Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Kefir Vs Dadiah Żywienie


Dadiah Vs Kefir Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
5,00 mg  
99+
325,00 mg  
1

Witaminy
  
  

Witamina A
569,00 IU  
32
140,00 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg  
27
0,02 mg  
36

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,14 mg  
99+
0,09 mg  
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,15 mg  
37
0,10 mg  
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,06 mg  
34
0,04 mg  
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
13,00 µg  
25
8,00 µg  
33

Witamina B12 (kobalamina)
0,29 µg  
99+
1,20 µg  
18

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,20 mg  
36
1,20 mg  
23

Witamina D
41,00 IU  
13
2,60 IU  
99+

Witaminy D (D2+D3)
1,00 µg  
8
0,00 µg  
19

Witamina E (tokoferol alfa)
0,02 mg  
99+
3,25 mg  
4

Witamina K (filochinon)
0,10 µg  
32
1,80 µg  
18

Minerały
  
  

Wapń
130,00 mg  
99+
1 705,00 mg  
1

Żelazo
0,04 mg  
99+
0,40 mg  
32

Magnez
12,00 mg  
38
18,00 mg  
30

Fosfor
105,00 mg  
99+
120,00 mg  
99+

Potas
164,00 mg  
38
626,00 mg  
4

Sód
40,00 mg  
99+
3 955,00 mg  
2

Cynk
0,46 mg  
99+
0,50 mg  
99+

Inne
  
  

Woda
90,07 g  
84,35 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Fermentowane Produktów Mlecznych

Fermentowane Produktów Mlecznych

» Jeszcze Fermentowane Produktów Mlecznych

Porównać Mleczarnia Produkty

» Jeszcze Porównać Mleczarnia Produkty