Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Jogurt Vs Ser Roquefort


Ser Roquefort Vs Jogurt


kalorie

Kalorii w 1 szklance
134,00 kcal  
18
375,00 kcal  
99+

kalorie
59,00 kcal  
99+
369,00 kcal  
24

Kalorii w 1 łyżka
9,00 kcal  
7
56,00 kcal  
30

Kalorii w 1 uncja
17,00 kcal  
6
105,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 plasterek
59,00 kcal  
13
369,00 kcal  
99+

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
5,00 g  
99+
21,54 g  
24

Węglowodany
3,60 g  
99+
2,00 g  
99+

Włókno
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Cukier
3,24 g  
31
0,50 g  
10

Tłuszcze
0,39 g  
3
30,64 g  
99+

Zawartość Tłuszczu
3 %  
3
32 %  
28

Tłuszcz nasycony
0,12 g  
2
19,26 g  
99+

Tłuszcze trans
0,00 g  
0,00 g  

Tłuszcze wielonienasycone
0,01 g  
99+
1,32 g  
16

Jednonienasycone Tłuszczu
0,05 g  
99+
8,47 g  
24

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
5,00 mg  
99+
90,00 mg  
17

Witaminy
  
  

Witamina A
4,00 IU  
99+
1 047,00 IU  
11

Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
33
0,04 mg  
23

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,28 mg  
32
0,59 mg  
6

Witamina B3 (niacyna)
0,21 mg  
29
0,73 mg  
13

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,06 mg  
32
0,12 mg  
14

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
7,00 µg  
35
49,00 µg  
9

Witamina B12 (kobalamina)
0,75 µg  
27
0,64 µg  
30

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Witamina D
0,00 IU  
99+
0,50 IU  
99+

Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg  
19
0,50 µg  
13

Witamina E (tokoferol alfa)
0,01 mg  
99+
0,85 mg  
14

Witamina K (filochinon)
0,00 µg  
33
0,00 µg  
33

Minerały
  
  

Wapń
110,00 mg  
99+
662,00 mg  
18

Żelazo
0,07 mg  
99+
0,56 mg  
25

Magnez
11,00 mg  
99+
30,00 mg  
17

Fosfor
135,00 mg  
99+
392,00 mg  
23

Potas
141,00 mg  
99+
91,00 mg  
99+

Sód
36,00 mg  
99+
1 809,00 mg  
3

Cynk
0,52 mg  
99+
2,08 mg  
29

Inne
  
  

Woda
85,10 g  
39,38 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Pomoce Infekcje Jelitowe, Lekarstwem na Osteoporozę, Obniża Ciśnienie krwi, Obniża poziom cholesterolu, Leczy infekcje drożdży, Zapobiega próchnicy  
Pomoce układ nerwowy, Przeciwzapalne, Hamuje rozmnażanie Chlamydia  

Inne korzyści Ogólne
Absorps wapnia i witaminy B, Pomoce kaszel i zimno, Rozwiązanie w leczeniu niestrawności i wzdęcia, Płaski abs, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Utrzymuje ciało uwodnione, Utrzymuje uczucie pełności, chroni dziąsła  
To hamuje migrację leukocytów LPS, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Naturalny krem ​​nawilżający, Dodaje jasność na skórę, Najlepszym lekarstwem na problemy skórne, Doskonały naturalne środek na oparzenia słoneczne, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Walki pryszcze i trądzik, Naturalne domowych twarzy maski, Redukuje przebarwienia i cienie, Redukuje przebarwienia skóry, Redukuje efekt anty starzenie  
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner  

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem na swędzącą skórę głowy, Doskonała odżywka do włosów, zmniejsza łupież, Zmniejsza spadek włosów, Zmniejsza rozdwajaniu  
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Rozcieńczyć serwatki (płyn) z wodą i użyć go do podlewania roślin, Daje połysk do mebli, Służy do polerowania artykuły mosiężne  
Wykorzystywane do opatrunków i polewy na hamburgery i sałatki  

Znaczenie żywieniowe
Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem ryboflawiny, Dobrym źródłem witaminy B-12, Bogate w fosfor, Bogaty w witaminę D  
Zawiera sporą ilość witamin, Zawiera duże ilości tłuszczu, Zawiera magnez, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem białka  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
skurcze brzucha, Ból brzucha, Biegunka, Gaz, Swędzące wysypki skórne, Oral obrzęk, Obrzęk gardła, świszczący oddech  
Biegunka, Chrypka gardła powodujący trudności w połykaniu, Swędzące wysypki skórne, Przekrwienie błony śluzowej nosa, Uporczywe ataki kaszlu, Katar lub zatkany nos, Obrzęk gardła, Wymioty, łzawienie oczu, świszczący oddech  

Co jest

Co jest
Jogurt, w prostych słowach, jest fermentacji bakteryjnej mleka, które jest często słodzone lub aromatycznego. Lactobacillus i Streptococcus są istotne dla bakterii jogurt grubą strukturę i konsystencję.  
Roquefort jest francuskim serem pleśniowym, wykonane z mleka owiec.  

Kolor
Biały  
niebieski  

Smak
Kremowy  
Słony, Ostry, Pikantny  

Aromat
Świeży  
kwaśny zapach, Silny  

Wegetariański
No  
No  

Pochodzenie
kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan  
Francja  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Mleko, Sól, Ocet winny  
Podpuszczka, Sól morska, Mleko owiec  

Fermentacja Agenta
-  
Penicillium roqueforti  

Rzeczy, które trzeba
Miska, Patelnia, Mieszadło  
Ser Prasa, Etamina, Pojemnik, Waga ciężka, Pleśń, Plastikowe opakowanie  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
8- 10 godzin  
3- 4 godziny  

Czas Gotowania
15  
90  

Czas Starzenia
-  
3 tygodnie  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
99,00 °F  
5
39,20 °F  
19

Okres Trwałości
3- 5 dni  
3-4 tygodni  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Fermentowane Produktów Mlecznych

Fermentowane Produktów Mlecznych

» Jeszcze Fermentowane Produktów Mlecznych

Porównać Mleczarnia Produkty

» Jeszcze Porównać Mleczarnia Produkty