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Ma Laitier Diète


Yaourt vs Roquefort Fromage


Roquefort Fromage vs Yaourt


Calories

Calories par 100g
59,00 Kcal   
99+
369,00 Kcal   
24

Calories en 1 pat
134,00 Kcal   
4
Indisponible   

Calories dans 1 cuillère à soupe
9,00 Kcal   
2
Indisponible   

Calories 1 tasse
17,00 Kcal   
2
105,00 Kcal   
16

Calories en 1 bâton
N'est pas Applicable   
Indisponible   

Portion
100   
100   

Protéines
5,00 g   
99+
21,54 g   
24

Glucides
3,60 g   
99+
2,00 g   
99+

Fibre
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Sucre
3,24 g   
30
Indisponible   

Graisses
0,39 g   
3
30,64 g   
99+

% Teneur en matières grasses
3 %   
3
Indisponible   

Graisse Saturée
0,12 g   
2
19,26 g   
99+

Gras Trans
0,00 g   
0,00 g   

Graisses Polyinsaturées
0,01 g   
99+
1,32 g   
16

Monoinsaturés Graisse
0,05 g   
99+
8,47 g   
23

Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
5,00 mg   
99+
90,00 mg   
17

Vitamines
  
  

La Vitamine A
4,00 IU   
99+
1 047,00 IU   
11

Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg   
33
0,04 mg   
23

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,28 mg   
31
0,59 mg   
6

Vitamine B3 (Niacine)
0,21 mg   
21
0,73 mg   
10

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,06 mg   
29
0,12 mg   
13

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
7,00 µg   
30
49,00 µg   
8

La vitamine B12 (cobalamine)
0,75 µg   
24
0,64 µg   
27

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamine D
0,00 IU   
39
Indisponible   

Vitamine D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
Indisponible   

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,01 mg   
40
Indisponible   

Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 µg   
27
Indisponible   

Minéraux
  
  

Calcium
110,00 mg   
99+
662,00 mg   
18

Fer à repasser
0,07 mg   
99+
0,56 mg   
24

Magnésium
11,00 mg   
38
30,00 mg   
14

Phosphore
135,00 mg   
99+
392,00 mg   
23

Potassium
141,00 mg   
99+
91,00 mg   
99+

Sodium
36,00 mg   
99+
1 809,00 mg   
3

Zinc
0,52 mg   
99+
2,08 mg   
27

Autre
  
  

Eau
85,10 g   
39,38 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations

Prestations de Santé
Contribue à des infections intestinales, Remède pour l'ostéoporose, Réduit la pression artérielle, Réduit le cholestérol, Aide les infections à levures, Empêche les cavités   
Aides système nerveux, Anti-inflammatoire, Elle inhibe la propagation de Chlamydia   

Autres Avantages Généraux
Absorps de calcium et de vitamine B, Aide à la toux et le froid, Remède pour traiter l'indigestion et des ballonnements, Abs plat, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Maintient corps hydraté, Keeps sentir rassasié, Protège les gencives   
Il inhibe LPS la migration des leucocytes, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les artères, Cancer Prévient   

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
hydratant naturel, Ajoute la luminosité à la peau, Meilleur remède pour les problèmes de peau, Excellente remède naturel pour les coups de soleil, Exfolie la peau morte du corps, Fights boutons et acné, Naturel masque facial fait maison, Réduit les imperfections et les cernes, Réduit la décoloration de la peau, Réduit effet du vieillissement anti-   
Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau   

Soin des Cheveux
Meilleur remède pour démangeaisons du cuir chevelu, Excellent conditionneur de cheveux, Réduit les pellicules, Réduit la chute des cheveux, Réduit les pointes fourchues   
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Excellent conditionneur de cheveux, Stimule la croissance des cheveux   

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Diluer le sérum (liquide) avec de eau et de utiliser pour arroser les plantes, Donne un éclat aux meubles, Utilisé pour polir les articles en laiton   
Utilisé pour faire des pansements et des garnitures sur Burgers et salades   

Importance Nutritionnelle
Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de calcium, Bonne source de potassium, Bonne source de protéines, Bonne source de Riboflavine, Bonne source de vitamine B-12, Riche en Phosphore, Riche en vitamine D   
Contient une bonne quantité de vitamines, Contient des niveaux élevés de matières grasses, Contient magnésium, Bonne source de calcium, Bonne source de calories, Bonne source de potassium, Bonne source de protéines   

Allergie
  
  

Yaourt et Roquefort Fromage Symptômes d'allergie
Crampes abdominales, Douleur abdominale, Diarrhée, Gaz, Des éruptions cutanées Itchy, Gonflement Oral, Gonflement de la gorge, Respiration Sifflante   
Diarrhée, Enrouement de la gorge entraînant des difficultés à avaler, Des éruptions cutanées Itchy, Congestion nasale, Des épisodes de toux persistantes, Nez qui coule ou bouché, Gonflement de la gorge, Vomissement, Aqueux les yeux, Respiration Sifflante   

Quel est

Quel est
yogourt, en termes simples, est la fermentation bactérienne du lait qui est souvent sucré ou aromatisé. lactobacillus et streptocoques sont les bactéries est vital pour la texture et la consistance épaisse du yogourt.   
roquefort est un fromage bleu français, fabriqué à partir du lait de brebis.   

Couleur
Blanc   
Bleu   

Yaourt et Roquefort Fromage Saveur
Crémeux   
Salé, Pointu, Tangy   

Yaourt et Roquefort Fromage Arôme
Frais   
Odeur aigre, Fort   

Végétarien
Non   
Non   

Origine
pays d'Asie centrale comme le Kazakhstan, tajikistan   
France   

Comment Faire

Portion
100   
100   

Ingrédients
Lait, Sel, Le vinaigre   
Présure, Sel de mer, Lait de brebis   

Fermentation Agent
Indisponible   
Pencillium roqueforti   

Choses dont tu as besoin
Bol, Casserole, Agitateur   
Fromage presse, Étamine, Récipient, poids lourd, Moule, Emballage plastique   

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
8- 10 heures   
3- 4 heures   

Temps de Cuisson
15   
90   

Vieillissement Temps
Indisponible   
3 semaines   

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
99,00 F   
5
39,20 F   
19

Étagère La vie
3- 5 jours   
3-4 semaines   

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