Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Jogurt Vs Białko Serwatkowe Żywienie


Białko Serwatkowe Vs Jogurt Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
5,00 mg   
99+
27,03 mg   
38

Witaminy
  
  

Witamina A
4,00 IU   
99+
0,00 IU   
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg   
33
0,61 mg   
2

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,28 mg   
31
2,02 mg   
1

Witamina B3 (niacyna)
0,21 mg   
21
1,14 mg   
5

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,06 mg   
29
0,61 mg   
2

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
7,00 µg   
30
33,00 µg   
11

Witamina B12 (kobalamina)
0,75 µg   
24
2,45 µg   
4

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Witamina D
0,00 IU   
39
0,00 IU   
39

Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg   
18
0,00 µg   
18

Witamina E (tokoferol alfa)
0,01 mg   
40
0,00 mg   
99+

Witamina K (filochinon)
0,00 µg   
27
0,00 µg   
27

Minerały
  
  

Wapń
110,00 mg   
99+
469,00 mg   
27

Żelazo
0,07 mg   
99+
1,13 mg   
11

Magnez
11,00 mg   
38
195,00 mg   
4

Fosfor
135,00 mg   
99+
1 321,00 mg   
2

Potas
141,00 mg   
99+
500,00 mg   
10

Sód
36,00 mg   
99+
156,00 mg   
99+

Cynk
0,52 mg   
99+
6,18 mg   
2

Inne
  
  

Woda
85,10 g   
3,44 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Fermentowane Produktów Mlecznych

Fermentowane Produktów Mlecznych

» Jeszcze Fermentowane Produktów Mlecznych

Porównać Mleczarnia Produkty

» Jeszcze Porównać Mleczarnia Produkty