Huis
Mijn Zuivel Dieet


Kefir Vs dadiah


dadiah Vs Kefir


Calorieën

calorieën In 1 Pat
Niet beschikbaar  
Niet beschikbaar  

calorieën per 100g
41,00 kcal  
99+
3,03 kcal  
99+

Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaar  
Niet beschikbaar  

calorieën In 1 Cup
Niet beschikbaar  
Niet beschikbaar  

calorieën In 1 Stick
Niet beschikbaar  
Niet beschikbaar  

serving Size
100  
100  

eiwitten
3,79 G  
99+
124,00 G  
2

Koolhydraten
4,48 G  
99+
205,00 G  
1

Vezel
0,00 G  
15
0,00 G  
15

Suiker
4,61 G  
99+
48,00 G  
99+

Fats
0,93 G  
7
175,00 G  
99+

Verzadigd vet
0,66 G  
7
67,00 G  
99+

Trans vet
0,04 G  
1
22,00 G  
14

Meervoudig onverzadigd vet
0,05 G  
99+
21,00 G  
2

Enkelvoudig onverzadigd vet
0,31 G  
99+
10,00 G  
13

Voeding

serving Size
100  
100  

cholesterol
5,00 mg  
99+
325,00 mg  
1

vitaminen
  
  

vitamine A
569,00 IU  
32
Niet beschikbaar  

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg  
27
Niet beschikbaar  

Vitamine B2 (riboflavine)
0,14 mg  
99+
Niet beschikbaar  

Vitamine B3 (niacine)
0,15 mg  
28
Niet beschikbaar  

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg  
31
Niet beschikbaar  

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
13,00 ug  
20
Niet beschikbaar  

Vitamine B12 (cobalamine)
0,29 ug  
99+
Niet beschikbaar  

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,20 mg  
27
Niet beschikbaar  

Vitamine D
41,00 IU  
12
Niet beschikbaar  

Vitamine D (D2 + D3)
1,00 ug  
7
Niet beschikbaar  

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,02 mg  
39
Niet beschikbaar  

Vitamine K (Phylloquinone)
0,10 ug  
26
Niet beschikbaar  

mineralen
  
  

Calcium
130,00 mg  
99+
1.705,00 mg  
1

Ijzer
0,04 mg  
99+
Niet beschikbaar  

Magnesium
12,00 mg  
35
Niet beschikbaar  

Fosfor
105,00 mg  
99+
Niet beschikbaar  

Kalium
164,00 mg  
34
626,00 mg  
4

Natrium
40,00 mg  
99+
3.955,00 mg  
2

Zink
0,46 mg  
99+
Niet beschikbaar  

anders
  
  

Water
90,07 G  
84,35 G  

Cafeïne
0,00 G  
0,00 G  

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Helpt in de darm verlichten, gastro-intestinale problemen en de spijsvertering, hoge verteerbaarheid, Beste voor gewichtsverlies  
Verzachtend traktatie in de zomer, Helpt in de darm verlichten, gastro-intestinale problemen en de spijsvertering, Verbetert de groei bij kinderen, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, lactose Intolerants, Versterkt het immuunsysteem  

Andere algemene voordelen
Remedie tegen stress en angst, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, Aanwezigheid van calcium, Ten behoeve van energie, ondersteunt Ontgiften  
antibiotische effecten, Versterkt het immuunsysteem, Versterkt het immuunsysteem  

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
Zorgt voor een gladdere huid  
Fungeert als een natuurlijke gezichtsreiniger, natuurlijke moisturizer, Voegt helderheid voor de huid, Toe te passen op de huid kan helpen verlichten de pijn van zonnebrand, Zorgt voor een gladdere huid, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid, Rijk aan Melkzuur  

Haarverzorging
Versterkt haarwortels  
Onbekend  

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
Kalmeert je voeten, Gebruikt als een zuigelingenvoeding in Rusland  
Het is een probioticum superdrink  

Nutritional Belang
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron  
Goede bron van calorieën, Goede bron van calcium, Rijk aan probiotica  

Allergie
  
  

Kefir En dadiah allergiesymptomen
Niet beschikbaar  
opgeblazen gevoel, Gas  

Wat is

Wat is
Kefir is gefermenteerde melk gemaakt met behulp van kefir korrels bevatten benefiicial gist evenals probiotische bacteriën in de yoghurt.  
Dadiah wordt gefermenteerd melkproduct gemaakt van de melk van waterbuffels. De melk van buffels wordt gefermenteerd in bamboe containers of buizen.  

Kleur
Niet beschikbaar  
Wit  

Kefir En dadiah Smaak
Gistachtig  
zuur, Dik  

Kefir En dadiah Aroma
Melkachtig  
Melkachtig  

Vegetarisch
Ja  
Niet beschikbaar  

Oorsprong
regio Noordelijke Kaukasus  
Indonesië  

Hoe te Maken

serving Size
100  
100  

ingrediënten
kefir zaden, Volle melk  
buffelmelk  

vergisting Agent
Not Applicable  
Not Applicable  

Dingen die je nodig hebt
verpakkingsglas met deksel, kaasdoek, vergiet  
bamboe buis, Bananenblad  

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
10- 12 uur  
2 dagen  

Kooktijd
20  
NA  

aging Tijd
Niet beschikbaar  
2 dagen  

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
99,00 ° F  
5
73,00 ° F  
9

Houdbaarheid
2- 3 weken  
Tot 3 dagen  

calorieën >>
<< Alle

Vergelijk Zuivelproducten

Gefermenteerde zuivelproducten

Gefermenteerde zuivelproducten

» Meer Gefermenteerde zuivelproducten

Vergelijk Zuivelproducten

» Meer Vergelijk Zuivelproducten