Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Jogurt Vs Ser Roquefort Żywienie


Ser Roquefort Vs Jogurt Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
5,00 mg  
99+
90,00 mg  
17

Witaminy
  
  

Witamina A
4,00 IU  
99+
1 047,00 IU  
11

Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
33
0,04 mg  
23

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,28 mg  
32
0,59 mg  
6

Witamina B3 (niacyna)
0,21 mg  
29
0,73 mg  
13

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,06 mg  
32
0,12 mg  
14

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
7,00 µg  
35
49,00 µg  
9

Witamina B12 (kobalamina)
0,75 µg  
27
0,64 µg  
30

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Witamina D
0,00 IU  
99+
0,50 IU  
99+

Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg  
19
0,50 µg  
13

Witamina E (tokoferol alfa)
0,01 mg  
99+
0,85 mg  
14

Witamina K (filochinon)
0,00 µg  
33
0,00 µg  
33

Minerały
  
  

Wapń
110,00 mg  
99+
662,00 mg  
18

Żelazo
0,07 mg  
99+
0,56 mg  
25

Magnez
11,00 mg  
99+
30,00 mg  
17

Fosfor
135,00 mg  
99+
392,00 mg  
23

Potas
141,00 mg  
99+
91,00 mg  
99+

Sód
36,00 mg  
99+
1 809,00 mg  
3

Cynk
0,52 mg  
99+
2,08 mg  
29

Inne
  
  

Woda
85,10 g  
39,38 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Fermentowane Produktów Mlecznych

Fermentowane Produktów Mlecznych

» Jeszcze Fermentowane Produktów Mlecznych

Porównać Mleczarnia Produkty

» Jeszcze Porównać Mleczarnia Produkty