Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Ser Roquefort Vs Jogurt


Jogurt Vs Ser Roquefort


kalorie

Kalorii w 1 szklance
375,00 kcal  
99+
134,00 kcal  
18

kalorie
369,00 kcal  
24
59,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 łyżka
56,00 kcal  
30
9,00 kcal  
7

Kalorii w 1 uncja
105,00 kcal  
99+
17,00 kcal  
6

Kalorii w 1 plasterek
369,00 kcal  
99+
59,00 kcal  
13

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
21,54 g  
24
5,00 g  
99+

Węglowodany
2,00 g  
99+
3,60 g  
99+

Włókno
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Cukier
0,50 g  
10
3,24 g  
31

Tłuszcze
30,64 g  
99+
0,39 g  
3

Zawartość Tłuszczu
32 %  
28
3 %  
3

Tłuszcz nasycony
19,26 g  
99+
0,12 g  
2

Tłuszcze trans
0,00 g  
0,00 g  

Tłuszcze wielonienasycone
1,32 g  
16
0,01 g  
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
8,47 g  
24
0,05 g  
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
90,00 mg  
17
5,00 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
1 047,00 IU  
11
4,00 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,04 mg  
23
0,02 mg  
33

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,59 mg  
6
0,28 mg  
32

Witamina B3 (niacyna)
0,73 mg  
13
0,21 mg  
29

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,12 mg  
14
0,06 mg  
32

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
49,00 µg  
9
7,00 µg  
35

Witamina B12 (kobalamina)
0,64 µg  
30
0,75 µg  
27

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Witamina D
0,50 IU  
99+
0,00 IU  
99+

Witaminy D (D2+D3)
0,50 µg  
13
0,00 µg  
19

Witamina E (tokoferol alfa)
0,85 mg  
14
0,01 mg  
99+

Witamina K (filochinon)
0,00 µg  
33
0,00 µg  
33

Minerały
  
  

Wapń
662,00 mg  
18
110,00 mg  
99+

Żelazo
0,56 mg  
25
0,07 mg  
99+

Magnez
30,00 mg  
17
11,00 mg  
99+

Fosfor
392,00 mg  
23
135,00 mg  
99+

Potas
91,00 mg  
99+
141,00 mg  
99+

Sód
1 809,00 mg  
3
36,00 mg  
99+

Cynk
2,08 mg  
29
0,52 mg  
99+

Inne
  
  

Woda
39,38 g  
85,10 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Pomoce układ nerwowy, Przeciwzapalne, Hamuje rozmnażanie Chlamydia  
Pomoce Infekcje Jelitowe, Lekarstwem na Osteoporozę, Obniża Ciśnienie krwi, Obniża poziom cholesterolu, Leczy infekcje drożdży, Zapobiega próchnicy  

Inne korzyści Ogólne
To hamuje migrację leukocytów LPS, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega  
Absorps wapnia i witaminy B, Pomoce kaszel i zimno, Rozwiązanie w leczeniu niestrawności i wzdęcia, Płaski abs, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Utrzymuje ciało uwodnione, Utrzymuje uczucie pełności, chroni dziąsła  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner  
Naturalny krem ​​nawilżający, Dodaje jasność na skórę, Najlepszym lekarstwem na problemy skórne, Doskonały naturalne środek na oparzenia słoneczne, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Walki pryszcze i trądzik, Naturalne domowych twarzy maski, Redukuje przebarwienia i cienie, Redukuje przebarwienia skóry, Redukuje efekt anty starzenie  

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów  
Najlepszym lekarstwem na swędzącą skórę głowy, Doskonała odżywka do włosów, zmniejsza łupież, Zmniejsza spadek włosów, Zmniejsza rozdwajaniu  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Wykorzystywane do opatrunków i polewy na hamburgery i sałatki  
Rozcieńczyć serwatki (płyn) z wodą i użyć go do podlewania roślin, Daje połysk do mebli, Służy do polerowania artykuły mosiężne  

Znaczenie żywieniowe
Zawiera sporą ilość witamin, Zawiera duże ilości tłuszczu, Zawiera magnez, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem białka  
Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem ryboflawiny, Dobrym źródłem witaminy B-12, Bogate w fosfor, Bogaty w witaminę D  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Biegunka, Chrypka gardła powodujący trudności w połykaniu, Swędzące wysypki skórne, Przekrwienie błony śluzowej nosa, Uporczywe ataki kaszlu, Katar lub zatkany nos, Obrzęk gardła, Wymioty, łzawienie oczu, świszczący oddech  
skurcze brzucha, Ból brzucha, Biegunka, Gaz, Swędzące wysypki skórne, Oral obrzęk, Obrzęk gardła, świszczący oddech  

Co jest

Co jest
Roquefort jest francuskim serem pleśniowym, wykonane z mleka owiec.  
Jogurt, w prostych słowach, jest fermentacji bakteryjnej mleka, które jest często słodzone lub aromatycznego. Lactobacillus i Streptococcus są istotne dla bakterii jogurt grubą strukturę i konsystencję.  

Kolor
niebieski  
Biały  

Smak
Słony, Ostry, Pikantny  
Kremowy  

Aromat
kwaśny zapach, Silny  
Świeży  

Wegetariański
No  
No  

Pochodzenie
Francja  
kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Podpuszczka, Sól morska, Mleko owiec  
Mleko, Sól, Ocet winny  

Fermentacja Agenta
Penicillium roqueforti  
-  

Rzeczy, które trzeba
Ser Prasa, Etamina, Pojemnik, Waga ciężka, Pleśń, Plastikowe opakowanie  
Miska, Patelnia, Mieszadło  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
3- 4 godziny  
8- 10 godzin  

Czas Gotowania
90  
15  

Czas Starzenia
3 tygodnie  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F  
19
99,00 °F  
5

Okres Trwałości
3-4 tygodni  
3- 5 dni  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty