×

Jogurt Napięte
Jogurt Napięte

Masło Orzechowe
Masło Orzechowe



ADD
Compare
X
Jogurt Napięte
X
Masło Orzechowe

Jogurt Napięte Vs Masło Orzechowe

kalorie

Kalorii w 1 szklance

183,00 kcal1 543,00 kcal
50 1927
👆🏻

kalorie

103,00 kcal598,00 kcal
0 904
👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

59,00 kcal96,00 kcal
2 133
👆🏻

Kalorii w 1 uncja

59,00 kcal188,00 kcal
10 717
👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

59,00 kcal-
12.2 899
👆🏻

Wielkość porcji

100
100

Białka

8,17 g22,21 g
0 215
👆🏻

Węglowodany

11,89 g22,31 g
0 205
👆🏻

Włókno

1,00 g5,00 g
0 10.3
👆🏻

Cukier

11,23 g10,49 g
0 54.08
👆🏻

Tłuszcze

2,57 g3,50 g
0.1 175
👆🏻

Zawartość Tłuszczu

10 %-
0 100
👆🏻

Tłuszcz nasycony

0,10 g3,50 g
0 67
👆🏻

Tłuszcze trans

0,00 g2,00 g
0 162
👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

0,00 g1,00 g
0 48
👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

0,10 g0,25 g
0 32.9
👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100
100

Cholesterol

5,00 mg2,50 mg
0 325
👆🏻

Witaminy

Witamina A

111,00 IU0,00 IU
0 2499
👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,04 mg0,15 mg
0 3.5
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,24 mg0,19 mg
0 2.017
👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

0,21 mg13,11 mg
0 13.112
👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,05 mg0,44 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

9,00 µg87,00 µg
0 87
👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

0,50 µg0,00 µg
0 4.03
👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

0,70 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Witamina D

0,00 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

0,00 µg0,00 µg
0 7.5
👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,00 mg9,10 mg
0 24.21
👆🏻

Witamina K (filochinon)

0,00 µg0,30 µg
0 30.3
👆🏻

Minerały

Wapń

88,00 mg49,00 mg
0 1705
👆🏻

Żelazo

0,07 mg1,74 mg
0 70
👆🏻

Magnez

10,00 mg168,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

109,00 mg335,00 mg
0 1409
👆🏻

Potas

129,00 mg558,00 mg
0 1794
👆🏻

Sód

33,00 mg426,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Cynk

0,41 mg2,51 mg
0 7.31
👆🏻

Inne

Woda

76,81 g0,25 g
0 221
👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Obniża Ciśnienie krwi, Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie, Poprawia trawienie, Laktoza Intolerants, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Obecność wapnia, Chroni przed chorobami serca
Laktoza Intolerants, Silne i zdrowe mięśnie, Kontrola cukrzycy, zapobiega otyłości, Absorps wapnia i witaminy B, Zmniejsza ryzyko wystąpienia CHD, Obniża ryzyko kamieni żółciowych, Rak zapobiega, wzmacnia kości

Inne korzyści Ogólne

-
Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Dobra dla kości, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Poprawia funkcjonowanie układu krążenia, Poprawia odżywianie, Utrzymuje uczucie pełności, Chroni przed chorobami serca

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Walki pryszcze i trądzik, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Nadaje skórze promienny i piękne, Daje gładszą skórę, Pomaga w zmniejszaniu przeciw starzeniu wygląd, Pomaga spowolnić oznaki starzenia, Rozjaśnia koloryt skóry, Naturalna skóra softner
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner

Pielęgnacja włosów

Stymuluje wzrost włosów, Wzmacnia cebulki włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

-
Używany jako nadzienie wewnątrz zabawki dla psów, Używany do walki z niedożywienia w krajach dotkniętych głodem, Używane zrobić prosty odkryty karmnik

Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Bogaty w probiotyki
Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem błonnika pokarmowego, Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B3, Dobrym źródłem witaminy B5, Dobrym źródłem witaminy B6, bogaty w żelazo, Magnez bogatych, Mangan bogatych, fosfor bogatych, Bogate w miedź, Bogate w żelazo, Bogate w fosfor, Źródło witaminy E

Alergia

Objawy Alergii

-
skurcze brzucha, Biegunka, Nudności, Wysypki w postaci pokrzywki, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, Zaostrzenie gardła, Wymioty, świszczący oddech

Co jest

Co jest

Napięte jogurt, grecki jogurt, ser jogurt, labneh jest jogurt, które zostały napięte w celu usunięcia jej z serwatki, co skutkuje względnie gęstej konsystencji, zachowując charakterystyczny, kwaśny smak Jogurt jest.
Masło orzechowe jest pasta żywności wykonana z suchych prażonych orzeszków ziemnych, z dodatkiem soli, cukru, olejów roślinnych i emulgatorów.

Kolor

-
Brązowy

Smak

-
Kremowy, Orzechowy

Aromat

-
Orzechowy

Wegetariański

Pochodzenie

kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan, Bliski Wschód
Amerykański

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100
100

Składniki

Mleko pasteryzowane, Jogurt, Jogurt Kultura
Olej z orzechów, prażone orzeszki ziemne, Sól, Cukier, emusifiers

Fermentacja Agenta

-
-

Rzeczy, które trzeba

2 miski, Etamina, Pojemnik, żywych kultur, Mieszadło, Filtr
2 miski, Patelni sos, Mieszadło

Czas Trwania

Czas przygotowania

24-36 godzin
10 minut

Czas Gotowania

-
5

Czas Starzenia

-
-

Przechowywania i Przydatności do Spożycia

Chłodzenie Temperatura

39,20 °F68,00 °F
-20 383
👆🏻

Okres Trwałości

1- 2 tygodnie
Około 3 miesięcy