Kefir Vs Dadiah
kalorie
kalorie w 1 pat
Niedostępne
Niedostępne
kalorie za 100g
41,00 kcal
99+
3,03 kcal
99+
Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 szklance
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 patyku
Niedostępne
Niedostępne
Wielkość porcji
100
100
Białka
3,79 g
99+
124,00 g
2
Węglowodany
4,48 g
99+
205,00 g
1
Włókno
0,00 g
15
0,00 g
15
Cukier
4,61 g
99+
48,00 g
99+
Tłuszcze
0,93 g
7
175,00 g
99+
Tłuszcz nasycony
0,66 g
7
67,00 g
99+
Tłuszcze trans
0,04 g
1
22,00 g
14
Tłuszcze wielonienasycone
0,05 g
99+
21,00 g
2
Jednonienasycone Tłuszczu
0,31 g
99+
10,00 g
13
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
5,00 mg
99+
325,00 mg
1
Witaminy
Witamina A
569,00 IU
32
Niedostępne
Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg
27
Niedostępne
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,14 mg
99+
Niedostępne
Witamina B3 (niacyna)
0,15 mg
28
Niedostępne
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,06 mg
31
Niedostępne
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
13,00 µg
20
Niedostępne
Witamina B12 (kobalamina)
0,29 µg
99+
Niedostępne
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,20 mg
27
Niedostępne
Witamina D
41,00 IU
12
Niedostępne
Witaminy D (D2+D3)
1,00 µg
7
Niedostępne
Witamina E (tokoferol alfa)
0,02 mg
39
Niedostępne
Witamina K (filochinon)
0,10 µg
26
Niedostępne
Minerały
Wapń
130,00 mg
99+
1 705,00 mg
1
Żelazo
0,04 mg
99+
Niedostępne
Magnez
12,00 mg
35
Niedostępne
Fosfor
105,00 mg
99+
Niedostępne
Potas
164,00 mg
34
626,00 mg
4
Sód
40,00 mg
99+
3 955,00 mg
2
Cynk
0,46 mg
99+
Niedostępne
Inne
Woda
90,07 g
84,35 g
Kofeina
0,00 g
0,00 g
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie, Wysoka digestability, Najlepsze dla utraty wagi
Kojące uczta w lecie, Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie, Poprawia wzrostu u dzieci, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Laktoza Intolerants, Wzmacnia układ odpornościowy
Inne korzyści Ogólne
Lekarstwem na stres i niepokój, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Obecność wapnia, Dostarcza energię, Obsługuje Detoksykacja
Działanie antybiotyk, Wzmacnia układ odpornościowy, Wzmacnia układ odpornościowy
Włosy i uroda Korzyści
Ochrona skóry
Daje gładszą skórę
Działa jak naturalny demakijażu, Naturalny krem nawilżający, Dodaje jasność na skórę, Stosowanie go na skórę może pomóc złagodzić ból oparzenia słoneczne, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Bogaty w kwas mlekowy
Pielęgnacja włosów
Wzmacnia cebulki włosów
Nieznany
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
korzysta
Łagodzi nogi, Stosuje się jako preparat do żywienia niemowląt w Rosji
Jest to probiotyczne superdrink
Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka
Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem wapnia, Bogaty w probiotyki
Alergia
Kefir i Dadiah Objawy Alergii
Niedostępne
Wzdęcia, Gaz
Co jest
Co jest
Kefir jest fermentowane mleko wykonany przy użyciu ziaren kefiru zawierające benefiicial drożdże oraz bakterie probiotyczne występujące w jogurcie.
Dadiah jest fermentowany produkt mleczny wykonany z mleka wody Buffaloes. Otrzymany bawole mleko jest fermentowane w pojemnikach z bambusa lub rur.
Kolor
Niedostępne
Biały
Kefir i Dadiah Smak
Wzburzony
Kwaśny, Gruby
Kefir i Dadiah Aromat
Mleczny
Mleczny
Wegetariański
Yes
Niedostępne
Pochodzenie
Regionów Północnego Kaukazu
Indonezja
Jak zrobić
Wielkość Porcji
100
100
Składniki
Nasiona kefir, Całe mleko
Mleko bawole
Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
Rzeczy, które trzeba
Szklany pojemnik z pokrywką, Etamina, Filtr
Rurka z bambusa, Liść bananowca
Czas Trwania
Czas przygotowania
10- 12 godzin
2 dni
Czas Gotowania
20
NA
Czas Starzenia
Niedostępne
2 dni
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
Chłodzenie Temperatura
99,00 °F
5
73,00 °F
9
Okres Trwałości
2- 3 tygodnie
Do 3 dni
