrowie mózgu, Poprawia funkcjonowanie układu krążenia

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner
Daje gładszą skórę, Pomaga spowolnić oznaki starzenia

Pielęgnacja włosów

Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów
-

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

Główne składnikiem potraw słodkich deserów n
Wieku ser może być stosowany jako siatki sera, Działa świetnie sprawdza się jako ser stołowy

Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin
zawiera cynk, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem witaminy B-12, fosfor bogatych, Bogate źródło witaminy K2

Alergia

Objawy Alergii

-
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Zaparcie, Obniżenie ciśnienia tętniczego krwi, Biegunka, Wyprysk, Wzdęcia lub gazu, Nudności, wymioty towarzyszą, Wysypki w postaci pokrzywki, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku, Katar lub zatkany nos

Co jest

Co jest

Khoa
Fontina Ser włoski, sera z mleka krowiego, który uzyskał status PDO prawa europejskiego.

Kolor

-
kość słoniowa

Smak

-
Kremowy, Gładki, tarta

Aromat

-
Łagodny, kwaśny zapach

Wegetariański

Pochodzenie

Subkontynencie Indyjskim
Włochy

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100
100

Składniki

Mleko
Solanka, Chlorek wapnia, Krowie mleko, Podpuszczka

Fermentacja Agenta

-
-

Rzeczy, które trzeba

Patelnia
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Mikser, Pleśń, Plastikowe opakowanie, żelazko

Czas Trwania

Czas przygotowania

1 godzina
10- 12 godzin

Czas Gotowania

-
90

Czas Starzenia

-
3 miesiące

Przechowywania i Przydatności do Spożycia

Chłodzenie Temperatura

180,00 °F39,20 °F
-20 383
👆🏻

Okres Trwałości

Do 3 dni
2- 3 Miesiące