×

Jogurt Napięte
Jogurt Napięte

Cegła Ser
Cegła Ser



ADD
Compare
X
Jogurt Napięte
X
Cegła Ser

Jogurt Napięte Vs Cegła Ser

kalorie

Kalorii w 1 szklance

183,00 kcal371,00 kcal
50 1927
👆🏻

kalorie

103,00 kcal371,00 kcal
0 904
👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

59,00 kcal52,00 kcal
2 133
👆🏻

Kalorii w 1 uncja

59,00 kcal371,00 kcal
10 717
👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

59,00 kcal371,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Wielkość porcji

100
100

Białka

8,17 g23,24 g
0 215
👆🏻

Węglowodany

11,89 g2,79 g
0 205
👆🏻

Włókno

1,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Cukier

11,23 g0,51 g
0 54.08
👆🏻

Tłuszcze

2,57 g29,68 g
0.1 175
👆🏻

Zawartość Tłuszczu

10 %46 %
0 100
👆🏻

Tłuszcz nasycony

0,10 g24,77 g
0 67
👆🏻

Tłuszcze trans

0,00 g124,00 g
0 162
👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

0,00 g1,04 g
0 48
👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

0,10 g11,35 g
0 32.9
👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100
100

Cholesterol

5,00 mg0,00 mg
0 325
👆🏻

Witaminy

Witamina A

111,00 IU1 080,00 IU
0 2499
👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,04 mg0,01 mg
0 3.5
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,24 mg0,35 mg
0 2.017
👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

0,21 mg0,12 mg
0 13.112
👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,05 mg0,07 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

9,00 µg20,00 µg
0 87
👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

0,50 µg1,26 µg
0 4.03
👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

0,70 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Witamina D

0,00 IU22,00 IU
0 301
👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

0,00 µg0,50 µg
0 7.5
👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,00 mg0,26 mg
0 24.21
👆🏻

Witamina K (filochinon)

0,00 µg2,50 µg
0 30.3
👆🏻

Minerały

Wapń

88,00 mg674,00 mg
0 1705
👆🏻

Żelazo

0,07 mg0,43 mg
0 70
👆🏻

Magnez

10,00 mg24,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

109,00 mg451,00 mg
0 1409
👆🏻

Potas

129,00 mg136,00 mg
0 1794
👆🏻

Sód

33,00 mg560,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Cynk

0,41 mg2,60 mg
0 7.31
👆🏻

Inne

Woda

76,81 g41,11 g
0 221
👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Obniża Ciśnienie krwi, Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie, Poprawia trawienie, Laktoza Intolerants, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Obecność wapnia, Chroni przed chorobami serca
Pomaga w lepszym snu, Obniża poziom cholesterolu, Rak zapobiega, Pomaga przytyć, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia poziom metabolizmu, Utrzymuje uczucie pełności, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Chroni próchnicy, Dostarcza energię, Zmniejsza Osteoporoza, Wzmacnia układ odpornościowy

Inne korzyści Ogólne

-
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Walki pryszcze i trądzik, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Nadaje skórze promienny i piękne, Daje gładszą skórę, Pomaga w zmniejszaniu przeciw starzeniu wygląd, Pomaga spowolnić oznaki starzenia, Rozjaśnia koloryt skóry, Naturalna skóra softner
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę

Pielęgnacja włosów

Stymuluje wzrost włosów, Wzmacnia cebulki włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

-
-

Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Bogaty w probiotyki
Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogate w fosfor, Bogaty w witaminę A

Alergia

Objawy Alergii

-
skurcze brzucha, kaszel, Biegunka, Swędzące wysypki skórne, Luźny stolec zawierający krew lub śluz, Katar lub zatkany nos

Co jest

Co jest

Napięte jogurt, grecki jogurt, ser jogurt, labneh jest jogurt, które zostały napięte w celu usunięcia jej z serwatki, co skutkuje względnie gęstej konsystencji, zachowując charakterystyczny, kwaśny smak Jogurt jest.
  • Ser jest cegła cegły w kształcie sera z mleka pasteryzowanego krowiego.
  • Pochodzi z Winconsin, USA

Kolor

-
kość słoniowa

Smak

-
Łagodny, Orzechowy, Słodkie, Pikantny

Aromat

-
kwaśny zapach, Bogaty

Wegetariański

Pochodzenie

kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan, Bliski Wschód
Wisconsin, USA

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100
100

Składniki

Mleko pasteryzowane, Jogurt, Jogurt Kultura
Solanka, Maślanka Kultura, Ciecz Podpuszczka, Mleko, Sól

Fermentacja Agenta

-
Pościel Brevibacterium

Rzeczy, które trzeba

2 miski, Etamina, Pojemnik, żywych kultur, Mieszadło, Filtr
Ser Prasa, Etamina, Spuszczanie mat, Waga ciężka, Nóż, Plastikowe opakowanie

Czas Trwania

Czas przygotowania

24-36 godzin
2- 3 godziny

Czas Gotowania

-
25

Czas Starzenia

-
7- 10 dni

Przechowywania i Przydatności do Spożycia

Chłodzenie Temperatura

39,20 °F50,00 °F
-20 383
👆🏻

Okres Trwałości

1- 2 tygodnie
1- 2 tygodnie